紐約大學和UCLA的研究發現，當人們做出人生重大改變的決定時，往往都是在整數的前一年，也就是在29、39、49、59這些歲數的時候。心理學家解釋，因為30、40、50這些整數強烈暗示著：你的人生應該有不同階段的代表性與成就。

我希望你可以記住這段話：認識自己的消極偏見，不要因為一個負評，而影響了其他99個好評所給你的肯定。不要被自己的本能牽著跑，把別人的不禮貌內化成心裡的大風暴。

我以前會把每小時都當作一樣的單位來看待，設法塞得滿滿的，但現在我知道「時間感」是必須有鬆緊調配的，有時候你需要讓時間慢下來，才能在必要的時候讓時間加速。以下這五本書，就是讓我改變這種時間觀的影響來源。

對霍金博士最大的尊敬，應該不是為他祈禱，祝福他在天之靈，而是應該繼續他的研究，繼續問這些龐大又抽象的問題，繼續勇敢又踏實的面對我們自己的人生。

也許，在不久的未來，當網路與空氣一樣普及，而科技所造成的孤立是大眾皆知的文明病時，我們會設計出更多面對面的空間，或是社交的禮俗，讓人能夠真正的get together，不只是get lonely together。

不要去太在乎你自己和別人的帳戶在30歲的時候比起來或多或少，只需要問你自己：「心裡面的帳戶是否有這五個東西？」

回到「佛系」這個問題，或許，在我們開始阿彌陀佛，隨遇而安之前，應該多問自己一句話：「你，更在乎的是什麼？」

人們開始傳訊息，避免面對面聊天的機會。這樣做，某種程度上好像讓我們的社交變得更圓融。不過，你能夠保證沒有衝突、不說錯話、不遇到討厭的人、沒有尷尬的人生就會是好的人生嗎？

母親節也八成是天下最多母親不滿的節日。這包括了母親節的創始人：美國的Anna Jarvis女士。她花了大半輩子推動母親節，到後來竟想撤銷它......為什麼？

蔡美兒的大女兒曾在紐約時報上寫了一封信：「它不是成就或自我滿足，而是當你知道你已將身體和心靈推到了潛力的極限...虎媽，感謝您！」

為什麼比較幸運的人較容易看到這些訊息呢？有兩個可能：一為心情比較放鬆，二為他們有較強的觀察力。

如果你今天問我為什麼當DJ，我只會笑答：「你不妨也試試看！」

在追求完美的過程中，一定是失去了什麼................

「好，你有這個本事，就給我考個零分，如果你辦得到，我就再也不干涉你的功課了，如何？」

我有一群好友，八個人固定在每個月的最後周五一起晚餐。我們背景都很不相同，外人一定搞不懂我們之間的交情，但實在說，我們自己也搞不懂，但也沒需要搞懂，只是喜歡跟彼此聊天，雖然有時也會抬槓。