健康

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2017/11/30 | 精選書摘
四千多年來醫師與外科醫師的對決:後者經常被視為熟練的人體技工
四千多年來,運用醫學(經常還有符咒)的醫師和執行手術的外科醫師之間一向有明顯的區別。醫師祭司的地位通常高於外科醫師,外科醫師則經常被視為熟練的人體技工,多動手而手動腦。
2017/11/30 | TIME
想要延年益壽?做家務吧!
一項針對年紀超過65歲婦女的研究發現,每天30分鐘的輕度運動(如出門處理日常雜事和打掃家裡)竟與死亡率的降低有關。
2017/11/30 | TIME
想要延年益壽?即便打掃家裡等輕度運動都不能放過
一項針對年紀超過65歲婦女的研究發現,每天30分鐘的輕度運動(如出門處理日常雜事和打掃家裡)竟與死亡率的降低有關。
2017/11/30 | 潘柏翰
不願承認的恐懼:當醫療專業人員遇上愛滋感染者時
面對白色巨塔中的愛滋議題,權促會秘書長認為只有當在醫療體系中具有權力地位的人願意坦承對愛滋的恐懼,看見這個問題,並且運用他們的位置做事時,感染者的就醫處境才有改變的可能。
2017/11/30 | 蘭姆酒吐司
破解謠言:太嫩的牛排和燒仙草會致癌,都是嫩精惹的禍?
嫩精是什麼玩意呢?在光田綜合醫院的疑問醫達中有清楚的說明:嫩精為嫩化劑的俗稱,肉品的嫩化劑通常都使用蛋白質分解酵素,像是木瓜酵素或是鳳梨酵素就是其一,嫩精在「食品添加物使用範圍及限量」中被規範為「酵素製劑」,可於各類食品中視需求量使用,不過僅限於食品製造或加工時使用;目前並無相關研究報告顯示嫩精具有致癌的可能。
2017/11/29 | 精選書摘
誤解「規模」的嚴重後果:應該給大象注射多少劑量的LSD?
藥物劑量的縮放方式絕不簡單,如果做得不正確,沒有適當注意藥物傳送與吸收的基本機制,天真的方法會導致不幸結果與錯誤結論。
2017/11/29 | 李修慧
環保局刪減台中火力發電廠1/4的燃煤量,預計影響45億度發電量
台中市環保局逕行核定,中火全廠10部機組生煤許可總量,由每年2,100萬噸刪減500萬噸,剩1,600萬噸,減量約達24%,減幅近1/4,創下中火建廠歷年來首次遭核減生煤的紀錄。
2017/11/29 | 讀者投書
從2017一路火紅到2018的飲食趨勢:「超級果實」來了!
超級果實在營養成分上的確有其長處,但任何攝取都要把握「新鮮」、「適量」、「多元」為原則,且建議長期、適量的攝取,才能彰顯其成效。
不是所有人都適合「植髮」:手術前應該知道的好處與風險
植髮手術的收費高,一個人一輩子大概頂多做1~2次的植髮手術,希望回顧文獻整理的文章,能夠對於想進行植髮手術的朋友們有幫助。
「I’m all ears.」想表達的是什麼?認識用身體部位表達的英文用語
跟著EF English Live來學學身體部位的創意英文用語,任何學習英文的人都會遇到許多特殊片語,那些或許聽起來會讓人很驚訝、完全沒有道理或說不通,但試著多了解這個語言,就可領會趣味所在!
機器人、人工智慧等科技,會是高齡化社會的解藥嗎?
人工智慧最近很夯,不少聲音在討論用科技來解決高齡化的問題,但我們真的能夠依賴科技嗎?
2017/11/27 | 好食課
用湯匙餵副食品,寶寶比較容易胖是真的嗎?
寶寶出生六個月後的副食品餵食方式,主導權都在父母,父母決定小孩子的副食品吃什麼,也用湯匙、奶瓶等等方式餵食副食品,而BLW的方式則採相反方式。
2017/11/27 | 讀者投書
衛福部食安修正草案三大爭議,皆無助於提升台灣食品安全
總結衛福部食藥署於9月29日預告的修正草案,三個爭議點皆無助於提升台灣食品安全,許多修正甚至放寬標準,雖然部分廠商在現行法規下有其實行上的困難,但不該犧牲大眾的健康來達成。
2017/11/26 | TIME
過度抽菸與飲酒可能讓你顯露老態
長年過度飲酒與吸菸被認為是不健康生活習慣的代表,而根據最新研究,這兩種習慣可能會讓你看起來更老。
2017/11/26 | 好痛痛
有了這一條,你就屬於屌屌的脊索動物門
脊椎可以支撐你的身體、保護你的神經組織、控制你的活動。脊椎是可以彎曲的一種結構,很多人害怕彎曲他,很多人過度亂彎曲他,但脊椎就是脊椎,既不偉大也不卑微。
2017/11/25 | 精選書摘
《瑜伽、禪定、靈修》:食物愈天然,愈能淨化靈魂與身體
在物質與食物不匱乏的現在,我們需要有全新的洞見,並且將停留在追逐物質的力量轉移到關於身心平衡的生命重大課題上,讓一股向內收攝的經歷喚醒對生命全新的性靈。如果你也不想將身體交給電視、網路媒體、醫藥、名醫,就必須從改善生活飲食習慣做起。
2017/11/25 | 精選書摘
《瑜伽、禪定、靈修》:人性並存魔與神、惡與善一體兩面
與我們一樣,悉達多太子亦是凡人之身,內心存在著魔與佛,佛(覺)潛藏於小我表相當中,要喚醒內在的佛性,你要先有與它一樣的頻率,才能夠產生共振——直觀身心一切變化後,才能得到寧靜。
2017/11/25 | 理 奧客
為什麼我執行「生酮飲食」,體脂卻降不下來?
還是要再強調,別把生酮飲食當成無止盡降體脂的神器,生酮飲食可以讓身體能量的使用恢復正常,不代表可以無止盡降低體脂肪,甚至在某個階段會產生瓶頸。