生前告別式可以讓當事人，能保有最後的尊嚴與空間，自行決定要以什麼樣的方式跟世界說再見，在摯愛的親友心中保留什麼樣貌。沒有人喜歡留在親友內心當中的樣貌，是那個蠟黃僵直的自己。

研究表明，一個人實際上需要四天的充足休息來彌補短短一小時的睡眠債。由於許多人的睡眠時間比他們每周需要的睡眠時間更少，高斯坦表示只利用兩天假日的夜晚，幾乎不可能在數學上縮小這之間的差距。她說道：「隨著時間一長，睡眠債會不斷累積。」 

研究顯示，第一型糖尿病患者具有某些特殊的遺傳體質，加上後天如氣候、飲食、病毒感染等刺激，誘發免疫失調，產生破壞胰臟的自體抗體而導致胰島素分泌不足，初期會出現多吃、多喝、多尿及體重減輕的「3多1少」症狀。

一般人多數會認為，當人們遇見一個事件或刺激時，必須先認知到它的意義，以及覺察到它對自己造成正面或負面的衝擊後，才會引發情緒的主觀感受；有了主觀感受之後，接著身體才會產生適合該情緒的生理反應 ，然而19世紀末有一些學者卻有不同的看法。

高強度運動雖然有著減脂最好的效果，但完全沒有運動習慣的人，並不適合直接從事高強度的運動訓練 （低強度運動也可以減脂），比較理想的做法是慢慢增加身體活動量。

練習後卻沒有效果，90％的原因是健身者沒有進行正確的鍛鍊姿勢來鍛鍊。其實稍微調整些小細節，你會就有明顯的進步。

韋恩認為葉黃素與葉黃素酯並沒有絕對的優劣，只是以科學上來說有很大的不同，宣傳上也不能互相混肴，廠商有責任弄清楚自己用的是什麼，然後盡義務告知消費者。消費者也要思考自己追求的，究竟是價格丶名氣丶含量或是品質？

如果高齡者生命史中，柏青哥、吃角子老虎等遊戲是他們不可或缺的內容，當他們老的時候為何不讓他們再次去回味柏青哥、吃角子老虎等遊戲？若是能喚起他們年輕時的美好時光，帶給他們生活樂趣，再次點燃他們生活的活力與鬥志，不涉及金錢。

雖然燕麥有許多膳食纖維、?-聚葡萄糖等幫助調節膽固醇的營養素，但因為加工、調味等等方式都會影響功效。因此建議想要透過吃燕麥調節膽固醇的人，要認明具有小綠人標章且清楚標示?-聚葡萄糖含量的商品，才是功效保證。

你是否常常擔心晚回朋友訊息不禮貌？別擔心 Google 研究發現，朋友期待收到回覆的時間是可以漸進式被訓練的！

避免趴睡和創造良好的睡眠環境，能夠降低嬰兒猝死的風險。請讓嬰兒仰睡，並布置樸素的睡床。

「管你是因為我愛你，罵你是因為我關心你，打你是因為希望你更好」，這樣令人難以置信的矛盾說法，常可在這些「恐怖情人」身上發現，而「是因為你先做錯，所以我才會管你罵你打你」這樣病態的想法亦十分常見。

「最佳保存期限」是指食品達到最佳風味或品質的時間，「銷售保存期限」則是表示商店出於庫存管理因素，所以應銷售或展示產品的時間長度。古德溫也提到「使用保存期限」是指產品能夠以最高品質來食用的最後建議日期。古德溫說道，「這些都是用來標示品質和新鮮度的日期，而不是食用的安全性。」

不論選購何種產品，需要多加注意的是葉黃素原料來源、成分含量是否標示清楚（例如葉黃素200mg 5％則表示實際含量為200*0.05=10mg葉黃素）、不應聽信產品過度誇大的療效。

液態活檢找出突變基因的比率，與當今被視為典範的活體組織切片幾近相同，然而透過對血液的檢驗不僅侵入體內的程度較低，前者得出檢查結果的時間亦僅需後者的一半。

經過人工改造，專門對付癌細胞的病毒，就像神奇的武器一般，可治療某些癌症，這些病毒軍團還能召喚免疫細胞共同消滅癌細胞。

假使患者有胸部疼痛不適、呼吸過於困難、發燒、體重下降太多就要趕緊就醫。特發性肺纖維化是容易持續悪化的疾病，唯有認識疾病丶配合治療及持續復健，才能改善生活品質。

醫療新媒體 MedPartner 所發起的群募案「究是葉黃素」在短短 3 小時 20 分鐘內就募得 1000 萬，為何能推出一瞬間就能如此受歡迎呢？