楊士範

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個人簡介

楊士範 / Mario Yang,The News Lens 內容長暨共同創辦人。 嗜酒、咖啡、音樂、棒球、籃球、跑步、電影、小說、寫作。 擅長科技世界中的人文觀察。  

最新文章

2023/05/24 | 楊士範

EP43|《與成功有約》:看完本書不一定會成功,但這7個習慣絕對值得培養

你想要「成功」嗎?我們這集來談《與成功有約》這本可能是史上最暢銷的職場、商管工具書,很有可能你完全沒看過這本書,但裡面提的7個習慣你已經在很多其他的地方都看過了。我們認為,不管你想不想要「成功」,這本書中提到的概念,都很值得思考。

2023/05/10 | 楊士範

EP41|今天不讀書III:JuJu推薦很多獨立書店、馬力歐辯論現代人沒有更少閱讀

今天不讀書進入第三集,我們今天沒有特別介紹某一本書,但是我們針對幾個閱讀有關的題目做了比較深入的討論。包含閱讀資訊怎麼來、會不會特地去逛書店,還有現代人到底是不是比較少閱讀?

2023/05/03 | 楊士範

EP40|《最值得過的人生》:人生不會看書就變得更好,但看這本書可以帶你更好的思考

你有想過什麼是最值得過的人生嗎?一個哲學家爸爸,用85篇散文的方式,分成三個大方向來給即將念大學的女兒一些關於哲學、學習和人生的心得及建議,不管你現在年齡,都是很值得翻閱然後思考的一本書。

2023/04/19 | 楊士範

EP38|《打造第二大腦》:打造第二大腦不只是做筆記,還有如何把工作方法標準化

你有聽過「大腦外部化」或是「第二大腦」的說法嗎?本書的作者透過可拆解、可實做的方式,跟讀者一步步分享該如何打造自己的「第二大腦」並且藉此更好、更有效率的創造內容和完成工作。

2023/04/05 | 楊士範

EP36|《模仿犯》:用1300頁的小說,描述一個案件中43個角色所看到的不同樣貌

你有聽過或看過宮部美幸的小說嗎?趁著Netflix要推出改編自《模仿犯》的影集之際,我們一起來聊這本厚達1300多頁的社會犯罪小說吧。

2023/03/22 | 楊士範

EP34|《5000天的世界》:你有想過還要過幾年,飛天車才會普及嗎?

你有想過5000天後的世界嗎?很多人喜歡討論未來,尤其是科技對於我們的影響和對於世界的改變。這一集我們就來聊在科技媒體圈知名的Kevin Kelly,他對於未來5000天世界的變化的想像。

2023/03/08 | 楊士範

EP32|《史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體》:透過練習呼吸、飲食和動態恢復,讓自己不容易累

一直不動也會累?除了之前介紹的《最高休息法》之外,你也可以透過練習腹內壓呼吸、動態恢復法,讓自己的身體更不容易受傷、不容易疲累。

2023/02/22 | 楊士範

EP30|《系統思考》:你真的懂什麼是系統思考嗎?這本書直接從定義拆解給你聽

常常聽有人會說不能「見樹不見林」,要學會「系統性思考」,但你有想過什麼是系統思考呢?作者唐內拉・梅多斯先拆解說明何謂系統,解釋系統有哪三大要件,說明流量和存量的影響,以及有哪些障礙、陷阱等,看完會讓更清楚該怎麼以「系統」概念來思考各種事情。

2023/02/08 | 楊士範

EP28|《魔球》:它談的不只是棒球,還有找出商業和職場上「真正的問題」

很多人可能是從電影裡面知道《魔球》(Moneyball)這本書,但其實原著出版時間早很多。而對我來說,魔球不只是一本棒球書,他還帶給了我關於創業、商業、職場上各種的啟發。

2023/01/18 | 楊士範

EP25|今天不讀書II:討論2022年三大書市排行榜,和我們都用什麼時候看書?

上次忘了跟大家分享我們對於年度暢銷榜的一些想法,這次我們花了一點時間跟大家分享有哪些書,我們自己的想法。另外我們也聊了在什麼情境下看書,還有對於電子書的想法。

2023/01/11 | 楊士範

EP24|《語言癌不癌》:看完之後,你可能對於「所謂的」語言癌想法會很不一樣

你有聽過「語言癌」嗎?或許你聽過「做一個XXX的動作」或是很多其他的墜字冗詞,對這些詞彙很敏感也很不耐,但你知道語言學家其實不是這樣看「所謂的」語言癌嗎?

2022/12/28 | 楊士範

EP22|今天不讀書:回覆聽眾留言,介紹我們如何選書和如何設計節目大綱

閱讀提案做了21集,我們除了要來回覆聽眾留言之外,還有要來解決一些大家的問題。最常被(製作人)問的就是:我們到底怎麼選書?兩個人有什麼自己的選書標準嗎?

2022/12/23 | 楊士範

【未來大人物】來自馬力歐的一封信,敬你們

回顧2022年,「未來大人物」一路走來,就如同創立關鍵評論網過程類似。做不一樣的事情、不一樣的媒體,跟年輕人對話...至今也在每一年每一批未來大人物身上看到。

2022/12/21 | 楊士範

EP21|《舊日廚房》:家族的味道傳承,還有40歲之後才開始學習煮菜的各種故事

我一直很喜歡讀詹先生的散文,而做菜則是這一年多來的興趣,透過這本《舊日廚房》關於各種菜餚的書寫,我在閱讀過程中,得到各種關於做菜、食物和家族故事的各種記憶和回味。

2022/12/07 | 楊士範

EP19|《為什麼這樣工作會快、準、好》:透過8個觀念來討論,如何提升你的生產力

想要增加生產力嗎?這是馬力歐最熱愛的題目之一。這本書作者是之前很有名的一本談論習慣的力量作者查爾斯・杜西格的新作,作者提出可以用8個觀念,去拆解不管是個人或在組織中,可以如何增加生產力。

2022/11/23 | 楊士範

EP17|《最高休息法》:「發呆」不是讓大腦真的休息,你嘗試過「正念冥想」嗎?

你會不會有過發呆放空,卻覺得身體和大腦依然疲憊?我們上次談論「壓力+休息=成長」方程式,而我聽聞這些年西方頗為流行一種叫做「正念」的冥想方式,所以這次我們就來談談如何透過正念冥想,來達到各種深層的休息。

2022/11/09 | 楊士範

EP15|《一流的人如何保持顛峰》:一本個人成長書的大補貼,但不要只是看還是要做

我在節目中跟JuJu開玩笑說這是一本抵N本的個人成長書籍,你可以在書中看到很多近代關於個人成長常見的一些觀念和想法。當然本書主要是講成長,如果你對於裡面提到的一些概念有更深入的興趣,我們也是蠻推薦大家可以去直接找單獨談某個議題的書來看。

2022/10/26 | 楊士範

EP13|《葛洛夫給經理人的第一課》:管理絕對是可以學習的,最好的開始就是這本書

你覺得管理可以學習嗎?我覺得可以,而且這本書對我來說是給新手主管超級好的第一本書。多數的人都是被升為主管之後才開始學習當主管,所以一本好書尤其是好的工具書是很重要的。這本書在一開始,葛洛夫就開宗明義的表示,這是給所有中階經理人的一本書,所以你各位有志於往管理發展的人千萬走過路過不要錯過。