健康

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2020/09/18 | 精選轉載
「不敢」吃避孕藥?「不敢」裝避孕器?什麼避孕都不做才真正「傷身體」
對我來說這不僅是單一新聞事件,不敢吃避孕藥、裝避孕器而意外懷孕實在太常出現在診間,我認為這根本是長期被污名化所造成的社會現象。
2020/09/17 | 精選轉載
不要輸在終點上:什麼是「預立醫療照護諮商」與「預立醫療決定」?
在台灣,病人處於死亡邊緣,90%是由家屬決定老人家好不好死,而這些子女們,完全未受過死亡教育,完全未受過末期的訓練,怎麼處理生命課題呢?
2020/08/12 | 廣編企劃
創造高效斜槓人生、平衡工作與生活,現在就能開始的2個好習慣
斜槓本業工作與節目主持人的謝震武,多年來支持自己創造高效人生的方式,除了嚴謹的時間管理,也包括保養健康基礎。13年來從不間斷的一項好習慣,也許是每個人都可以展開的第一步。
2020/09/17 | NOW健康
間質性膀胱炎昰「不治之症」?平時保養膀胱的「四要一不要」
造成間質性膀胱炎患者痛苦的共同病因,是膀胱壁的纖維化或硬化,導致膀胱的容積變小,因此即使尿量不多也會頻尿與夜尿。
2020/09/17 | 銀享全球
「會上錯菜的餐廳」:國際名廚江振誠加持,台灣失智快閃餐廳歡喜開張
因為這些年少的記憶,讓江振誠談到長輩就顯得格外柔軟,可以結合自己擅長的美食和喜歡的長輩,一起來進行一場社會行動,這和他一直以來所信服的理念十分相符,「我們用食物說故事,用食物來傳達一個訊息。」
2020/08/11 | 優新聞
池上米做的爆米花「米米花」,成台灣必買米零食
台灣創意零食品牌「丹尼船長」推出米做的爆米花「米米花」成為廣受歡迎的米零食。近來採用遠近馳名池上米做成米米花,結合限量口味岩燒海苔,希望為台灣米食新文化注入新創意。
2020/09/17 | 精選轉載
【關鍵時事】突然昏倒的誘發原因有很多,「迷走神經性昏厥」尤其好發於年輕人
浴室裡會跌倒一個常見的原因是迷走神經性昏厥,好發於年輕人身上,誘發突然性昏倒的原因有很多種,可能是喝水喝的不夠、飢餓、缺乏運動、姿態性低血壓等等。
2020/09/16 | 精選書摘
《幸福瘦》:很多過胖的孩子,是小時候長輩「乖」出來的
這是一個沉默契約,好像大家都該把孩子養得白白胖胖,這樣之後才會抽高,小時候胖不是胖,沒關係很會吃是好事。那些挑食、任性、不把東西吃完、瘦巴巴的小孩就是不乖,難帶的小孩。
2020/07/31 | 優新聞
西雅圖咖啡豆再出發,冷知識專業網友好評推薦
自己在家沖煮咖啡是一大享受,但咖啡豆又可分為淺中深焙豆,該怎麼選擇才好?西雅圖極品咖啡分享選擇原則及保存方式,讓大家都能輕鬆選購適合自己的咖啡豆。
2020/09/16 | 精選書摘
《幸福瘦》:為什麼有些人壓力大會變瘦,有些人卻反而變胖?
在急性壓力下,食不下嚥,體重爆瘦,都是有可能的反應。 然而,慢性壓力往往導致另一種反應,就是體內的腎上腺皮質醇會過度分泌。
2020/09/16 | 林慶順教授
長期食用過多「磷酸鹽」的加工食物,會導致腎臟疾病嗎?
雖然「磷酸鹽的使用是造成台灣腎臟病變全球領先的原因」是過度簡化一個複雜的問題,但確實是有科學證據顯示,過度攝取添加磷酸鹽的食品是引發腎臟病的風險之一。
2020/07/28 | 優新聞
尿布濕了嗎?Opro9「尿濕感知器」智慧監測尿布濕度
台灣夏天悶熱,家有嬰兒或無法自行如廁的長輩,若沒有勤於更換尿布,很容易悶出紅屁屁。為了協助精準掌握換尿布時機,近來智能家居品牌Opro9推出一款「SmartDiaper 智慧尿溼感知器」,智能偵測換尿布時機並發出通知,減輕新手爸媽與照護者的負擔。
2020/09/16 | TNL特稿
美國亞斯少年遭警方槍擊:是什麼原因讓泛自閉症的孩子變成不定時炸彈?
我們活在禁止持有槍械、警察用槍權大幅受限的台灣,自閉症的家長不需要擔心自己的孩子在情緒激昂時被實際的槍砲擊中。但即使如此,台灣的自閉症家長要面臨的處境,可能也並不比新聞裡這位心碎的母親容易多少。
2020/09/16 | 鳥科學先生
壯陽藥六大迷思:年輕人不能吃威而鋼,不然會一直硬梆梆?
「威而鋼」這個大家既熟悉又陌生的藥物。很多人都覺得吃了之後就會變成金槍不倒,或是正常人吃了之後可能就軟不下來了,但是事實上真的是這樣嗎?
2020/07/27 | 優新聞
無咖啡因銀耳鮮奶茶轟動婦幼展,8more分享懷孕飲食解饞秘方
懷孕飲食為了避免攝取過多咖啡因,讓很多孕媽咪戒奶茶戒得很辛苦,到底有什麼孕婦飲料可以解饞又健康呢?金馬獎指定白木耳品牌8more研發無咖啡因的「博士鮮奶茶」,讓哺乳媽、孕媽咪也能安心解饞。
2020/09/14 | TNL 編輯
武漢肺炎蔓延:日本宮內廳出現確診首例、以色列將封鎖全國
日本政府宮內廳今日表示,宮內廳出現首例確診染疫病例,確診的是一名40多歲男職員,雖然在皇居內的宮內廳總部工作,但並未跟日皇、皇后及其他皇室人士有所接觸。
2020/09/14 | 照護線上
肝癌初期幾乎沒有症狀,酒精、抽菸、體重過重皆為危險因子
肝臟沒有神經,早期肝癌大多數都沒有症狀。臨床上許多小於5公分的肝癌,患者完全沒有感覺,往往是在定期身體檢查中無意間發現。
2020/07/20 | 優新聞
港澳星馬女孩的保養秘訣,露奇亞分享膠原蛋白怎麼吃事半功倍
膠原蛋白怎麼吃最好?是許多愛美女性的疑問。以熱銷商品膠原蛋白粉成功打入海外市場,讓港澳星馬女孩都瘋搶的保健品牌「露奇亞」創辦人曾琬媛分享膠原蛋白正確知識,幫助大家保養事半功倍。
科技改變高齡退休生活三大面向,疫情推波助瀾更加速此趨勢
許多長照機構和老人公寓社區,因應長者就診與訪視的需求,也開始尋找科技解決方案,避免接觸風險。而納入Medicare法規的遠距醫療服務,也促使長照端許多照護服務,可以使用智慧手機、視訊會議、手機通訊軟體等等,開啟了全新的產業文化。
2020/07/16 | 優新聞
避免熱傷害!雨傘王:黑膠是防曬傘抗UV關鍵,可降體感溫度5-8度
高溫特報持續,今年夏天熱傷害頻傳,醫界人士呼籲可撐遮陽傘防曬也有助於降低體感溫度。但傘的顏色、材質、密度與色膠都會影響抗UV的效果,專業雨傘品牌「雨傘王」分享選購防曬傘守則,安心阻隔紫外線。
2020/09/13 | 精選書摘
《濕胖》:為什麼一起床就看出「胖」?如何能吃飽又不水腫?
像林心如這樣,頭一天吃了第二天後悔的大有人在,但她們第二天的胖臉,和這三碗泡麵其實沒什麼關係。這種胖不是長肉,而是喝湯多出來的水,也就是濕胖。
推行「全民檢測」需考慮的公共衞生理念
雖然香港全民檢測已開展了逾一周,但坊間仍可見有關全民檢測的討論。有見及此,本社準備了一些問答,闡譯在分析全民檢測利弊時,會用到的公共衞生理念。
2020/06/23 | 創新法規沙盒
法規鬆綁之後?我國遠距心理諮商之推動與展望
面對國內逐漸趨緩之疫情,該如何使遠距心理諮商落地,有賴中央、地方與醫事機構之合作溝通。以及後續該如何規劃相關配套措施,促進遠距諮商產業,造就我國零接觸經濟發展,亦是我國未來的挑戰。
高強度間歇式訓練總是跟不上?「LISS訓練法」可能更適合你
「LISS」是指「低強度恆速有氧運動」,相較於訓練短時間內的爆發力,低強度恆速有氧運動(LISS)著重在低強度,且持續一段較長的時間。
2020/09/12 | 精選書摘
《超圖解免疫學》:即使水痘痊癒了,帶狀疱疹病毒仍潛伏在神經之中
即使水痘痊癒了,水痘帶狀疱疹病毒仍會潛伏在感覺神經中。若因壓力及老化等原因造成免疫機能下降時,就會使病毒活化,引發帶狀疱疹。容易發生的部位包括頸部、背部、胸腹部、臉部等。