健康

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2018/01/04 | 精選書摘
「我兒子謀財害命,要殺我!」失智的父親這麼說,我的眼淚在心中流
「老先生,你兒子是在照顧你,不會害你的,你放心,我們會保護你的,你兒子不敢對你不利。」經過警察耐心的與父親溝通後,父親的情緒才逐漸平靜,警察再三向他保證會保護他的安危後離去。我的眼淚往肚裡吞,已在心中流。
2018/01/04 | 精選書摘
孩子容易動怒,其實是觸覺太過敏感?
面對觸覺過度敏感的孩子,不適合針對他的特殊行為進行處理,我們應該找出他對於何種觸覺刺激過於敏感,進而減少刺激、克服刺激,才能夠真正解決孩子的困擾。
2018/01/03 | 精選書摘
面對失智症,如何有尊嚴地走完人生最後一哩路?
隨著老年人口增加,失智症是全世界各個國家都必須面對的問題。雖然目前尚未出現明顯有效的治療,但已有足夠證據顯示及早為腦的老化做準備是有效的,包括控制好慢性病和積極的腦部訓練,增加神經元的聯絡網路,增強腦的認知儲備。
2018/01/03 | 精選書摘
在我的心裡,我已經知道:我失智了,我正在失智中
在家,各種退化狀況也接踵而來。我跟家人和摯友談我老是忘東忘西,同輩都以內行人的口吻說:「因為老了啊。」就連當時二十來歲的兒女瑪莉莎和紐頓都要我放心,說他們年紀輕輕也常記性不好。然而,隨著我的失智日益嚴重,脫軌事件層出不窮,最親近的家人承認他們察覺到我的異常。
2018/01/03 | 銀享全球
日本照顧機構參訪之旅:如何在社區照顧中維護失智症患者的尊嚴?
失智症患者的病程很長,平均8-10年,甚至也有達到15年或20年。在這麼漫長的歲月中,照顧者要不斷學習新知,並且尋求專業的協助,來因應患者各階段的心智退化和行為問題。同時,也要多多和有類似處境的夥伴,互相鼓勵。
大腦有一套排毒系統,而且在睡眠時最活躍
科學家發現,大腦擁有自己獨特的廢物清除系統;宛如深夜裡城市中的清道夫,睡眠期間是這套排毒系統運作的重要時刻。
2018/01/03 | 公醫時代
追求健康,義無反顧?讀筒井康隆〈最後的吸菸者〉
對於醫藥衛生領域的從業者和學徒而言,閱讀筒井康隆〈最後的吸菸者〉此部小說,會是反身自我的絕佳體驗。擁護健康信仰的諸君可稍加思考,以健康之名,我們在眾多價值間要如何取捨,我們又在何時、於不知不覺間,做出了這樣的抉擇。
2018/01/02 | 精選書摘
日本少子高齡化危機:輸血用血液不足,將在2027年成為嚴重社會問題
根據日本紅十字會與東京都的推算,隨著高齡化等社會變遷,用血需求將在2027年邁入高峰,總計約需要545萬名捐血人。但反過來預測實際捐血人數,卻逐年持續遞減。
2018/01/02 | 李修慧
「健康不平等」報告大公開:收入前三高的死亡率最低,藍領比白領高84%
台灣健康程度跟值也有顯著關聯,「基層技術工與勞力工」和「農林漁牧業生產人員」死亡率,比「專業人士」高出六倍。
「銀髮商機」遲遲未兌現?因為我們對老後生活的想像不正確
世界各國都有人在討論銀髮商機,但多數人只看到人數逐漸攀升的銀髮族,卻沒看到所謂的商機。為什麼會有這樣的況狀呢?麻省理工學院年齡實驗室的總監約瑟夫・柯佛林先生,在《長壽經濟學》這本書當中給了大家答案:因為我們對於老後生活的想像是不正確的。
2018/01/02 | TIME
想更長壽健康?也許你該考慮養一隻狗
根據一份囊括340萬位受試者的最新研究,家裡養隻狗可能會讓你更長壽。這項被刊載在《科學報告》中的最新研究,認為身邊有犬類相伴,或許對人類(尤其是獨居者)的健康有助益。
2018/01/02 | TIME
為什麼突然站起來時會感到一陣頭暈目眩?
「初始直立性低血壓」經常發生在你突然從書桌起身或是從床上起來時,這樣的突然起身會伴隨一種暈眩感。如果你現在正面臨此問題,那麼你大可放心,因為研究指出,在多數情況下它都是無害的。
2018/01/01 | TIME
運動十分鐘,就能短暫促進大腦運作
發表於知名期刊《神經心理學》的最新研究指出,只要運動10分鐘便能短暫增進腦力。該研究的作者表示,此研究結果對運動能力有限的老年人,以及想在考試前有所進步的人們,具有相當重大的意義。
2018/01/01 | 好食課
營養師解析咖啡因的背後科學:為什麼有人對咖啡因無感,有人喝了睡不著?
喝咖啡會心悸?喝咖啡會睡不著?其中所含的咖啡因就是眾所矢之的物質。不過,咖啡因真的這麼萬惡嗎?就讓好食課解析咖啡因的背後科學,讓你簡簡單單了解咖啡因是什麼。
2017/12/31 | 精選書摘
《當最愛的人失智》:照護八撇步,一移二拖三轉念
他不記得了,所以問你。你回答了,但是他又忘記了,所以再問你。你又回答了,但是他想不起來,所以又問了你。他真的不是故意的。
2017/12/31 | 精選書摘
失智門診的必考題:醫師,銀杏可以治失智嗎?
「醫生,大家都這個對腦很好,吃了頭就不痛了。所以我買了好幾罐,要給我太太吃。」我一看上面的標示,大吃一驚,這不是出名的強效消炎止痛劑嗎?哪裡是什麼「顧腦藥」呢?