健康

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2019/08/31 | 精選書摘
《最活力的老後》:久坐對身體的威脅,也許跟梅毒一樣恐怖
身處西方社會的我們截然不同。我們的生活多半是盯著螢幕看。愈來愈多例子顯示,當人們這麼做,健康風險隨之提升,而且無法靠周期性的激烈運動來改善。
2019/08/31 | 精選書摘
《最活力的老後》:「生き甲斐」的人,會願意為了活下來而忍受痛苦折磨
這取決於我們如何理解歐嘉現象。如果我們選擇製造更多歐嘉,那麼教育家、心理學家、建築師和環境規畫者必須改造大環境,想辦法讓更多人動起來。
2019/08/31 | 李秉芳
《科學》期刊:50萬人基因染色體分析,不存在單一「同性戀基因」
科學家也擔心,該研究會遭利用,因為如果性向非由基因百分之百決定,也可能導向「同性戀是一種選擇」的論點,並藉以推廣「性向矯正」。
跑步會不會讓腿變粗?想瘦大腿應該從哪裡下手?
關於運動後小腿變粗也是很常見的一個問題,但我只能說真的誤會大了。 運動後肌肉會充血,在視覺的比例上,看起來會「感覺變粗了」。運動本來就會讓肌肉正常的成長,但並不會讓肌肉變得特別粗壯。
2019/08/31 | 讀者投書
住院醫師納勞基法,可能讓中醫「畢業後訓練」問題惡化
勞基法對中醫受訓醫師來說,雖然可以避免極端低薪的情況,但同時也對雇主加以責任。因此更有可能的是,診所為了避免負擔勞基法的相關責任,將不願意聘僱有受訓需求、但診數有限的年輕中醫師。
開山里民注意!登革熱防疫「巡、倒、清、刷」的英文怎麼說?
要如何用英文談登革熱防疫?「巡、倒、清、刷」這些步驟要怎麼說?
2019/08/30 | Abby Huang
近全盲者視力恢復中:日本實施全球首例iPS細胞角膜移植,力拼5年內「普及化」
幹細胞具有自我更新和分化潛能,此次眼角膜移植是日本第3次使用誘導性多功能幹細胞(ips)進行移植,可望成為視力障礙者的福音。
2019/08/30 | TNL特稿
關鍵醫學院S2E7:跟「全世界被吻過最多次的女人」學習急救常識
這個月的關鍵醫學院有特別來賓,是一位全世界被親吻最多次的女人──安妮。「安妮」到底是何方神聖?CPR「一定」要親下去嗎?如果這些也是深埋在你心中的疑問,可別錯過本月的關鍵醫學院。
2019/08/29 | 精選書摘
《書呆子的反抗》:「坐在過熱的物體表面會長痔瘡」是真的嗎?
這可能是因為《醫學健康家庭百科》曾提到,「內痣痔瘡曾被認為是靜脈曲張」,因此才有增加循環(比如坐在發熱表面)或是減少循環(在冰冷的表面上休息)都會增加痔瘡的說法。
2019/08/29 | 丁肇九
【透視傳統文化】農民曆的食物相剋表,吃了真會「中毒」嗎?
農民曆上有張千年不變的圖表:食物相剋中毒圖解。為證明老祖宗的智慧究竟是不是嘴砲,關鍵評論網的六位編輯分別吃下了六組圖解上的食物組合,有誰最後真得喝下中毒的解藥?
2019/08/29 | NOW健康
保健食品琳琅滿目,遠離「骨質疏鬆」威脅你補對了嗎?
網路、電視購物、藥妝店架上琳琅滿目的骨質保健食品中,較為民眾所熟悉的相關營養素應該是鈣質、葡萄糖胺等。然而,這些成分對於預防骨鬆真的有幫助嗎?
2019/08/29 | 姜冠宇
「分級醫療」聽起來很理想,為何仍難以解決健保的虧損態勢?
如果下轉病人量不夠,轉診就無法平衡,就不是真正的垂直整合了。所以關鍵是壯大基層社區醫療體系,而且壯大「獨立的」基層社區醫療體系,是需要非常多手腳的。筆者以整合醫療科主治醫師之所見,建議有三。
2019/08/26 | 港台電視31
零距離科學:食維他命可以抗氧化、防老化?
唯一能確定的,是抗氧化劑與防止衰老、改善健康的關係,並沒有保健產品廣告聲稱的那麼簡單直接。
2019/08/26 | 李秉芳
北京搶救中國豬:逾20億補貼、推養豬任務與「限肉令」
北京政府祭出多項措施並投入大量資源補貼民眾買豬肉、豬農恢復養豬,但有業界人士認為,豬瘟疫情仍然持續,沒人敢再投資養豬。
2019/08/25 | SuperFIT團隊
避免血糖震盪太快,除了「GI值」還要注意什麼?
多數糖尿病患者為了避免血糖震盪太快,都會選擇低GI值的食物來做為主要的飲食來源。但你知道除了GI值,還有什麼可以避免血糖震盪得太快嗎?
2019/08/25 | TIME
「一口氣喝下大量的水」不是讓身體保水的最佳方式
美國國家醫學院建議成年人每天要攝取約3到4公升的水。但是在短時間內攝取大量的水分,可能不是保持身體水分的最佳或最有效率的做法。
2019/08/25 | 銀享全球
日本上勝町如何成功翻轉老年,發展出高附加價值的農業?
看似只有滿山遍野的森林,貫穿其中的勝浦川流水淙淙,卻有一家年營業額高達兩億日圓的公司「彩株式會社」,雇用的都是長輩,尤其是女性長輩,公司員工平均年齡70歲。