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從「公共衛生」與「個人健康風險」看麻疹疫苗
支持麻疹疫苗的人,多是從公共衛生的角度去談;反對麻疹疫苗的人,卻不多不少是從個人健康的方向出發。
跑步後小腿又緊又痛:「跑者腿」該如何診斷與治療?
無論是跑者,或需久站、長時間走動的人,若合併有扁平足又跑步,常會造成足部緩衝吸收力不足,加上脛骨位置不良,就會造成深層小腿緊繃。若是加上跑步不能休息(如參加Garmin Nike Adidas UA跑班),就會造成嚴重的問題。
2019/03/31 | julia
關鍵醫學院S2E2:跟「臉部」有關的6個「醫學都市傳說」
抽菸會讓人長皺紋嗎?粉刺貼拔出來的其實不是粉刺?洗臉一定要用冷水洗嗎......如果這些也是深埋在你心中的疑問,可別錯過本月的關鍵醫學院。
2019/03/30 | 精選書摘
《癌症全方位建議》:生酮飲食可治療癌症?與癌細胞共存可能嗎?
我曾經聽過病人說,有朋友建議他不要吃太多,因為吃太多、太營養,反而會讓腫瘤長得更快。聽到這樣的說法感到非常訝異。其實,癌細胞長得好不好,跟你吃的東西沒有關係!不吃東西,餓死的反而是正常的細胞,而不是癌細胞!
2019/03/30 | 精選書摘
《松果體的奇蹟》:松果體為何被稱為第三隻眼?為什麼半夜比較容易發生神祕體驗?
關於松果體的研究相當少,至今的醫學與科學尚未釐清松果體的功能與運作方式,可說是個充滿謎團的器官。不過,一旦回溯歷史便會發現,古時候的人就已經將松果體視為重要器官。在古埃及壁畫、希臘神話的繪畫與基督宗教的建築物中,松果體以「松果」形狀的圖案出現過無數次。
2019/03/30 | 李秉芳
跨出一大步!全球首例愛滋病帶原者「活體捐腎」手術成功
瑪汀妮絲本來希望將腎臟捐給與她同樣有愛滋病患者的朋友,雖然朋友最後等不及去世,但瑪汀妮絲沒有因而卻步,決定將腎臟捐給陌生人。
雪地裡的運動傷害:滑雪完「膝蓋痛」是正常的嗎?
有研究發現膝韌帶損傷,約佔所有滑雪意外受傷的3成比率。在運動傷害面前我們除了堅強,還必須有正確的知識。訓練講求方法,科學化訓練在歐美已經很盛行,比賽實證科學化訓練對於增加運動表現很有效。
2019/03/30 | 好痛痛
所謂的「物理治療」就只是按摩、放鬆嗎?
物理治療師的任務是要幫助病患找到問題的根源,並且解決根源和問題。所以「Do the right thing」和「Do things right」是非常重要的。
2019/03/30 | 李秉芳
跨出一大步!全球首例愛滋病帶原者「活體捐腎」手術成功
瑪汀妮絲本來希望將腎臟捐給與她同樣有愛滋病患者的朋友,雖然朋友最後等不及去世,但瑪汀妮絲沒有因而卻步,決定將腎臟捐給陌生人。
2019/03/29 | 健康醫療網
「疫苗猶豫」成為全球健康威脅,背後原因是什麼?
為何民眾出現疫苗猶豫?WHO疫苗諮詢小組發現,自滿、疫苗取得不便以和缺乏信心是猶豫不決的主因。小組強調,醫療人員仍然是最受信任的疫苗接種顧問,他們必須得到支持。
變重還是減磅好?老人應如何控制體重?
2018年在Journal of the American Geriatrics Society上面的一篇由LeBlanc醫師等人所發表的文章裡面討論了年長者長期體重的變化與髖關節的骨折、跌倒、生理功能的喪失以及死亡的相關性。這篇文章的參與人數高達1323人而且追蹤的時間也長達20年,算是相當具有參考價值的文章,在這邊特別與大家分享。
2019/03/28 | 營養共筆
減重的另一種觀點:比起計算卡路里,吃了什麼更重要
如果我們真的是因為先是有了代謝缺陷才有吃太多的行為,那麼節食減重最後的下場應該會是以失敗作收,這種方法會加劇代謝異常,更加限制細胞對代謝燃料的可獲能力,增加飢餓感。
2019/03/28 | 照護線上
麻疹不可輕忽:紅疹出現前、消失後4天,皆具有傳染力
預防麻疹最有效的方法就是接種疫苗,讓我們的免疫系統能夠產生對抗麻疹病毒的抗體。尚未接種疫苗的幼兒要避免出入人潮多的公共場所,而養成洗手的好習慣才能避免各式各樣的傳染病。
2019/03/28 | 關懷愛滋
愛滋有得醫?預防資訊你要知
對感染者而言,雖然「U=U」並不代表可完全根治愛滋病,但研究指出,感染者只要及時服藥,其病毒水平可以有效壓抑,感染他人的機會微乎其微。
2019/03/28 | 照護線上
麻疹不可輕忽:紅疹出現前、消失後4天,皆具有傳染力
預防麻疹最有效的方法就是接種疫苗,讓我們的免疫系統能夠產生對抗麻疹病毒的抗體。尚未接種疫苗的幼兒要避免出入人潮多的公共場所,而養成洗手的好習慣才能避免各式各樣的傳染病。
變重好還是減輕好?高齡者對體重維持應抱持怎麼樣的觀念?
2018年在Journal of the American Geriatrics Society上面的一篇由LeBlanc醫師等人所發表的文章裡面討論了年長者長期體重的變化與髖關節的骨折、跌倒、生理功能的喪失以及死亡的相關性。這篇文章的參與人數高達1323人而且追蹤的時間也長達20年,算是相當具有參考價值的文章,在這邊特別與大家分享。
2019/03/28 | 愛長照
「創齡」第二人生:活得太久是一種挑戰,心靈肌耐力帶我們挺過
Kate說明,創齡是去階級、跨語言,一場世代的心靈交流,藉著各式各樣的藝術活動,不管是繪畫、舞蹈、寫作,還是各種意識與藝術的實驗,不同年紀的人可以傾聽、了解對方的想法,也由於它的目標性不顯著,參與創齡活動的長者與年輕人,往往也逐漸打開心房、去碰觸到對方的堅強與柔軟、思維與心靈。