健康


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2022/07/24 | BBC News 中文

研究:那些在我們臉上「做愛」的蟎蟲,可能正處於滅絶危機

這些改變正在導致問題,因為牠們越適應我們,失去的基因就越多。最終,牠們的生存將完全依賴於我們。正是由於這種依賴,牠們將無法離開我們的毛孔去尋找新的伴侶交配。真成了把所有的雞蛋都放在一個籃子裡一樣,孤注一擲。

2022/07/13 | 廣編企劃

【享受人生EP.5 】誰說降血糖只能靠飲食控制?新陳代謝科劉漢文醫師教你治療糖尿病不遲「胰」!

若要疾病康復,病人除了要有病識感,更要對致病原因有正確認識,才能接受精準的治療方式,糖尿病患者也不例外。藉由萬芳醫院新陳代謝科劉漢文醫師在《享受人生》Podcast裡的分享,將能幫助糖友更了解胰島素的重要性,及早使用將可獲得妥善治療!

2022/01/26 | 精選書摘

《血壓的祕密》:濕性體質與疾病是台灣當地的主旋律,我嚴格要求患者禁吃水果、甜食、麵食與發酵食品

作者以近三十年的經脈醫學科學化與漢醫臨床研究心得,透過超過五十幅珍貴的脈診科學數據圖表解析漢醫頻率的世界,以及常見疾病的治療原理。以當代科學語言剖析漢醫獨特的萬物一體系統觀,闡述漢醫診療的四大層面(外感病毒、循環代謝、飲食、情志)。

2022/04/10 | 莊貿捷

疫情延燒全台15縣市至少200間學校停課,教育部:本週研擬鬆綁相關規定

疫情延燒全台至少200所學校停課,針對各地方政府仍無統一停課標準,疫情指揮官陳時中今(10)日表示,將研議統一規範於2天就會公佈,另外教育部日前也表示,不排除本週研擬鬆綁相關規定。

2022/05/25 | 關鍵特務

【專訪】前副總統陳建仁:「缺水問題,恐怕是不輸COVID-19的嚴重公衛危機」

全球缺水危機正對人類生命帶來的威脅,缺水地區的人們在渴死以前,往往是因為缺乏乾淨水源而病死的。前副總統、公衛專家陳建仁不只為我們上了一堂「水源與疾病」的通識課,也呼籲台灣人展現愛心與國際救援力。

2022/01/15 | Cool3c

iPhone數位COVID-19健康證明申請教學:三步驟就可存在Apple錢包裡,Apple Watch也能用

在台灣加入「歐盟數位新冠證明」系統後,就可以讓持有國內護照的人直接將小黃卡數位化存在手機裡。Apple的iOS系統支援將數位證明存放在Apple Watch中,就算忘記攜帶小黃卡也沒關係。

2022/05/23 | 廣編企劃

講究機能與美學,LG OLEDevo系列電視令人心醉神迷的三大黑科技

LG OLEDevo 系列電視三大黑科技,包括雙重國際認證的護眼效果、AI 智慧優化與聲控系統,以及令人心醉神迷的超輕薄機身。講究機能與美學的你,必須認識這款電視。

2022/06/19 | 讀者投書

創造「中年危機」的是一位加拿大精神分析學家,他在晚年很後悔提出這個概念

步入中年之後,另一個最大的轉變是要去調整、甚至改變過去習以為常的東西,不能再像年輕時期般的持續擴展,超出能力範圍。在家庭、工作和社會的壓力下,重新建立新的「真實自我」系統.像是從跑百米轉換成跑馬拉松,並且要練習適度的「配速」,才能順利進入到人生最後的週期。

2022/05/22 | 林慶順教授

「以油漱口」的另類療法聽起來很匪夷所思,卻逼得美國牙科協會不得不做出回應

「以油漱口」目前最常用的油是椰子油,做法是將一大匙油放入口腔,持續約20分鐘後,將油吐掉,然後用清水漱口。美國家喻戶曉的電視醫療節目《Dr. Oz Show》在2014年介紹oil pulling,從而導致全國各地的牙醫診所被民眾問爆了,所以美國牙科協會不得不立即做出回應。

2022/03/11 | 關鍵特務

HCD中華健康生技認證協會正式成立,超強代言人卡司曝光

中華健康生技認證協會(HCD)正式成立,為全台首家專精保健食品與保養品產業認證機構,以高規格條件為產業把關,致力將標章理念與國際接軌、拓展全球市場,提高台灣經貿發展趨勢。

2022/08/11 | 好食課

營養師破解迷思:超商麵包為什麼放很久都不會壞?過期了還可以吃嗎?

為了讓麵包本體不易黴菌生存,食品工廠在麵包的製作上做了許多調整,除了改變糖、油脂配比,讓麵包的水活性(微生物可使用的水分)減少,同時也增加發酵時間,使酵母菌與乳酸菌增生,透過優勢菌種更有效地抑制黴菌。除了麵包製程,包裝也是防止發霉的一大重點。

2022/05/17 | TNL 編輯

染疫「喉嚨痛如刀割」怎麼吃?振興醫院院長推薦8種食物、營養師列出NG與建議飲食

近期常有COVID-19確診個案分享染疫後喉嚨痛如刀割、沒食慾,同樣身為確診者的振興醫院院長魏崢推薦吃原味優格、蒸蛋等8種滑潤食物,不刺激又容易下嚥。營養師也建議喉嚨痛時飲食可以滑順、軟質、冷食冷飲、液態食物為主。

2022/07/27 | 廣編企劃

抗疫時分,飲食危機更需注意!日常NG飲食調查,看你中了幾個陷阱?

TNL Research(關鍵議題研究中心)透過網路問卷進行疫情期間民眾飲食自評調查,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

2022/08/07 | 常春月刊

「泡麵很多防腐劑,小心吃多變木乃伊!」究竟是事實還是謠言?

營養師高敏敏指出,其實泡麵中的麵體在「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」明確規範不能添加防腐劑,但沒有防腐劑,爲什麼泡麵可以保存很久?

2022/06/19 | TNL 編輯

台灣兒童第2劑疫苗以同廠牌、間隔4至8週為原則,美國下周開打嬰幼兒疫苗

國內疫情持續延燒,教育部近日發函指出:兒童(滿5至11歲)第2劑施打「間隔時間」由12周調整為4至8周以上,並以同廠牌施打為原則。而國際上嬰幼兒(6個月以上)施打疫苗也有進展,美國今(19)日一致贊成通過,預計下周全面開打。

2022/06/30 | 關鍵特務

【一分鐘講堂】不只控糖護腎保心!放寬糖尿病藥物「腸泌素」給付,為什麼能減少健保支出?

台灣糖尿病人口超過250萬人,每年健保支出近310億元,衍生的慢性腎臟病、心臟病等共病,每年健保負擔費用也名列前茅。財團法人糖尿病關懷基金會呼籲,若能早期介入使用適當藥物控制血糖並保護器官,不但可降低糖友發生心腎病變的風險,長期還可大幅減輕健保負擔。

2022/04/15 | Cool3c

安裝「台灣社交距離」App未來免掃實聯制:手機耗電量微乎其微,去識別化標籤保隱私

指揮中心表示,若未來台灣社交距離App用戶若達1300萬,有機會取消實聯制,作者使用該App已一段時間,發現日常情況下,藍牙佔電池用量的比例並不高。

2022/02/15 | 方格子vocus

藥師一句話突破盲點:別再提供教科書上的健康建議了,連醫療人員自己都做不到

若你曾經遇到一位醫療人員,他會記得反問你「這樣的建議會不會太難?」時,請記得好好保護他。因為這位醫療人員,願意在醫療業務最繁忙的國家、放下手邊的事情、並且多花一點時間在你的身上,(甚至根本不會增加他自己的收入)。

2022/01/26 | 關鍵特務

新冠疫苗打好打滿,但「這些疫苗接種」台灣卻與國際脫軌?從COVID-19看疫苗基金的政策矛盾

目前台灣疫苗基金來源6~7成是菸捐,3成是國庫直接支出。而這樣的經費結構,卻因菸害防制政策推廣成功反減少菸捐收入的政策矛盾,使疫苗基金陷入財源不穩定的問題中。本文將集結各界專家的意見,從不同角度觀點對疫苗基金的來源進行重新思考。

2022/04/14 | TNL 編輯

疫情升溫民眾搶買防疫保單,產險業者急喊卡停售,專家建議有醫療險就不必跟風

民眾投保防疫險數量大增造成產險公司防疫保單陸續喊停,有關民眾是否要搶進最後的防疫保單?專家指出已有醫療險的可以不必買。

2022/01/14 | TNL特稿

當新加坡將Covid-19視為「地方性流行病」:高疫苗覆蓋率、大規模檢測、輕症在家隔離

在Endemic模式其實最大的挑戰,是如何將公眾對Covid的認知,在接種疫苗後,將從一個「嚴重的肺炎」,轉換成一個像感冒或流感一樣的「輕微的小病」。雖然網路上總是會有些罵聲,但現實裡新加坡公眾並沒有出現太多恐慌。除了餐廳內用限一桌兩人之外,其他一切如常,經濟活動也沒有收到太大的影響。

2022/07/08 | 廣編企劃

別讓你的「胰」心病,升高你的糖尿病風險!

台灣罹患糖尿病人數已超過230萬人,每年新發生的糖尿病個案數約16萬人,但仍有約65%病人未達血糖控制目標,本篇文章採訪臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫主任,探討治療糖尿病的正確觀念與方法。

2022/05/08 | 方格子vocus

普拿疼可以跟食物、慢性病藥、成藥一起吃嗎?簡單判斷的三個方法

國內疫情來臨,大家都開始囤貨普拿疼。而其中一位認識我的聾啞阿姨,今天特別把這個問題寫在紙條上,跑過來藥局詢問我:「普拿疼可以跟我的血壓藥一起吃嗎?」

2022/02/09 | 精選書摘

《熟睡迎接每一天!》:八成現代人睡出缺氧體質,一直治不好的病可能都和「打鼾」有關

睡眠醫學界權威專家以淺顯易懂的文字、案例、表格、插畫,向普羅大眾解說最新止鼾健康觀念。身為業界首屈一指的權威,作者對於健康知識的考究無庸置疑,內容值得信賴,除了專家建言更有個人詮釋視角,為同類作品中最有觀點、出類拔萃之作。