運動視界

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2019/02/10 | 運動視界
一朝腳翻船,十年怕上籃:如何修復扭傷的腳踝?
每個人多多少少都曾有過腳踝扭到的經驗,假如你喜歡打籃球,腳踝扭傷絕對是你最痛苦的回憶之一。要怎樣處理腳踝扭傷?又該如何強化腳踝呢?
2019/03/03 | 運動視界
跳不高也跑不快,卻是公牛封王的致勝英雄——不平凡小人物Steve Kerr
Kerr的身材和體能條件實在不優,高中畢業時,除了Gonzaga大學願意給他試身手之外,沒有任何籃球名校願意給他獎學金。在以末段的選秀順位進入NBA後,他曾經以為自己這輩子就要這樣黯淡地過下去。
2019/02/16 | 運動視界
回顧「中職打擊王」彭政閔的生涯重要時刻
「恰恰」彭政閔在2019年初宣布將在季後引退,令許多球迷不捨。這篇文章將回顧恰恰從學生時代到職棒時期的重要時刻。
2019/06/15 | 運動視界
魔球中的魔球:引發美日鄉民大騷動的「蝴蝶指叉球」
如果有一種球路同時具備蝴蝶球的不規則變化以及指叉球的急速消失下墜,那大概只能用「魔球中的魔球」來形容了。那這種球路該如何稱呼?有哪些投手投過?
2019/04/07 | 運動視界
退下球衣後,還剩下什麼?奧運銀牌Gail Emms的失業困境
Gail Emms如同多數的運動員一樣,脫離運動員訓練和單調的規律生活後,只想先好好彌補年輕時未能放鬆享樂的時光,加上手上又有暫時不需要擔心的存款,只是沒想到,一轉眼就跌入現實的掙扎。
2018/12/16 | 運動視界
運動員心理訓練:如何避免「練習一條龍,比賽一條蟲」?
身體素質固然重要,但也並不是全部。區別職業球員和全明星球員的一線之隔,很有可能是心理層面上的差異。這篇文章將介紹與心理素質密切相關的「心理練習」和「白熊效應」。而2016年世界大賽第七戰的故事,可以說是運動心理上最成功的案例之一。
2018/11/04 | 運動視界
為什麼跑步時會「側腹痛」?我該如何改善?
加入鐵人隊後,一開始「側腹痛」常常困擾著我,但後來漸有起色,發生次數越來越少,到現在就算連續跑一、兩個小時也都不會有側腹痛的問題。但一般跑友一定很好奇,側腹痛的原因到底是什麼?我又該如何解決這個問題?
2019/05/18 | 運動視界
稍一閃神就會打死父親,造就鈴木一朗「非生即死」的打擊訓練
鈴木一朗在剛進MLB時表現不佳,在一場比賽中,水手隊教練Piniella質疑一朗到底能不能把球打到右外野。而下一個打數,一朗就把球夯出右外野全壘打牆外。對一朗來說,心隨意轉地操控球棒,來自父親鈴木宣之從他小時候就展開的嚴苛訓練。
2019/03/04 | 運動視界
跳不高也跑不快,卻是公牛封王的致勝英雄——不平凡小人物Steve Kerr
Kerr的身材和體能條件實在不優,高中畢業時,除了Gonzaga大學願意給他試身手之外,沒有任何籃球名校願意給他獎學金。在以末段的選秀順位進入NBA後,他曾經以為自己這輩子就要這樣黯淡地過下去。
2018/08/25 | 運動視界
避免棒球運動傷害:哪些是常見的錯誤投球機制?
一個對大聯盟傷兵名單的研究中發現,投手的傷勢,上肢約佔七成,其中絕大部分出現在手肘與肩膀,而過大的手肘外翻力矩及肩膀外轉力矩,則分別是造成手肘與肩膀傷勢的直接因素。另一篇期刊,也歸納了會導致上述力矩過大的四個錯誤投球機制。
2019/08/18 | 運動視界
生涯首敗就致命,拳擊新星Maxim Dadashev為何殞落?
老實說,這起事件原先並不複雜,可以簡單歸類為腦外傷產生的硬腦膜下血腫,但最終死因卻讓人摸不著頭緒,新聞上只簡單寫著「傷勢所引發的心臟衰竭」,腦血腫是如何造成心臟衰竭的呢?
2019/03/19 | 運動視界
淺談讓彭政閔萌生退意的「足底筋膜炎」
恰恰彭政閔在球場上奮戰30幾年,身體必然有著大大小小的傷勢,尤其足底筋膜炎與髖關節退化的問題,更使他每天下床都感到很痛苦。
2018/10/20 | 運動視界
誰才是「天下第一棒」?MLB近代開路先鋒大評比
誰是天下第一棒?年資未滿十年的球員目前多處在巔峰,數據上跟退休球員相比有失公允,因此以下選出的球員,在大聯盟年資都超過十年,且擔任「先發第一棒」的次數至少800場以上。而第一棒的任務,主要還是上壘,因此以下用「上壘率」的高低作排行。
2018/12/08 | 運動視界
頭部觸身球:從《棒球大聯盟》認識腦出血的四種類型
大聯盟的打者根本不戴頭盔!1920年,Ray Chapman成為大聯盟史上唯一被頭部觸身球直擊而死亡的案例,傳奇教頭Don Zimmer在球員時期也曾遭遇球吻,但大聯盟在1956年才正式規定所有打者必須戴打擊頭盔。而這些案例是腦震盪嗎?
2019/07/20 | 運動視界
一年前當「交易配菜」都不夠格,山本喬丹如何締造馬林魚百年奇蹟?
曾經連交易配菜都不夠格的投手山本喬丹,原本是釀酒人小聯盟系統不甚被重視、資質不突出的高中畢業投手,在交易中被丟到馬林魚。後來意外被拉上大聯盟,並締造佳績。
2019/01/26 | 運動視界
味全龍隊史最佳十人:黃平洋、呂明賜、陳金茂、張泰山⋯⋯還有誰?
味全龍在中華職棒的前十年拿下四次總冠軍,是當時奪冠次數最多的隊伍,期間出過許多身手不錯的球員。以下就選出味全隊史上各守備位置的最佳十人,供球迷懷念。
2019/06/22 | 運動視界
一探摧毀諸多球星生涯的「阿基里斯腱斷裂」
1992到2012期間十八位阿基里斯腱斷裂的NBA球員,最終有七位球員再也沒回到過NBA,而Kevin Durant和Kobe Bryant等球星也都曾面臨此困擾。以下就來簡介阿基里斯腱斷裂。
2019/04/28 | 運動視界
為何鈴木一朗從不拒絕父親近乎凌虐的《巨人之星》訓練法?
鈴木宣之是個不折不扣的「Ichiromaker」,他將自己無法實現的棒球夢想寄託在鈴木一朗身上,再用《巨人之星》等級的斯巴達訓練來造就一朗。