健康

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2019/09/01 | 問8
為什麼會有「芒果比較毒,皮膚不好不要吃」這種說法?
香澄艷黃的色澤跟甜蜜的香氣,色香味俱全,讓人口水直流。等等,開動之前,先來看看關於芒果的3個關鍵問題,就能安心地大快朵頤囉。
2019/03/05 | 讀者投書
美國留學生誇讚健保,背後卻是台灣病患「沒好東西用」的隱憂
美國留學生博凱文(Kevin Bozeat)誇讚台灣醫療後,美國多家媒體報導,但這個「好體制」的背後除了醫護人員血汗工作,更凸顯台灣健保體制下國內藥廠不願研發、高級醫療器材出走,反而得不到最好的醫療照顧。
2019/07/18 | 精選書摘
《邊緣人格》:親暱、沒界線的相處,就是一切問題的開始
邊緣人格的成因,其實是後天的外在環境與敏感的先天素質兼而有之。我們知道,安全感可以從家庭教養去做調整或彌補,所以真正的關鍵,後天還是大於先天。
2019/05/03 | 營養共筆
飲食中碳水化合物比例高達85%,沖繩人為何仍健康又長壽?
沖繩人不僅活得久,更重要的是他們身體還很頗硬朗,年紀超過90歲依然很有元氣,老化相關的疾病也比較慢出現。基因、生活環境,還有飲食都可能跟他們比較長壽與健康有關係。那麼,到底是什麼樣的飲食模式呢?
2018/09/28 | 精選轉載
心理學:為什麼人會自殺?
我們可能永遠不會明白為什麼一個人會自殺。某種程度上,我們必須適應沒有明確答案的不適感。......雖然無法給予明確的答案,但是可以幫助社會對想要自殺的人有多一些理解,並延伸討論這些觀點在在自殺防治上的應用。
2019/08/08 | 精選書摘
《死亡的臉》:瞪大雙眼躺在血泊中,她究竟有多痛?
瀕死的痛苦掙扎,看來好像是我們在最原始的無意識狀態下,憤怒地抗拒靈魂的急速遠去。儘管歷經好幾個月的病痛,軀體仍不願意與靈塊分離。緊接在巨痛期後的,就是最後的安息。
2019/02/19 | BabyHome
胎兒性別左右孕婦性慾開關?不如說是「懷第二胎」讓人失去性慾
隨著性觀念越來越開放,孕期做愛對許多台灣夫妻而言,早已不是禁忌,挺著大肚子仍大方索愛的準媽咪更不在少數,只是懷男、懷女真的會影響性慾嗎?
2019/08/19 | 精選書摘
《想太多的你,不當好人也沒關係》:操控心理的三個扣環,讓你落入原地打轉的陷阱
這三個心理扣環對想太多的人特別的有效,因為大腦多向思考者並不需要外來因素,就自動像生產線一樣產生懷疑、害怕、罪惡感的心理,要什麼有什麼,品項繁多。心理操控者只需要提高「產能」就夠了。
四大NG姿勢傷健康:脊骨神經醫師教你基礎四姿勢,讓身體恢復年輕狀態
加拿大脊骨神經醫師黃如玉,著有《從步態看健康》等書,她表示,脊椎、骨盆是影響體態的2大重要因素。「脊椎就像房子的骨架,是身體最重要的支撐;而骨盆就像身體的地基,地基必須夠穩,才能讓身體活動維持平衡穩固。」
2019/07/05 | 精選轉載
第一線緊急救護:公共場所遇到攻擊事件,救人一命謹記這六件事
當面對到類似火車上有旅客持刀行刺的事件時,我們一般民眾到底可以做什麼?「學急救」我想是更重要更值得探討的議題!接下來我就以第一線緊急救護的經驗,分享遇到攻擊事件,第一時間一般民眾可以做些什麼應變?好拯救無辜生命。
減肥只想兩個月達到體態好看又體脂低,金牌教練也辦不到
我在減肥達到目標的學生和頂尖運運動員之間,發現兩個共通點,那就是「信念」和「堅持」。正是「信念」和「堅持」支撐他們在面對困難時不放棄繼續前進,直到達到目標。正因為達到目標是花錢買不到,必需要用時間和汗水交換,才這麼可貴。
2019/04/04 | 英語島
英國小學「不准吃軟糖」的真正原因
老師的心意讓他們得到應有的快樂,也讓我從這個無心之過中學到寶貴的一課。
2018/10/04 | Alvin
暖男醫生為病童做手術前先修補好他的熊仔
即使沒有用麻醉藥,熊熊也是能撐過去了。
2019/11/28 | 精選書摘
《腦科學權威的最高休息法》:大腦雖小卻耗能,特別是幫助你發呆的那個區域
DMN是「沒在做有意識的活動時也在運作」的大腦基本迴路。實際上,腦是一種就算我們不做任何事情發呆時,也會不斷運作的特殊器官。
2019/07/27 | julia
國內出現第一起本土「屈公病」確診病例,新生兒、長者為重症高危險群
雖然屈公病大部分患者在一週內可康復,致死率約千分之一,然而像是新生兒於出生時感染屈公病毒、65歲以上的年長者、患高血壓、糖尿病或心血管疾病者,都是重症的高危險群,民眾應提高警覺。
2019/05/27 | julia
德、美、日已禁用:2021年起台灣禁止輸入、製造含粉醫用手套
含粉的醫用手套不但可能導致醫療人員對其中所含的粉類過敏,患者也可能增加過敏或傷口發炎、沾黏及感染等風險。衛福部食藥署針對醫院裡常用的含粉手套,提出逐步禁用的決議。