健康

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2017/03/24 | Lo
全台11.3%的人受「慢性失眠」之苦,帶小孩的媽媽近六成睡不好
2013年一項研究指出,睡前連續用兩小時3C,大腦有助睡眠的褪黑激素會大幅少約23%,醫師建議睡前30分鐘內最好就別再用手機,比較容易睡個好覺。
2017/03/23 | Kenzo
將人拯救出海洛因成癮泥沼,禁藥大麻、LSD、迷幻蘑菇可能有奇效
上個月發表於《精神藥理學》期刊上的一項研究指出,非法迷幻藥如LSD和迷幻蘑菇(Psilocybin)的體驗與降低鴉片類藥物濫用與依賴的風險有關。
2017/03/23 | 精選轉載
【插畫】什麼,高價自費門診?竟然敢脫離健保剝削!
這幾天有個新聞。簡單來說,一群經驗豐富的名醫前輩打算脫離健保體制,自創昂貴的高端自費聯合診所,卻遭部分醫界人士反對,這到底顯示了什麼問題呢?
想提高新陳代謝率,喝冰水好、還是溫水有效?
作者列舉刊載在《內分泌與新陳代謝期刊》的實驗結果,佐證室溫水對新陳代謝可能並無影響,而冰水則有機會提高人體新陳代謝。
2017/03/22 | 李修慧
獨步全球!台灣團隊研發快篩劑,3分鐘確定是否為致命肺炎
相較於過去一次上萬元、3天才能確定,結果還不甚精準的檢測方式。這次研發出的篩檢只要200元、3分鐘就能知道結果,而且好操作,精準度也將近100%。
2017/03/21 | Lo
食藥署調整128項蔬果農藥殘留容許量,醫師建議「菜洗久一點再吃」
日本、澳洲、歐盟禁用的農藥「氟派瑞」,台灣搶全球之先,准用於茶葉中。氟派瑞曾在動物實驗中,顯示會造成甲狀腺瘤及肝臟腫瘤,台灣茶外銷到全球,恐卡在氟派瑞,統統不合格。
2017/03/21 | FORTUNE
【財星授權】「精製糖禁止」、「代糖不可」:尋找完美甜劑的不可能任務
這是一場食品業上山下海、全球總動員的「尋找甜蜜客」運動,為的就是想要找出「沒那麼邪惡」的甜味替代品。
2017/03/20 | Roxas 楊大輝
找尋青鳥(下):其實不幸的你,需要的是一點「看見幸福的練習」
大部分的人並沒有缺少五項幸福元素,但為何從來不覺得自己特別幸福呢?其實人們之所以沒有覺得自己很幸福,很可能是因為還沒打開「看見幸福的眼睛」。
2017/03/20 | Roxas 楊大輝
找尋青鳥(上):獲得幸福其實挺容易的,只要你知道避開不幸的陷阱
許多人會認為「只要發生了XX事」,我就能過上好日子並幸福的活著,這是一個錯誤的觀念,事實是,這世上不會有任何單一的事情,可以讓一個人「從此過著快樂幸福」的日子。追求一次性改變命運並獲得幸福,是沒有用處的。反之亦然。
2017/03/19 | Yang
打破傳統觀念!扭傷超過6小時後別再冰敷了
新的觀念並不是說完全不冰敷,而是以6小時當一個分界點。減少冰敷、及早承重是適當恢復的重點。
2017/03/19 | 公醫時代
美「500城專題」上線:從保險費率至社區酗酒習慣,為全國人民健康把脈
美國疾病管制署的互動式地圖:「500城專題」,讓更多學者、政策制訂者及一般民眾,得到從地域層級思考健康問題的機會,了解自己社區區民的平均健康狀況。台灣也具備資料庫、統計方法和專業學者的完整條件,製作全國等級的健康資料視覺化平台指日可待。
2017/03/19 | 蘭姆酒吐司
帶你破解滿滿的「B群迷思」:吃了能補充體力、提神、晚上會睡不著?
B群存在於許多種食物中,每種食物所含的維生素B種類並不一樣,但只要均衡飲食,身體並不太會缺乏B群。
2017/03/19 | 問8
天啊!我射精有血——淺談「血精症」
一般來說,年輕人血精的病因大多是良性且會自行痊癒。但年紀大於40歲,合併有血尿,有攝護腺癌家族史的男性則需特別注意,建議找泌尿科專科醫師接受近一步檢查,避免延誤病情。
2017/03/19 | 科技農報
粉紅鳳梨?!美國核准台爾蒙公司的基改鳳梨上市販售
「台爾蒙公司」正準備推出號稱具保健功效、粉紅色果肉的特色基改「玫瑰鳳梨」商業化上市販售。新的基改鳳梨已經通過美國食藥署(FDA)認可,未來可以在美國境內種植並販售。
2017/03/18 | 蔡國淦醫生
除了口腔外,身體會不會有其他部位長出牙齒?
正常情況下,牙齒只會出現在口腔內。但在有些情況下,身體在成長分化可能出現了錯誤,一些由外胚層衍生出來的組織結構可能會變成另一個組織。
2017/03/17 | 拉裘立蓓爾
【插畫】誰才是愛滋防疫的阻礙?
一個資訊公開透明、友善的環境才真正有助於對抗疾病,但就像是「你叫不醒裝睡的人」一樣,最怕反同團體只是為了「反同」而「製造歧視」 。
2017/03/17 | 瑞典過日子
關於在瑞典懷孕那回事(二):胎位不正就想剖腹產,門都沒有!
在這個看似文明又先進的國度裡,沿用著極為原始自然的方式生育孩子,「剖腹」在這被歸類為極不必要又增添危險的非自然醫療,除非涉及生命危險,否則瑞典產科萬萬不會輕易動刀。
素顏也有好氣色?「韓式駐顏粉底」的各種迷思
你懶得上妝,那好好保養,讓自己素顏氣色也好,那很棒。如果懶得保養,那必要時花點時間上妝,做好卸妝,那也OK。但如果懶得上妝,相信用這種駐顏粉底的方式,就可以讓你輕鬆當「素顏美人」,出了問題也只能自己負責。