起床走路腳就痛:要如何改善「足底筋膜炎」?
95%的人可以靠著平時的注意保養與藥物而改善足底筋膜炎,僅有不到5%的人需要用手術治療。因此,面對足底筋膜炎,多伸展、找對鞋、適當運動及減重是非常重要的。
影響皮脂腺分泌的兩大關鍵:環境溫度,以及你體內的男性荷爾蒙
控油為什麼在夏天特別需要呢?為什麼男生皮膚比較容易油?為什麼多囊性卵巢症候群的患者容易出油?其實這都跟皮脂腺的分泌機制有關。
走路姿勢正確的關鍵在「髖關節」,而非小腿和膝蓋
在成長過程中,錯誤不良姿勢與動作習慣,改變了身體結構的平衡,重寫了腦中的步態動作程式,走路的姿勢漸漸走樣,本體感覺也就是對身體的覺察能力也被扭曲,慢性痠痛於是產生。
防愛滋不如「吃了再上」,疾管署9月推月付800元提供「事前藥」
疾管署表示,預防性的用藥,並非鼓勵民眾從事不安全性行為或「約炮」,而是讓有感染風險的民眾(如感染者配偶)多一種選擇,將預防感染的掌控權回歸自身。
快問快答!塑膠容器怎麼回收?三步驟搞定它
根據環保署2016年的統計,在應回收的容器中,塑膠容器高達四成。 如果這些塑膠容器被隨意丟棄,沒有被回收處理,地球將累積越來越多無法自然分解的千年垃圾。你的一小步,是地球的一大步。讓我們一起來瞭解塑膠容器怎麼回收,一起來快問快答吧!
植牙手術疑惑解答:拔牙後可以馬上植牙嗎?
現代人對於醫學新知的獲取可透過網路,但卻也因為知識爆炸感到困惑不已,反而不知如何取捨;對於植牙手術很多似是而非的迷思,且來看看專家如何解惑。
《外科醫生與瘋狂大腦決鬥的傳奇》:把親人當成「替身」的卡普格拉症候群
有名卡普格拉症候群患者跟牧師痛苦坦承,他犯了重婚罪,因為他現在娶了兩個女人──他妻子和她的替身。替身不一定是人類。有些人可以感受到冒名頂替的貓和貴賓狗。有個人覺得他的頭髮拋棄他了,只留下一頂冒名頂替的假髮。
跟上創新思維的腳步:創新法規沙盒如何讓IDEA實現!
企業因應數位化轉型的時代,各行各業創新模式百花齊放,但數位科技遇到法規時該如何因應?經濟部推動「創新法規沙盒」,提供創新者釐清其創新產品或服務模式是否有法規適用疑慮的申請諮詢服務,並代為向法規主管機關進行諮詢後將結果轉知申請者,降低業者在未來實現創新活動時的法規風險,協助中小企業順利轉型升級,讓無止盡的創造力轉化為國家競爭力。
《外科醫生與瘋狂大腦決鬥的傳奇》:晚節不保因戀童癖鋃鐺入獄的諾貝爾得主
蓋達謝克本人幾十年前就曾暗示過庫魯症與阿茲海默症之間的關聯,但他並未深入研究。事實上,贏得諾貝爾獎後,他變得越來越沒生氣......他把越來越多時間花在家裡陪伴他收養的孩子。或者該說,他收養的男孩,因為圍繞在他身邊的年輕人絕大多數是男性。
高喊「人類命運共同體」的中國,為何不願共享H7N9病毒樣本?
中國做法開了一個非常不好的先例。雖然中國現在不斷強調「人類命運共同體」,但這顯然與這個精神相悖。目前看來最大的可能是,中國想壟斷商業利益,只能由自己開發疫苗。
追夢才能找到自我 夢想是最棒的人生志業
即便擁有無限才華,也要具備敢作夢的膽識與執行力,才能將理想實現。無論是現在當紅的旅行概念咖啡廳Anywhere Café & Travel 老闆Ryan和Patrick,或是岸汐職人聚落的創辦人,同時也是手工訂製鞋品牌KAZUO CRAFT經營者蘇義傑,都透過創業成果激勵人心。年輕人敢作夢,也敢於實踐。Ryan和Patrick、蘇義傑,追求自己的夢想不畏困難,他們是如何以年輕的生命,照亮前方的道路?
俄國網軍「反疫苗假推文」未在推特上造成影響
「#VaccinateUS(美國疫苗接種)」,藉由這個hashtag,研究人員連結到已被確認是俄國網軍的推文。這些與俄羅斯政治組織有聯繫的網軍,據稱在2016年美國總統大選前,經由推特、臉書和YouTube散播假新聞,以便分散大眾對種族、政治等熱門議題的注意力。
你暴飲暴食是因為肚子餓還是壓力?
儘管有些人經過繁忙的一天後,會蓄意而有意識地縱情享用一大桶冰淇淋,但也有另一些人是在自己沒有意識到的情況下因壓力而暴飲暴食。納特說道,「人們就好像開啟自動模式一般。它成為了我們生活的一部分,而我們甚至沒有認知到它正在發生。」
創作有價、溝通有價——愛奇藝台灣站總經理楊鳴看「盜版盜鏈」效應
2016年是台灣OTT產業元年,即使面臨盜版盜鏈的打擊,一年後的今天仍是百家爭鳴。愛奇藝在中國每年投入超過100億人民幣(約460億元台幣)的內容採購跟製作,愛奇藝台灣站更積極展開台灣在地化的布局,除了提升消費者體驗,也非常注重內容製作。楊鳴認為,「以海量內容來充實內容平台,這是視頻網成功最關鍵的一點!」
高喊「人類命運共同體」的中國,為何不願共享H7N9病毒樣本?
中國做法開了一個非常不好的先例。雖然中國現在不斷強調「人類命運共同體」,但這顯然與這個精神相悖。目前看來最大的可能是,中國想壟斷商業利益,只能由自己開發疫苗。
不再看到黑影就開槍 ━ 用科學知識消弭面對食安的情緒議題
台美檢驗推出的數位化平台「台美安全家」,就是希望透過在檢驗領域的專業技術和知識,除了幫廠商把關產品,也幫消費者正確了解食安的定義和風險,讓檢驗不只是一份充滿數據的報告,更是一個幫大家守護安全的全方位管家。
創作有價、溝通有價——愛奇藝台灣站總經理楊鳴看「盜版盜鏈」效應
2016年是台灣OTT產業元年,即使面臨盜版盜鏈的打擊,一年後的今天仍是百家爭鳴。愛奇藝在中國每年投入超過100億人民幣(約460億元台幣)的內容採購跟製作,愛奇藝台灣站更積極展開台灣在地化的布局,除了提升消費者體驗,也非常注重內容製作。楊鳴認為,「以海量內容來充實內容平台,這是視頻網成功最關鍵的一點!」
不只藍光傷眼!遠離你所不知的隱形光害
談到室內照明品質,大家的認知都停留在藍光會傷眼。過量的藍光危害確實可能造成眼睛的感光細胞損害;但是你可能不知道,低頻率的「閃爍」與光線不均勻所造成的「眩光」,也會讓眼睛感到不舒服。選購室內照明燈具時,除了注意藍光危害,無閃爍、低眩光都是重要的「好光」標準。
廢車回收獎勵金On line!快快掃「廢車聯單QR Code」
汽車和機車車體回收,不僅可以止稅,還可以拿獎勵金。環保署推出便民服務,即日起民眾只要掃描廢車聯單上QR Code,透過網路申請,3分鐘2步驟,動動1手指,就可以輕鬆申辦廢車回收獎勵金!
茶樹農藥鬆綁討論:新藥進場就是「大開農藥方便門」?
傳統藥劑一般來說毒性較高,但長期使用下害蟲仍會產生抗藥性。為達一樣的防治效果,藥劑的用量便會逐漸增加,進而產生負面的影響。為了不要讓舊藥持續使用,則須讓副作用相對較少的新藥進場。而在進場的過程中,則應注意相關的農藥安全評估與風險控管。
拿聯單掃描QR Code ~3分鐘2步驟1指搞定廢車回收獎勵金!
回收基管會8月15日辦理「掃描廢車聯單QR Code 線上申請獎金Easy Go」記者會,推出便民服務,民眾可以透過網路申請廢車回收獎勵金。
交友軟體有助於愛情生活,也可能傷害心理健康
在一份2016年的研究中指出,Tinder的使用者較一般人而言自卑,且給人的形象較差。雖然研究並沒有直接指出這些現象是使用Tinder造成的,但是該研究的共同作者Trent Petrie教授認為上述現象是試圖使用交友軟體來提升自我評價的人所共同面對的風險。
問症與聆聽
我總是覺得,病人並不只是由他的病歷所組成,他也有除了病以外的個人和社交生活。如果我會花一個小時去理解他從出生至今所有的生病記錄,爲什麽我就不能花上幾分鐘聊一些他與「病人」這個標籤無關的事情?