2023/01/02 |
諮商經驗談：走進「精神時光屋」，心理師可以為你做什麼？
許多人在生活遭受困頓時，面對諮商的資源總是猶豫不決，一來不知道聊聊天能為自己的困境帶來甚麼改變，二來擔心自己走進諮商室就相當於將自己貼上疾病標籤。但諮商師認為，這是一個按下暫停鍵、重新整理「自我房間」的過程，走出這個房間，你將帶著成長後的自己回到生活中來面對可能的困難與挑戰。
許多人在生活遭受困頓時，面對諮商的資源總是猶豫不決，一來不知道聊聊天能為自己的困境帶來甚麼改變，二來擔心自己走進諮商室就相當於將自己貼上疾病標籤。但諮商師認為，這是一個按下暫停鍵、重新整理「自我房間」的過程，走出這個房間，你將帶著成長後的自己回到生活中來面對可能的困難與挑戰。