健康

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2019/03/22 | 精選書摘
《因死而生》:穿著壽衣卻尚未臨終的奶奶
而且,為了避免往生後大體的挪動,還得先把往生後欲著裝的衣物和首飾,都趕緊穿戴上。然而,對於還有很多微弱反應的病人來說,這最後的時光如此度過,恐怕是比在醫院接受治療,更加辛苦。
2019/03/22 | 精選轉載
在方便廉價的健保背後,被砍的絕不只是「藥價」
方便廉價的健保,給了我們一個如此虛幻又美麗的假象。不斷像沙子般流失與漏走的,是優秀的人才、是品質好的藥品、是不斷進步更新、與國際接軌的、原本台灣如此、如此美好的醫療。然而許多醫師們心裡都知道,這般美好的醫療,卻再也回不去了。
台灣PM2.5三大面向:空汙現況多嚴重?要怪中國還是怪自己?
海灘的細沙直徑約為90 µm,是PM2.5的36倍大,人類頭髮的直徑約為50-70 µm,是PM2.5的20-28倍大。所以PM2.5是真的非常小的粒子。它會對人體影響這麼大,也跟它的粒徑有關。如果是大一點的粒子,人體呼吸道的黏膜跟纖毛通常可以阻絕、排除,但這麼小的粒子,你的呼吸系統就真得很難守備了。
2019/03/22 | 營養共筆
減重的另一種觀點:比起計算卡路里,吃了什麼更重要
如果我們真的是因為先是有了代謝缺陷才有吃太多的行為,那麼節食減重最後的下場應該會是以失敗作收,這種方法會加劇代謝異常,更加限制細胞對代謝燃料的可獲能力,增加飢餓感。
2019/03/18 | 李修慧
健保署調降藥價影響?憂鬱症老藥「百憂解」4月起退出台灣
提供憂鬱症常用藥品「百憂解」的裕利藥廠近期表示,由於健保署每年調降藥價等因素,4月起將停止供應「百憂解錠20毫克」,但藥師公會強調,目前有足夠的替代用藥。
2019/03/19 | 精選書摘
《好睡》:為什麼「用嘴呼吸」不是一個好習慣?
現代人太過依賴嘴巴講話。此外,再加上日漸普遍的過敏、鼻竇炎、鼻塞等等問題,更是容易不自覺地張開嘴巴呼吸。我們很少想到,這種呼吸方式非但沒有效益,還會讓人昏昏沉沉,白天打不起精神。
2019/03/21 | TIME
帶著濕頭髮直接上床睡覺,對身體好嗎?
帶著濕髮睡覺或許有些輕微風險,但這些讓你擔憂的健康問題,應該不足以讓人夜不成眠。
2019/03/19 | 運動視界
淺談讓彭政閔萌生退意的「足底筋膜炎」
恰恰彭政閔在球場上奮戰30幾年,身體必然有著大大小小的傷勢,尤其足底筋膜炎與髖關節退化的問題,更使他每天下床都感到很痛苦。
2019/03/23 | 王明鉅教授
「老藥退出」不該只聚焦健保署,「學名藥」品質無法確定才是真正的問題
既然有這麼多種「完全相同成分」、「相同劑量」的學名藥可以用,那不論是醫師們或是病人們,就改藥就好了,為什麼還會有那麼多的意見,還擔什麼心呢?
2019/03/21 | TIME
「慢性孤獨」正危害著長輩的記憶與健康
慢性孤獨會影響老年人的記憶力、身體健康、心理健康和預期壽命。事實上,甚至有一些研究表明,慢性孤獨可能會比體重過重或缺乏活動更可能縮短預期壽命,而且對健康的危害與吸煙相比可能不相上下。
「百憂解」、「泰寧」為何選擇退出台灣市場?
這類的事件在台灣近年來,似乎不時在發生。健保沒錢,就砍藥價;藥價太低,原廠就退出,結果就是就是少了一項原廠藥的選擇。這對健保、對民眾,或者是整個醫療體系,到底是不是好事呢?
2019/03/20 | 麥志綱
理科太太與冏星人對精神疾病的介紹,符合現代人的需求嗎?
換個角度來看,粉絲們請求知識型網紅介紹某個疾病,也是在尋求更多元的方式認識自己、找到療癒自己的解答,而網紅們的介紹也就可能奠基許多人的基本認識了,但如果多元豐富的精神現象,沒辦法以多元豐富的知識去接近並認識它,我們最終也就持續被打回那已經困窘難耐的老舊生物精神醫療教條主義中。
2019/03/19 | 問8
懷孕怎麼吃才正確?禁忌食物有哪些?
懷孕時的飲食禁忌,最重要的莫過於含有酒精的食品,研究指出孕婦在懷孕時如果曾經酗酒,胎兒出生後發生先天畸形的比例將明顯增高,也就是所謂的胎兒酒精症候群(Fetal alcohol spectrum disorders)。
2019/03/22 | 精選轉載
「砍藥價」這策略該有底線,成敗就在原廠願不願意引進新藥
關鍵原因是台灣健保藥價世界低。一但賣入台灣,其他國家又不是土豪,當然會要求比價。所以各大藥廠的策略自是把新藥延後賣給台灣。我得說這才是台灣醫療品質在客戶滿意度之外最大的困境。當你還在惋惜泰寧要退出台灣的時候,真正關鍵的問題是MSD為什麼不引進其他更好更新的藥物。
2019/03/22 | 精選書摘
《中醫爸爸40個育兒神招》:若要小兒安,常帶三分飢與寒
大家初為人父人母的第一個願望,就是希望「孩子健健康康的」。關於這點,自古以來擅長兒科的醫家都有個共識,就是「若要小兒安,常帶三分飢與寒。」
2019/03/20 | TIME
研究:過去30年來,美國速食餐廳的餐點「越來越肥」
「儘管速食餐廳提供了大量的飲食選擇,而其中一些餐點可能也比其他餐館更健康,但其中內含的卡路里、份量和鈉含量,整體來說都隨著時間而惡化(或增加),並保持很高的數值。」
94億 vs. 1965億,台灣「醫療外交」以小搏大的競爭
隨著中國強化其政治力影響及在國際社會的聲望崛起,台灣外交政策走向不僅需要思考如何提升台灣的國際地位,更應思考台灣如何把握既有的能力與實力,讓支持台灣的國際友人共同成為國際社會的驅動力。
2019/03/19 | 康健雜誌
毋須奔波國外,台灣現在開放哪些「細胞療法」項目?
細胞治療並非仙丹妙藥,而是多一個治療選擇。由於是抽取自己的細胞來做,細胞是否健康、每個人反應不同,建議審慎看待。