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父母想簽署「放棄急救同意書」之前,先問他們這五個問題
我真正想表達的是:在「救到底」與「好好走」之間,我們永遠都在嘗試著平衡、尊重生命、不輕言放棄,做出對生命最好的決定與努力。
2019/10/16 | 林慶順教授
「磁力貼」的吹捧與現實:非凡的聲稱,但無證實的好處
用谷歌搜索「磁力+療癒」(省略「核磁共振」),會產生超過2萬頁,其中大多是吹捧療效。 請讀者在網上用「磁力療愈」做搜索,來評估這些五花八門的聲明。
2019/10/13 | 問8
子宮肌瘤的症狀有哪些?何時該考慮手術治療?
雌激素是子宮肌瘤生長的必要條件,懷孕時雌激素分泌增加,以及長期服用避孕藥也有可能會使子宮肌瘤增大。在更年期停經後,大概5-10年的時間會慢慢萎縮。
2019/10/17 | 健康醫療網
不是運動過量也不是「鬼壓床」,睡醒後爬不起來是因為「低血鉀」
「陣發性低血鉀麻痺症」好發於年輕人,初期常會被患者誤認為運動過量,但治療方式需要補充鉀離子,並使用藥物治療,若沒有按時服藥,就可能復發。
2019/10/15 | 精選書摘
《我是特教老師,我是ADHD》:吃藥不等於有病,而是幫助我們發揮本來就有的能力
ADHD就是一個種類的人,有人喜歡說ADHD是一群「獵人」,或就像戴眼鏡的一群人,藥物本身就像戴眼鏡一樣,眼鏡可以幫助近視的人可以看得清楚,藥物可以幫助ADHD的人發揮他本來就有的能力。
臉書貼文也能預測憂鬱症?從動態分析看出其中奧妙之處
社群網站的貼文除了可以抒發情緒之外,科學家也正嘗試演算這些使用比較沮喪、負面詞彙和語句的貼文,用以預測未來罹患憂鬱症的可能性。
運動對糖尿病患者好處多多,但須特別留意幾件事情
糖尿病患者借助運動,把血中過高的醣類利用,進而產生所需的能量,以達到控制高血糖。另一方面,由於血液中醣類使用率增加,進而刺激調節整個生理作用中的胰島素。
2019/10/18 | 港台電視31
零距離科學:當腦袋「壞了」
正因大腦的角色是指揮身體各部分,當大腦出問題時,浮現的癥狀也是五花八門。最新一集的「零距離科學」,正是追蹤幾位患上不同大腦疾病的病人,讓我們理解他們的患病經歷、不同階段的治療方案、內心的掙扎和跟家人的相處點滴。
2019/10/18 | 健康醫療網
躺著睡不好、起床又想睡:「自律神經失調」焦慮煩躁怎麼辦?
在許多自律神經失調患者中,焦慮是最常見症狀之一。張巍鐘指出,維持適當的焦慮是好的,可以讓人前進向上,但應區分出什麼是想太多、什麼是適當的焦慮。
在健身房做同樣動作,為什麼大家的時間、節奏都不同?
重訓要一直維持進步的最佳方法,不是一直跟隨別人的節奏,而是要學會跟自己的身體對話、掌握自己目前的瓶頸跟進步的狀況。
2019/10/17 | 精選書摘
《血脈相承》:「廣場恐懼症」讓成年後的我得以呼吸更清晰、更乾淨
人類心理缺陷與呼吸困難之間,有著微妙且多重的關聯。與焦慮有關的心理疾病,如廣場恐懼症,就能具體或理性原因完全付之闕如的狀況下,導致患者嚴重的呼吸困難與恐慌。
2019/10/17 | 精選書摘
《血脈相承》:「暴露」讓我們身處於嚴寒或酷熱之中,存在著人無力控制的命運轉折
作為一種智慧生物,我們一路上學會了寒冷時該如何以衣物裹住身體,在烈日下該如何尋覓涼蔭。如此身心合璧,得到的就是精明的熱管理。
2019/10/18 | 精選書摘
《心臟的故事》:在九一一事件的兩個月後,我近距離目睹了心與腦的雙向連結
在九一一事件發生後的幾個月裡,我得知了羅恩的觀察還有一項驚人的結果:心律不整不僅會受到心理創傷引發,也可能會導致心理創傷(或是至少可以說,心律不整的治療會導致心理創傷);然後,這種壓力又可能回頭影響心臟,造成惡性循環。
2019/10/19 | 照護線上
小腿下方緊又痛,愛運動的人該如何避免「阿基里斯腱」發炎?
阿基里斯腱連接著小腿肌肉和腳跟,代表我們不管是走路、跑步、爬樓梯、跳躍都需要用到阿基里斯腱,每天都需要承受反覆的壓力。因此阿基里斯腱的發炎,常是起因於「過度使用」與「退化老化」。