殷琦

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個人簡介

喜歡貓、如蕃薯般的孤獨文青。正職是表達藝術治療師,副業包括胡思亂想、寫作和教音樂。興趣在哲學、心理學、生活、音樂、藝術、政治、宗教、煲劇等。日劇重度沉溺者。

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TNL+ 2022/06/29 | 殷琦

長新冠引致失眠?盤點13個讓你睡好一覺的方法(下)

若果不幸患上了「長新冠」,到底有什麼辦法,對付失眠問題?這篇文章繼續與你談。

TNL+ 2022/06/07 | 殷琦

長新冠引致失眠?盤點13個讓你睡好一覺的方法(上)

曾有友人與我分享,認為睡不著時應堅持要繼續在床上睡,但原來此並非好事。

2022/03/29 | 殷琦

《勿說是推理》:推理劇滲出倫理學、心理學與哲學

《勿言推理》的推理部分的確較弱,有不少跳躍思維,其漫畫風的戲劇特色也非人人可以接受,但瑕不掩瑜。

2022/03/12 | 殷琦

斯多葛主義,也許是充滿無力感的都市人的一劑靈藥

不同於我們比較熟悉、更著重邏輯學的哲學類型,斯多葛主義有趣的地方在於它非常落地,而且有很多實際可行的方法讓追隨者跟隨。

2021/12/28 | 殷琦

王力宏事件的背後,所折射的兩個文化與倫理議題

即使女性如今地位與知識均大大提升,但父系社會的傳統美德枷鎖對於華人女性而言依舊牢不可破。甚至王力宏事件中,李靚蕾自己都是受制於這個枷鎖的其中一員,她也多年來容忍王種種出軌行徑而默不作聲。

2021/12/06 | 殷琦

閱讀《沉思錄》——羅馬「哲學家皇帝」對香港人虛無生命的當頭棒喝

作為世界歷史上其中一個最偉大的帝國羅馬的一國之君,奧理略絕對能呼風喚雨、指點江山,但奧理略卻處處表現出如何成為一個具美德的人、如何因為自己所擁有的一切而感恩;如何行事中庸有道,又以身邊的人為榜樣、每時每刻自省。

2021/10/18 | 殷琦

從《美麗新世界》的蘇麻,到布希亞「符號消費社會」:我們可擺脫社會強加的欲望嗎?

「食、玩、買」的快樂,也許只是社會強加於我們的快樂追求罷了,反正追逐這些快樂對社會而言不但能促進經濟,又能如《美麗新世界》故事的蘇麻一般做到社會安定作用。

2021/09/20 | 殷琦

【經典重溫】談村上春樹《1Q84》:屬於九十一萬字的文字謎語

我們每一個,都「有份」在塑造這個危險的烏托邦,並在過程中黑化墮落;我們在1Q84年裡,都無法獨善其身。

2021/08/27 | 殷琦

精神控制系列(一):你被情感操控了嗎?惡性感情與職場PUA原來到處都是

職場PUA是隱而未見但殺傷力更強的權力與情感操控,容易發生在日常生活中。

2021/06/08 | 殷琦

創意藝術治療懶人包:關於創意藝術治療的十個最常見問題

個人適合用哪種創意藝術模式的治療則取決於個人喜好,但一般而言,任何人都適合參與創意藝術治療。

2021/05/20 | 殷琦

結衣結婚了,新郎不是你——就讓他倆治癒彼此吧

星野源可謂屬於「僥倖生存勝利組」;這樣的人,私心相信他大概會非常珍惜他身邊的一切,包括他的太太星野結衣。

2021/04/16 | 殷琦

《絕對BL》:不論命運能否選擇,你也會抵抗這荒謬世界嗎?

通常當主角得悉自己是故事內角色時,就會衍生出「那我的生存意義是什麼?!」的人生煩惱,但本劇並不以此作切入,反而集中在「自己如何能避開BL情況」,就是「不要插旗、不做主角、不要出頭」。