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2019/01/13 | 健康醫療網
好食材+正確順序,讓你吃火鍋不再「肉顫心驚」
將各式各樣的食材放入熱呼呼的美味湯底中滾滾沸騰,是許多人在冬季的享受。不過,許多民眾對於吃得健康、又兼具美味常有疑慮;因為擔心肥胖而忍耐不吃、或是拒絕火鍋餐敘的人更比比皆是。陳峙嘉說明,大眾可以打破「吃鍋」迷思,在湯底、內容物、食用順序作些變化、設計,也可以輕鬆享受。
2019/01/13 | 李秉芳
中國再爆145名兒童接種「過期疫苗」,家長怒揭「不只這些」爆衝突
除了這次的小兒麻痺疫苗,家長發現先前接種的其他疫苗也有問題;中國政府2016年底才開始強制登記疫苗批號等資訊,此前批號更新不及,可能與實際接種情形有異,以致出現過期、無訊息。
2019/01/13 | 讀者投書
夢境解讀師:夢到朋友分手竟成真,這是「預知夢」嗎?
其實都代表著人們往往並沒有清楚明白「預知夢」的定義,若要我來說,我會說預知夢是「影響到自己生存的直覺反應。」
2019/01/12 | 精選書摘
《我是一位「少」奶奶》:剃了光頭,才知道什麼是淚如雨下
我愣了一下看著混合眼淚的熱水和頭髮越淹越高,差點要滲出乾濕分離的門外,才趕緊蹲下,徒手撿拾塞在排水孔裡的頭髮,當下感受到強烈的委屈和害怕,雙手不停撈卻怎麼也撈不乾淨似的。看著被我抓起來放到一旁的落髮糾纏在一起的模樣,我在浴室開著最大的水龍頭大哭了。
2019/01/12 | 精選書摘
《我是一位「少」奶奶》:明年的今天,妳還會陪在我身邊嗎?
得知噩耗的第一晚總是最難受,縱使隔天必須一大早6點多早起衝中國醫藥大學附設醫院搶現場號,但深夜哄睡完好天真好可愛的小宓後,夫妻倆抱在一起哭了。嚴格來說,我只有哽噎,但腦公用流水席哭法度過第一個晚上,雙手遲緩摺衣服的時候邊流著淚問我:「明年的今天妳還會陪在我身邊嗎?」
2019/01/12 | 精選書摘
《最美的姿態說再見》:將病人與病方一視同仁,現行法規未充分保障病人自主權
以上討論顯示,現行法將病人與病方一視同仁的架構在臨床上很容易會讓弱勢的病人受到傷害,這是現行法不區別病人與病方權利的一個重大流弊。衛福部雖然有一個指導原則要求醫療機構在告知及徵求同意時應以病人為優先,其他人為輔助,但該指導原則並不具法律約束力,實務上也常發生家屬凌駕病人意願的情形。
2019/01/12 | 精選書摘
《最美的姿態說再見》:禁止協助自殺和安樂死的日本與英國,為何選擇了寬容?
簡單地說,雖然大部分國家在法律層次仍不接受病人有請求協助自殺或安樂死的權利,然而,當病人情境實在值得同情的時候,法律上大多會採取從寬處理的做法,例如透過緩刑等方式而在實質上不處罰相關案例的被告。
2019/01/12 | 運動視界
冰桶挑戰之後,認識漸凍症和它背後的棒球故事
之前瘋傳的「冰桶挑戰」為支援漸凍症患者的慈善機構募到不少捐款,而《海綿寶寶》原創者海倫伯格(Stephen Hillenburg)也因罹患「漸凍症」漸凍症過世。而在二十世紀初,也有一個關於漸凍症的棒球故事。
2019/01/12 | 健康傳媒
秋冬易復發的「乾癬」會不會傳染?有辦法治療嗎?
林明秀表示,乾癬與遺傳基因息息相關,目前已知至少有9種染色體有其關聯性,屬於潛在的全身系統性疾病。但醫師強調,乾癬並不是「癬」,皮膚的碎屑是由於角質過度增生脫落所造成,並不具有傳染性。
世界頂尖舞者許芳宜:大家都會老,但能不能老得更好一點?
身為女性,又是舞者,「年齡」是個雙重挑戰題。一方面需面對社會對年長女性的性別刻板印象,另一方面是體力的挑戰。對此許芳宜仍是豁達以對:「大家都會老啊,我只在意能不能老得好一點?」
2019/01/11 | 精選書摘
《成癮與大腦》:臂彎裡的紅色小記號,表示我已經贏得了我的翅膀
當他把針筒推到底,我就被古柯鹼的熟悉滋味,那個冷冷的化學氣味震到。就像魔法一樣,我舌頭上有種金屬的滋味。我的心智很快地被一種清澈透明的狂喜所征服,一種令人吃驚、令人滿足的,不再有什麼渴求的幸福感。我覺得很棒。那個留在我臂彎裡的紅色小記號就是一張名牌,表示我已經贏得了我的翅膀。
2019/01/11 | 精選書摘
《交友的科學》:引導青少年「處理爭執」的六大步驟
處理任何爭執與意見相左的第一步,是保持冷靜。意思是在當下避免任何懊惱或憤怒,以免衍生更嚴重的怒氣。
2019/01/11 | 港台電視31
科技創意扭轉命運,助殘疾男孩單車飛馳
七位頂尖英國發明家組成改造團隊,以嶄新的思維為有需要人士解決生活難題。
憂鬱症的疾病表現,和「性別」有什麼關係?
不只是得病率的差異,憂鬱症在男性和女性的疾病表現上也是明顯不同,例如男性的憂鬱症時期是比較持久的,而女性的憂鬱症時期則是比較斷斷續續,而且男生在患了憂鬱症後自殺機會比女生高,且併用毒品的可能性也較高。既然疾病的表現差異如此之大,那麼我們是否也該考慮用不同的方式去治療男性和女性呢?
16種減肥食品功效完整分析(下):綠茶、益生菌、藤黃果有效嗎?
不管在之前做市場調查還是這次回顧的成分裡,可以說大部分的減重食品都會用上這類的成份,至於效果如何呢?為了解答這個問題,團隊的醫師和營養師總共整理了16種減重成分,並且回顧了90篇文獻。這篇文章則會主打促進新陳代謝類的成分,並且把其他機制的產品一次講完。
2019/01/10 | 照護線上
成功治療中風的第一步,快速辨認病徵的「FAST」口訣請務必記住
中風通常來的又急又快,而想要成功治療中風的第一步,就是快速認出這是中風。辨別特徵的口訣正好是代表「快速」之意的「FAST」,請務必記住。
2019/01/10 | 好痛痛
Derrick Rose悲情的十字韌帶,和他傷膝蓋的「插秧式落地法」
仔細觀察Rose受傷當下的靜止畫面可以發現,膝蓋在他落地時處於很糟的受力角度,他的上半身想要轉向籃框攻擊,下半身卻還停留在原方向,使得左膝呈現很大角度的外翻(valgus)。這個角度會使十字韌帶有極大的負荷,然後它就死掉了。
16種減肥食品功效完整分析(上):非洲芒果、咖啡因、辣椒素有效嗎?
不管在之前做市場調查還是這次回顧的成分裡,可以說大部分的減重食品都會用上這類的成份,至於效果如何呢?為了解答這個問題,團隊的醫師和營養師總共整理了16種減重成分,並且回顧了90篇文獻。這篇文章則會主打促進新陳代謝類的成分,並且把其他機制的產品一次講完。