健康

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2018/09/18 | 精選書摘
《毒型人格的惡情人》:心理變態征服你的六種洗腦手段
在與心理變態糾纏的情感關係中,理想化的吹捧這個階段很有可能會是你之前從未體驗過的。你會為那個在情感、精神以及肉體等層面都令你興奮不已的人神魂顛倒,徹底迷失在他們為你展現的熱情似火幻夢中。而當你異常投入地享受這一切時,他們腦子裡想的卻只有「很好,這招有用」。
2018/09/18 | 精選書摘
《不讓你孤單》推薦序:陳佩琪醫師談亞斯伯格症
亞斯因是社會人際關係的障礙,所以比傳統自閉症治斷時間來得晚,通常在7歲左右,進入學齡階段才會被診斷出來。我是小兒神經科醫師,從事這方面的工作已經30年,我的專業領域告訴我,這類的小孩診斷其實不困難,困難在於,診斷之後呢?
2018/09/18 | 精選書摘
亞斯伯格症教養祕訣:孩子的表現是「特質」還是「障礙」?
沒錯,這些孩子在社會能力、溝通及固著性等諸多地方,皆需要調整,但如果我們願意接納這些孩子原本就存在的特質,讓這些孩子有足夠的時間進行一次又一次的調整、修正,還是有機會能在他們身上看到改變。
2018/09/18 | 精選書摘
《毒型人格的惡情人》:為什麼療傷需要那麼長的時間?
在療傷之旅中,佔用你最長時間的其實也正是這種空虛。我知道一開始你可能感覺非常絕望,但是請相信你的靈魂從未離開。雖然它受到了嚴重的傷害,但是它不會這樣就離你而去。
2018/09/18 | 精選書摘
《不過是具屍體》:人體解剖史背後的卑鄙勾當
正如一位已卸任的解剖老師所告訴我的:「現在已經沒有人會把頭顱裝在水桶中帶回家了。」要瞭解今日解剖室對死者心懷慎重敬意的普遍,就得回顧過去醫學史中彌漫的極端無禮。很少有科學領域是像人體解剖這般奠基於恥辱、敗德和錯誤的公共關係上。
2018/09/18 | 愛長照
安頓你的身心靈:心理師給照顧者的自我抒壓七招
照顧者一天24小時,一年365天的照顧家人身體心理的需求,面對到的壓力是比心理師專業更大、更長期的。有趣的是,所有人都認為心理師的工作應該很耗費心力,為了提供有品質的心理照顧服務,應該很有方法能幫自己的身心排解壓力。卻沒有人從這個角度,思考過照顧者該面對的議題。
2018/09/18 | 劉奇峯
我在印度打了人生第一支狂犬病疫苗,這裡死亡人數高居世界第一
我打的疫苗,由中國遼寧成大生物有限公司製造,並由印度公司進口。某天在茶敘時,我半開玩笑地和印度同事說,「我發現了狂犬疫苗是中國製的,是不是應該擔心啊?」
日本醫師的社會實驗:「白虹之家」如何創造社區照顧文化?
白虹之家是千場純醫師的社會實驗空間,提供社區空間,培植社區共生的文化,也讓大家思考,「診所除了看病,還可以做什麼? 」
2018/09/16 | 精選書摘
《自己的睡眠自己救》:睡眠相位症候群——你是雲雀還是貓頭鷹?
貓頭鷹和雲雀型睡眠者的治療概念雷同,均藉由光照療法來調整生理時鐘。夜貓子學生白天可以坐在靠近窗戶的位置,曬曬太陽,雲雀型的老人家,則不妨下午多在戶外走走,沐浴陽光中。
2018/09/16 | TIME
科學研究告訴你:為什麼有些人喜歡擁抱,有些人不喜歡?
無論你喜歡或討厭擁抱,都可從以下得知有關人們擁抱行為的科學原理。
2018/09/16 | BabyHome
激情過後的另類思維:「聖人模式」可消除照顧小孩疲累感?
別以為「聖人模式」是精蟲充腦得到釋放的男性才會有的專屬反應,其實女性在性高潮後一樣會進入「聖人模式」。
預約不跌倒的老後,年過50如何預防「行動障礙症候群」?
台灣超過50歲以上的族群有9成為「行動障礙症候群」的高危險群,男性患病風險為89.8%,女性更高達91.5%,顯示出台灣熟年族群骨質疏鬆、肌少症、關節退化的健康問題日趨嚴重。應該怎麼預防,讓我們預約健康、不跌倒的老後?
2018/09/16 | 書傳媒
《白色危機》:紐西蘭如何解決醫療糾紛,讓醫師不再擔心被告?
為了避免遇到醫療糾紛的麻煩,年輕一輩的醫師越來越不願意走五大科。對國內外醫療環境、醫病關係有著深入觀察的周恬弘,在著作《白色危機》提出了他的建議,面對醫療糾紛,或許我們可以藉由紐西蘭的例子,來思考解決方法。
從「亞培安素」下架事件,看罐頭食品安全議題
有些屬於特殊營養品,如「腎補納」、「普寧勝」、「管灌安素」等等,是給特殊病患(如糖尿病患)食用的,甚至是管灌病人食用的。這類病患本身就沒太多選擇,非得食用這些營養品,而且這些病患可能體力、免疫力已經不是很好,吃到不安全的東西,恐怕相當危險。
2018/09/16 | 好痛痛
針灸在運動醫學的三個主要功能:止痛、放鬆、解沾黏
針灸在運動醫學上可以提供3個主要的功能:止痛、肌肉與筋膜等軟組織的放鬆、解除組織沾黏問題。
從意外到等待:台灣不同世代女性的初經經驗
藉由了解戰後半世紀以來台灣女性初經經驗的改變,我們可以了解身體與性別政治的歷史關係。在此我將觀察家庭教育、學校教育、醫普知識及衛生棉產業這幾個影響身體經驗的重要條件,亦即女孩在初經來之前的準備情形如何。
2018/09/15 | 精選書摘
在家學會古法煉蜜,自製「中藥蜜丸」
蜂蜜可以滋補脾胃,又能調和藥性,功效類似於甘草。蜂蜜還能防止中藥氧化變性。用蜂蜜製作中藥丸,不僅是因為蜂蜜有黏性,方便藥丸成形,且有甜味,能調和中藥的苦味,更在於它有緩和藥性和保護脾胃的作用。
2018/09/15 | 精選書摘
《與父親的漫長告別》:我又沒病,為什麼一定要去住院?
「盛田桑,我以醫師的身分勸告你,依你現在的狀態一定要住到照護機構。你聽得懂我的意思嗎?拜託你一定要住進希望之家。」父親訝然睜大眼問:「這樣嗎?真的要住進去才行嗎?」說完雙肩一垂。