健康

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2018/11/14 | 精選書摘
《希望你用不到, 但一定要知道的長照》:提升臨終照護能量的「死亡識能」
死亡識能跟健康識能有點像,是生命末期的病人面對死亡,或是一個團隊面對他照顧的臨終病人,有沒有應該具備基本的DNR知識(末期病人在臨終或無生命徵象時,不施予心肺復甦術)、與家屬溝通的能力?現在很多死亡,是被隔離在冰冷儀器環繞的加護病房裡,得不到尊嚴的善終。
為什麼諮商師即使知道癥結所在,也不會直接告訴你該怎麼做?
諮商師最重要的角色在於,藉由諮商的過程中讓個案可以更了解自己完整的樣貌:是什麼造就了今天的我、為什麼我會有這樣的情緒、為什麼我的處理方式會這樣等等,並且賦予個案適當的應對技巧,如此個案在面臨另一個問題時,也能運用所學的技巧去有效的處理。
2018/11/13 | TIME
研究:青少年花愈多時間盯著螢幕,幸福感反而愈低?
特溫吉一些近期的研究探討新型媒體,特別是智慧型手機和社群媒體,對於青少年睡眠問題的影響。她還發現,那些花比較多時間看螢幕的小孩比參與無螢幕活動如運動、閱讀或和朋友面對面互動的小孩更不快樂。
2018/11/12 | 精選書摘
《幼醫與幼蒙》:傳統中國家庭如何處理兒童健康問題?
在對整體健康及疾病認識有限的情況下,兒童健康成為其人生禍福的一部分。所以幼兒罹病,不一定急於求醫,自療之餘,求神問卜及搜羅偏方都成了避禍趨福的途徑。
2018/11/12 | 王輝斌
擺盪於狂躁與憂鬱兩極之間:躁鬱症患者失調的生理時鐘
今天我們要來簡單介紹另一種情緒障礙的精神疾病。這個複雜的精神疾病非常的頑皮,不會讓患者一直處於憂鬱的狀態;相反的,患者有段時間會精力充沛且情緒高昂,但一段時間後情緒會急轉直下,轉為憂鬱低落,甚至開始自我厭惡,如同坐在心境的鞦韆,盪往天堂與地獄的兩個極端。
2018/11/11 | TIME
對初期子宮頸癌患者來說,微創手術未必比較安全
目前,根據上述的最新研究結果,美國國家癌症資料網(National Comprehensive Cancer Network,簡稱NCCN)已建議罹患初期子宮頸癌的女性選擇開腹式子宮切除術,而非微創手術。
專訪《我與世界格格不入》作者陳豐偉:要確診「成年亞斯」,無法在診間完成
《我與世界格格不入》裡可以讀出這層關懷──不僅讓讀者了解自己,也了解身旁那個「格格不入」的人可能是怎麼回事,能夠更放寬心情地生活與互動。
加工起司吃太多反而補不到鈣,是真的嗎?
再製起司確實含有不少的磷,但關於磷攝取太多這件事情,我們應該把視野放大到所有的加工食品上,注意一天裡面各種食物的攝取狀況,以免不知不覺攝取過多的磷,因而影響了身體鈣質的狀況。
2018/11/11 | 游文瑜
再也聽不到他喊「醫生,可不可以借我200塊?」
當我一字一句key著死亡診斷書──「主要死因:Type A主動脈剝離」,腦中浮現阿添從急診門口旁的推床坐起(阿添常年固定床位,好讓他吹吹風快點酒醒),揮手要我過去的情景。只是,再也聽不到他喊:「醫生,可不可以借我兩百塊?」
合歡山路跑賽選手猝死,想嘗試「高山路跑」該注意什麼?
路跑及各種運動一定有風險,但必須利大於弊(Z>B),才值得我們持續做下去。本文提供5點建議。
2018/11/10 | 馮一凡
面對反同陣營典型的「愛滋悲劇論」,我們能用什麼方式改寫?
這次愛家公投共有三個題目,目的在於限制同性婚姻為隔離式專法,並取消國中小階段的同志教育。這樣的公投一旦通過,就會跟前面提及的落實性平教育、使用愛滋防治工具以及建立同性婚姻制度背道而馳,如此也不用多說,不僅無法扭轉悲劇主人公的命運,反而將會有更多與影片相似的悲劇產生。
2018/11/09 | 好痛痛
手指麻可能是初期症狀:「腕隧道症候群」該如何治療?
腕隧道症候群的治療都是為了要解除正中神經壓迫的問題,只是方法各有不同。神經穩定療法是把低濃度葡萄糖水,藉由軟組織超音波的導引注射到正中神經周圍,替他撐開周圍的肌腱與韌帶,解除壓迫的問題。
2018/11/09 | TIME
「高齡產父」對胎兒、媽媽都可能帶來更高的健康風險
艾森柏格醫師表示,越來越多證據指出男性也應該仔細想想什麼時候該生小孩。他說道,「大部分關於高齡產子的風險可能多適用於女性而非男性,但我認為這份研究顯示了人們也不該忘記男性,而男性也不該認為自己生小孩的時間是毫無限制的。」
2018/11/09 | 李秉芳
環保署最快年底發送「空污警報」,空氣多差才要「嗶嗶叫」?
這幾天的空氣污染讓全台西半部測站一度有超過七成都在橘色警戒(AQI101-150)以上,但並未有超過200的紀錄,莊秉潔教授說,要達到AQI200的標準,可能只有「雲林風吹砂」時才會收到預警。
健康的陰道不但有菌,還有人用來做優格和啤酒
不管對這公投議題贊成或反對,正確的觀念還是要有。事實上陰道不但有菌,而且有很多有益的乳酸菌。我想最好的證明是,陰道裡的菌,甚至有人拿來利用作為食品,這可證明陰道裡確實有菌了吧。
2018/11/08 | 精選書摘
《我與世界格格不入》:電影《一級玩家》述說的,是「亞斯的懊悔」
綺拉那天會想跟哈勒代熱舞嗎?燈光微暗、氣氛正好時,綺拉會跟哈勒代擁吻嗎?往事已矣,人心浮變,過了那個時間點,我們永遠無法確定自己錯過了什麼。
2018/11/08 | 照護線上
紅腫熱痛別大意:「蜂窩性組織炎」的病因與治療
皮膚是人體面積最大的器官,能夠擋住外來物入侵,是身體防禦的第一道防線。假使患者因為外傷,造成皮膚有小傷口後,原本待在皮膚表面的細菌(葡萄球菌、鏈球菌)就找到了機會潛入,引起真皮及皮下組織發炎感染,這就是蜂窩性組織炎。