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殷琦
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個人簡介

從事心理治療、音樂教育、寫作多年，2022年從香港移居多倫多。現為加拿大安省註冊心理治療師（Qualifying）。

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TNL+ 2023/09/20 | 殷琦

加拿大招聘文化：靠人脈不會被看不起，運氣也是實力！

在香港，「靠人脈進公司」多會被賦予「黃馬褂」、「無能力」的標籤，會被其他人看不起，但在加拿大卻完全不是這一回事。靠人脈進公司就是代表你認識公司內部的人，他們亦能夠從其他人的口中了解你更多。同時有熟人介紹亦代表著他們的「中伏率」會降低，畢竟在龐大的社會裡會有很多奇奇怪怪又實際上無能力的人應徵。有熟人介紹代表他們能花少一點心機精力去對付奇奇怪怪的應徵者。

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TNL+ 2023/05/16 | 殷琦

多倫多鐵路問題多：爆炸才上新聞、成為與多倫多陌生人聊天話題？

一般的慢駛、停駛對多倫多公車局而言是家常便飯，哪怎樣的情況才會登報上新聞呢？大概就是地鐵站內發生爆炸或者有人受傷甚至死亡才會上報了。這不是說笑，2023年4月25日TTC的Bloor Yonge站就在鐵路內發生爆炸。

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TNL+ 2023/05/08 | 殷琦

漫談加拿大獨有消費、格價與退貨文化：當大家迷失在這場消費遊戲中

至少在香港，退貨並不算是盛行的事。一般而言，買了的貨品除非是壞了或者是用不了才會退貨，而如果胡亂退貨一旦被擺上網公審。但在加拿大，退貨卻完全不是這樣的一回事。在加拿大，基本上你買一件貨品是不等於你真的買了，只要保留單據你就能退貨。

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TNL+ 2023/04/27 | 殷琦

淺談哲學輔導：以理性面對面對人生問題的輔導方式

哲學輔導是一個主張帶領案主理性思考的導向，同時它不偏重處理案主的情緒問題、而重視以清晰的思路去引導案主思考問題；這與另一個廣為人知的治療進路，認知行為治療似乎十分相似。實際上它們相似嗎？有何不同？

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TNL+ 2022/12/30 | 殷琦

談康樂治療（下）：來到最重要的問題——為何我們需要康樂治療師？

既然在亞洲地區，社工／職業治療師和活動工作員也能做到康樂活動，那是不是就代表其實並不需要「康樂治療師 」這個專業？

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TNL+ 2022/11/24 | 殷琦

談康樂治療（上）：康樂治療是什麼？我們的社會需要它嗎？

在港澳台，相信都沒有人認真地考究過何謂「康樂治療」，更別說是有相關的大學／學院訓練。但在歐美地區，康樂治療可以是一文憑課程（通常是兩年制）、學士課程、一年制後學士證書課程或碩士課程（當然相信會有博士、但一般人不會突然去讀博士就是了⋯⋯）。

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TNL+ 2022/10/25 | 殷琦

讀書這麼多年，我們真的懂得讀書嗎？（下）：何謂「第二大腦」、「卡片盒記憶法」？

工欲善其事必先利其器，要建立第二大腦，當然要有好的工具與個人系統。多得現時科技進步，我們幾乎不用分毫成本就能開始建立這個第二大腦。

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TNL+ 2022/10/01 | 殷琦

讀書這麼多年，我們真的懂得讀書嗎？（上）：我們是如何學習的？

可能有很多人有疑問，我已經有螢光筆、有劃線甚至會自己做筆記，這樣還不夠嗎？

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TNL+ 2022/07/26 | 殷琦

淺談海德格《存在與時間》：論人在於世的生活意義（上）

如果「世界」的意義是由「人」去賦予，那現時的你，又如何去賦予你身邊世界的意義？

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TNL+ 2022/06/29 | 殷琦

長新冠引致失眠？盤點13個讓你睡好一覺的方法（下）

若果不幸患上了「長新冠」，到底有什麼辦法，對付失眠問題？這篇文章繼續與你談。

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TNL+ 2022/06/07 | 殷琦

長新冠引致失眠？盤點13個讓你睡好一覺的方法（上）

曾有友人與我分享，認為睡不著時應堅持要繼續在床上睡，但原來此並非好事。

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2022/03/29 | 殷琦

《勿說是推理》：推理劇滲出倫理學、心理學與哲學

《勿言推理》的推理部分的確較弱，有不少跳躍思維，其漫畫風的戲劇特色也非人人可以接受，但瑕不掩瑜。

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2022/03/12 | 殷琦

斯多葛主義，也許是充滿無力感的都市人的一劑靈藥

不同於我們比較熟悉、更著重邏輯學的哲學類型，斯多葛主義有趣的地方在於它非常落地，而且有很多實際可行的方法讓追隨者跟隨。

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2022/01/17 | 殷琦

交叉解讀四個不同的《砂之器》——讓人突破宿命的終極救贖

「砂之器」一詞對你有什麼意義？除了歌曲與日劇之外，還有什麼深意？

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2021/12/28 | 殷琦

王力宏事件的背後，所折射的兩個文化與倫理議題

即使女性如今地位與知識均大大提升，但父系社會的傳統美德枷鎖對於華人女性而言依舊牢不可破。甚至王力宏事件中，李靚蕾自己都是受制於這個枷鎖的其中一員，她也多年來容忍王種種出軌行徑而默不作聲。

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2021/12/06 | 殷琦

閱讀《沉思錄》——羅馬「哲學家皇帝」對香港人虛無生命的當頭棒喝

作為世界歷史上其中一個最偉大的帝國羅馬的一國之君，奧理略絕對能呼風喚雨、指點江山，但奧理略卻處處表現出如何成為一個具美德的人、如何因為自己所擁有的一切而感恩；如何行事中庸有道，又以身邊的人為榜樣、每時每刻自省。

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2021/10/18 | 殷琦

從《美麗新世界》的蘇麻，到布希亞「符號消費社會」：我們可擺脫社會強加的欲望嗎？

「食、玩、買」的快樂，也許只是社會強加於我們的快樂追求罷了，反正追逐這些快樂對社會而言不但能促進經濟，又能如《美麗新世界》故事的蘇麻一般做到社會安定作用。

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2021/09/20 | 殷琦

【經典重溫】談村上春樹《1Q84》：屬於九十一萬字的文字謎語

我們每一個，都「有份」在塑造這個危險的烏托邦，並在過程中黑化墮落；我們在1Q84年裡，都無法獨善其身。