2021/08/15 | 退休好幸福 「木雕老頑童」蔡平陽：不用靠「爭」讓別人認同，過好自己最幸福 蔡平陽說，剛開始創作的時候，那種衝勁和毅力，真的沒有辦法抗拒，幾乎每個月都會有一個作品誕生，但這幾年創作已經逐漸減少，考量年齡已73歲，雕刻都需花費大量體力，花費精神與體力都長達一年以上，非常需要長時間的投入。 花蓮 木雕 More... 蔡平陽 排灣族 原住民 2021/08/14 | 退休好幸福 從傳統木雕投入文史工作，退休員警田貴芳的原民文化復興紀錄 他不諱言，從事文史工作的推廣，辛苦自然不在話下，為了學習口簧琴的製作、編織、陷阱、茅草屋、弓箭製作，他都一一從這100多位的口述者中慢慢學習，儘管口述者當時的年紀至少80歲了，但他們永遠不會忘記這些傳統技藝。 花蓮 都魯彎木雕工作室 More... 田貴芳 文史工作 泰雅族 木雕文化 2020/01/09 | 退休好幸福 好動的中年人王浩一：退休時勇於面對孤獨，經營一人公司便不再是難事 王浩一說，退休的人更要懂得自律，在自我認識的過程中得到自信，在交朋友的過程中得到知識，進而成為重要的生命強度養分。 王浩一 台南 More... 孤獨管理 退休生活 高齡長照小學堂 2018/12/12 | 退休好幸福 令人措手不及的食道癌有哪些徵兆？七大高危險族群勿輕忽 台灣癌症基金歸納出食道癌7類高危險族群，陳信佑建議，若本身名列7大高危險族群行列，或是有出現吞嚥哽咽感、喉嚨乾卡、不停咳嗽清痰等症狀時，最好透過消化道內視鏡檢查，及早釐清病因，判斷是否為早期癌症病變。 食道癌 飲食習慣 More... 篩檢 嚴凱泰 安迪 2018/09/09 | 退休好幸福 重溫月亮般溫柔的愛，她讓基隆東明里成為最有愛的退休居地 的確，連其它里的里民都跑來這兒吃中餐或是當志工時，這裡已形成了一股強大的氣場，只是它並非是靠賄選或是暴力相向，而是靠著一位60歲已當阿嬤的婦人，一個單純想幫助人的想法開始。 東明里 吳月里 More... 老人共餐 關懷訪視 基隆 2018/09/04 | 退休好幸福 可食地景、惜食分享，如何讓老人共餐據點能持續經營？ 新北市政府老人共餐活動五年多來的蓬勃發展，搭起了在地銀髮族朋友的友善橋樑，29個行政區裡面，時時上演著各種溫馨、感人的故事。該如何讓共餐據點能持續性經營，更是十分重要的課題之一。 老人共餐 新北市 More... 共餐聚點 可實地景 可食地景 惜食分享網 2018/08/29 | 退休好幸福 不因失智症而遠離人群，讓「高年級實習生」對社會有所貢獻 其實失智者在失智後仍保有部分的工作能力。失智者在7-11與客人或店員產生的生活互動，增添了長者不一樣的工作感受。參與的失智爺爺奶奶甚至還十分可愛的問工作人員說:「下次我們還可以來嗎？」失智者在友善的環境中感到被尊重及成就感，自然而然也能保有原有的能力。 高齡化 失智症 More... 日照中心 便利商店 高年級實習生 2018/08/20 | 退休好幸福 醫生說活不過一年，那就「一路玩到死」好嗎？ 陳啟琳說他漸漸體會出一個道理，有標準答案的事情對人生都不是那麼重要，宗教、閱讀、改革、甚至是旅行，都沒有實際功用，也不必然會讓人變為好人；但是可以讓人更明白自己，透過分享與和解，面對孤獨。 絕症 一路玩到掛 More... 待完成清單 不治之症 人生觀 2018/08/16 | 退休好幸福 醫生說活不過一年，那就「一路玩到掛」好嗎？ 陳啟琳說他漸漸體會出一個道理，有標準答案的事情對人生都不是那麼重要，宗教、閱讀、改革、甚至是旅行，都沒有實際功用，也不必然會讓人變為好人；但是可以讓人更明白自己，透過分享與和解，面對孤獨。 絕症 一路玩到掛 More... 待完成清單 不治之症 人生觀 2018/07/01 | 退休好幸福 十人組成的新興居住型態：「青銀同居」讓長者有人陪、年輕人學經驗 青銀共居，一開始是玖樓的共同創辦人的想法，他發現身邊很多已經退休的年長者，由於子女離家，或到外地工作，使得一間大房子裡有許多空房，便與朋友有著想讓這些空間出租的想法，這便是青銀共居一開始的雛型。 三峽北大 社會住宅 More... 青銀共居 玖樓 空間創新 2018/06/13 | 退休好幸福 忘掉過去的恩恩怨怨，給「銀髮族」三點正確人生觀 所以「人生苦短」，雖然不宜說「及時行樂」，但是我們要忘掉過去影響自己的恩恩怨怨及委屈，要把握好每一個今天，才是我們銀髮族最正確的人生觀，所以提供三點給大家參考。 中年人 退休 More... 人生觀 銀髮族 退休年齡 2018/06/13 | 退休好幸福 忘掉過去的恩恩怨怨，給銀髮族的三點正確人生觀 所以「人生苦短」，雖然不宜說「及時行樂」，但是我們要忘掉過去影響自己的恩恩怨怨及委屈，要把握好每一個今天，才是我們銀髮族最正確的人生觀，所以提供三點給大家參考。 中年人 退休 More... 人生觀 銀髮族 退休年齡 2018/06/04 | 退休好幸福 養兒防老考驗人性，即早預立遺囑讓親情延續 親人間談錢傷感情，但是不講清楚、說明白，為了爭奪遺產，成為陌生人。除了節稅外，預立遺囑，乾淨俐落，親人間感情也才能繼續。此外，隨著諸神的缺席，養兒防老考驗人性，代之更務實的是防兒以養老。 爭奪遺產 預立遺囑 More... 養兒防老 遺產分配 財產信託 2018/06/03 | 退休好幸福 高齡化社會，如何透過「預防性篩檢」遠離失智危機？ 坊間有許多不同的自我檢測量表，如「簡易心智狀態問卷調查表（SPMSQ）」，也是由家屬或同住者依列舉問題詢問受測者紀錄結果，但還要依教育程度及答題結果，略分為心智功能完好或輕度、中度、重度智力缺損。因此，王培寧建議進行該量表調查時，應由受過訓練的專業醫護人員詢問。 阿茲海默症 臨床失智評估量表 More... CDR AD8 心智狀態 2018/04/25 | 退休好幸福 稅收制的「長照2.0」已經上路，是否還要買商業的長照險？ 在考慮要不要買商業長照險之前，我們先來瞭解為什麼要擔心長期照顧這件事？接著認識長照雙法內容以及商業長照險的保險範圍，才有足夠的資訊能做決策。 商業保險 長照險 More... 高齡化 長期照顧保險法 長照需求 稅收制 照顧狀態 生理功能障礙 認知功能障礙 2018/04/24 | 退休好幸福 把握運動四大重點，擺脫「四高」帶來的疾病與死亡威脅 想要擺脫四高所帶來的疾病與死亡威脅，運動絕對是控制與改善病情的關鍵。粘曉菁與張坤正醫師建議，四高患者最好選擇能夠微喘、流汗的有氧運動來健身，並可把握以下四個運動重點。 高血脂 高血壓 More... 高血糖 高尿酸 運動 心血管疾病 有氧運動 糖尿病患 活動量 2018/04/22 | 退休好幸福 中西醫觀點：冷毛巾敷脖子降溫正確嗎？白天好熱可以晚上運動嗎？ 《退休好幸福》團隊特別邀請萬芳醫院家醫科醫師劉奕，以及傳統醫學科醫師何孟杰，為大家來解答，如何善用中西醫智慧，度過一個舒爽夏日。 中暑 中西醫 More... 冰毛巾 頸動脈竇 戶外活動 溫差 電風扇 冰品 2018/03/20 | 退休好幸福 超過三個月的慢性咳嗽不可輕忽，當心COPD找上你 振興醫院呼吸道治療科主任陶啟偉表示，COPD隨著年齡增長，才慢慢出現的慢性肺功能退化、發炎，由於初期症狀不明顯，有許多病人往往到了後期才發現，延誤黃金治療時間。 感冒 慢性阻塞性肺病 More... COPD 吸菸 咳嗽 肺容積減容手術
