大人學

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個人簡介

「大人學」意指「成為大人的學問」,是兩位管理顧問:姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)於2005年所創立的學習平台。除了分享職涯發展、人際關係、溝通技巧以及經營管理等領域的文章外,也舉辦各類課程和工作坊。每年超過7,000位來自兩岸三地與世界各地的專業工作者都加入我們的學習行列。「大人學」的核心精神是「相信思考,勇於改變」。離開學校後難免遭遇許多人生難題,但老師沒教,父母也沒提,「大人學」期望以理性思考為支點,社群協作為力臂,槓桿出優質正向的內容,彌補教育的斷層,讓更多人邁向成熟大人之路!(更多好文請上部落格:www.darencademy.com,成為更好的大人課程:shop.darencademy.com

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2018/08/26 | 大人學

【大人學】要怎麼做,她才會不知不覺的想念我:關係制約其實是這樣

制約的關鍵並不是反覆,而是價值。這意思是說:別人若因為這個行為能為他帶來好處。在反覆獲取這些好處下,這個行為才有可能變成習慣。

2020/08/19 | 大人學

【大人學】你是巨嬰還是成熟大人?談被動型人格與主動型人格的差異

當一個人遇到挫折時,腦袋裡只繚繞著「都是They的錯!」這人接下來的命運大概就差不多了。

2018/12/01 | 大人學

【大人學】社會化不代表你要成為野獸,也不意味要放棄自我

在《無法成為野獸的我們》這部劇的開始,新垣結衣扮演的深海晶就是這樣。她盡力討好周圍的大家。對於每個加諸在身上的要求,全都笑容可掬的承接下來。這樣扮演著一個「完美女孩」一段時間後,就再也不知道自己要什麼了。

2021/07/10 | 大人學

【大人學】為何「霸道總裁」總是贏過貼心暖男?從《愛的迫降》學真正能讓女生心動的戀愛策略

純粹的付出無法堆疊出性格的厚度,當你具備性格的厚度,而不是純粹的送禮或是付出,才能順利建構出情感的連結與渴望。

2018/11/04 | 大人學

【大人學】戀愛為何要思考,純粹浪漫不是才最好?

從人性的角度來看,只要對方條件不錯,那他就可能還有其他選擇。那既然他還有其他選擇,那必然不會一開始就立刻把話說死地跳入一段關係。所以條件好的異性一開始不會為你瘋狂,這根本是常態。沒有什麼奇怪、也沒有可議之處。

2019/12/09 | 大人學

【大人學】女生想找男生認真討論時,為什麼最好別說:「我跟你溝通一下?」

「我想找你溝通一下」的起手式除了讓男生的防禦心整個升起,幾乎不會得到好結果。甚至更多時候,男人會因此關上耳朵,拒絕分享。但是不知道為何,女生似乎常誤以為這是一種好的交流方式。

2021/06/01 | 大人學

【大人學】「迴避型人格」又名「叢林裡脆弱的小白兔」──我們該如何與他們相處?

迴避型的人,雖然看起來冷淡疏離,但其實完全就是深山野外的膽小動物。要捕獲這樣的野生小動物,你需要靠耐心來爭取信任。

2021/07/18 | 大人學

【大人學】年薪不到200萬,請不用煩惱這些問題!

我就會告訴他們,既然年薪不到200萬,這就不是你該擔心的問題。

2021/02/14 | 大人學

【大人學】當心儀對象傳訊「有買禮物給妳」,怎樣回覆最合宜?從小測驗學兩性溝通大重點

線上溝通因為只有文字,你應該要習慣僅呈現「單一訊號」。除非你確定跟你聊天的這個人,有很高的領悟力,或是很擅長從文字中閱讀情緒,不然你應該一率只針對對話主軸給予回應,甚至還要「加強力道」。

2019/04/27 | 大人學

【大人學】容易打動女性芳心的三種職業──來自Bryan的臥底觀察

過往跟一群女生聊天的過程中,我驚訝地發現女生對於3種職業的男生似乎有某種特別的想法。男生請別誤會馬上去轉職。所謂「特別想法」並非女生想要跟這3種職業的人交往,而是對於這3種人的服務與態度,女生會特別上心,在與朋友聊天時忍不住讚嘆並且陶醉其中。這3種職業分別是:廚師、健身教練與髮型設計師。

2019/06/23 | 大人學

【大人學】世界上最好的建議,是在他想要的時候再給

我們每個人都會希望能幫助身邊重要的人避開陷阱,能有平穩順利的人生。所以那些自己曾踩過的坑、碰過的傷,都希望預先幫他們避開。但我得說,一個毫無經歷的人生其實是無趣的。

2018/11/18 | 大人學

【大人學】為何你這麼堅持做自己? 更多時候,其實沒人期待你這麼做

這講起來可能有點傷人,其實在很多社交情境中,壓根沒人在意你的真實自我為何,他們只需要你能表演出「對的樣貌」就好(對,甚至你的父母都是如此)。

2019/03/11 | 大人學

【大人學】存夠了錢就能及早退休,享受人生?這裡存在幾個你不得不思考的陷阱

如果樂在工作,並且持續工作到老年,除了能獲得工作帶來的諸多好處之外,由於財務上持續有進帳,自然不會有「吃老本」的焦慮感。因為有持續收入,還能偶而奢侈一下,不必嚴格遵守每年花費上限,這樣的「閒錢」才能帶來真正的快樂。

2018/09/29 | 大人學

【大人學】三十歲後的迷惘,不是一件壞事

其實人生有很多選擇,在你抉擇的當下,選擇任何一條路都無妨。選擇固然重要,但對於這個選擇的相信,有時候卻能帶來突破所需的勇氣。而且其實不管給了什麼建議,每個人最終還是會選他感覺舒服的那條路。能被他人影響而挑戰未知的,其實本質就已經是堅強的一群人。

2018/10/13 | 大人學

【大人學】寧可有目標的懶惰,也不要無目的的勤奮

對職涯稱不上有熱情,對升官加薪也不甚積極;只想用最短時間完成工作,達到最基本的品質,絕不精雕細琢......聽起來這種人沒什麼前途,但令人吐血的是,這種人卻常常是公司裡混得不錯的一群。如果你身邊真有這樣的同事/主管,那我建議你好好看這篇文章,這裡頭大有學問。

2019/11/21 | 大人學

【大人學】你的職場焦慮,來自於看不懂局

看懂局,了解團隊單位的遊戲規則。如果你看不懂,一味的埋首自己的任務,悶頭做自己覺得對的事,結果所有人都不配合,久而久之,職場新鮮人開始憤世嫉俗,心理扭曲,認為職場太黑暗。

2019/01/01 | 大人學

【大人學】你或許認為「白頭偕老」是祝福;但對很多人而言,其實是一種詛咒

諷刺的是:之所以我們會在關係受傷,就是因為彼此都對關係有留戀。因為都受了傷,兩人就會對分手不甘心:「憑什麼我一個人受傷,憑什麼要讓他輕鬆得意?」所以兩人都不鬆手。但兩人在這狀態中卻也都不甘心,寧願自己不快樂卻不願意鬆手放過彼此。