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非洲豬瘟可怕,但更可怕的是人的疏失
防疫政策既必要且重要,建立可持續的防疫工作模式、並從臨機應變當中累積可傳承的經驗,是除了面對眼前的威脅之外,必須要嚴肅面對的課題。
2018/12/19 | 關懷愛滋
要預防愛滋病,只宣傳「正確使用保險套」並不足夠
使用保險套牽涉的性知識、溝通技巧和對使用保險套的價值觀錯綜複雜,如以正確及持續保險套作為唯一的愛滋病預防策略,要達致無新增感染非常困難。
2018/12/19 | 問8
「糖化血紅素」過高會怎麼樣?
如果我們已經有糖尿病了,HbA1c希望可以控制在7%左右或7%以下,能有效降低糖尿病造成的併發症。
2018/12/18 | 精選書摘
《誇大自體症候群》:陽具自戀的寵兒,征服比愛更讓他們感到喜悅
對征服欲高漲的誇大自體症候群而言,成功、財富與愛情,都只是他要征服並據為己有的對象。對這種人來說,最能象徵征服的行為,就是用性與暴力支配對方。
2018/12/18 | 精選書摘
《誇大自體症候群》:織田信長和豐臣秀吉,兩種不同類型的「誇大自體」
現在即使是被視為完全健康的人,誇大自體也發揮了前所未見的作用。正因如此,誇大自體各種綜合病徵的極端案例,才會在容易受影響的孩子身上出現。
2018/12/18 | 書傳媒
為何「壓力山大」?你的身體,其實不自覺的處在緊繃狀態
我們受壓力之苦的原因,是因為對於「心理和生理的習慣與模式,總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。只有當壓力達到痛苦的臨界點時,大多數人才會容許自己去覺察。而我們在處理壓力問題上會失敗的最大原因,更在於一直都搞錯方向。
2018/12/18 | 食力
一天最多能吃幾顆蛋?超過一顆會膽固醇過高嗎?
一天到底可以吃幾顆蛋?一般人擔心蛋吃太多,通常都是因為其膽固醇含量較高,怕膽固醇吃太多會不太好,而這「不好」的定義,是擔心「吃下肚的膽固醇」越多,「血中的總膽固醇」也隨之增高。
2018/12/17 | 讀者投書
精神健康與「拚經濟」:什麼樣的環境讓憂鬱症無人可免疫?
重視疾病治療的模式以外,各界若有機會同步注意:什麼樣的環境變動與政策會影響精神健康?又能一起做些什麼來因應這些變動?應有機會讓看似「無可免疫」環境風險持續下降。
2018/12/17 | 健康傳媒
頭皮為何鬆軟無力:俗稱「鬼剃頭」的圓形禿該如何治療?
鬼剃頭多半與壓力、新陳代謝系統、免疫系統暫時失去平衡或服用過量鎮靜、安眠、止痛、肌肉鬆弛劑的藥劑有關,造成血液循環不良,無法充足供應皮膚中的微血管及神經養分,也有患者是因細菌感染等因素而產生圓形禿,嚴重者甚至頭髮全掉變成鬼剃頭。
「吃到飽」真划算,但我們真的需要那麼多食物嗎?
對於「吃到飽」的問題,可以從小朋友開始發揮影響力。如果兒童能夠體認「吃到飽」會造成人體新陳代謝的負擔,學習愛惜糧食,進而影響到父母,自然就會在日常生活當中,避免大吃大喝的情形,珍惜食物。
2018/12/15 | 精選書摘
遍體鱗傷長大的孩子:同儕的力量,是最強大的治療方式
我發現,自己最初想到的因素,原來是彼得能否復原的關鍵,那就是他的學校——尤其是他的同學。當我看著彼得的病歷,突然間意識到,他的進展有大部分都發生在來到美國之後的頭三年裡,這段期間,他都與養父母、其他大人,或是大人特別找來的一、兩位小朋友相處。
2018/12/15 | 精選書摘
遍體鱗傷長大的孩子:「情感性營養不良」的孩子,無法安全長大
寶寶與最初的主要照顧者之間的依附關係非常重要:寶寶對於照顧者的愛意與最浪漫的伴侶關係一樣深刻。其實,正是因為這種主要依附關係的模板記憶,孩子長大後才能擁有健康的親密關係。
2018/12/15 | 精選書摘
《人生障礙俱樂部》:別再叫憂鬱的人加油了,他們身上沒有加油孔 
不可否認,對於許多憂鬱症患者而言,鼓起勇氣踏進醫療體系,似乎只是為一場慢性抗戰吹響號角,然後把自己送進漫長的戰線。這確實令人苦惱,但不用絕望,因為憂鬱患者教會我最重要的一件事,就是「療癒往往是在日常中不知不覺地達成的」。
因感情問題來看診的年輕女性,有這四個共同特點
不管對男生、女生來說,失去身邊親愛的人絕對是很大的打擊,其實跟年紀也不一定有關係。我有一個50多歲的病人,陷入一場瘋狂的戀愛,所有的理智都沒用,憂鬱了好幾個月。
超音波、關節鏡⋯⋯「膝蓋軟骨磨損」5種檢查方式,哪個最重要?
檢查膝蓋軟骨磨損,可以藉由各種檢查來進行。然而每一種檢查方式都非完美,都有各自優缺點以及極限。所以在適當的狀況下,選擇使用何種檢查就是醫師最重要的責任了。
2018/12/14 | 精選書摘
《青春期的腦內風暴》:和成年人相比,青少年的生理機制對藥物濫用更難以抗拒
關於使用毒品及青少年之間讓人不寒而慄的發現是:導致青少年難以溝通的大腦訊息處理過程,正是讓他們容易落入藥物濫用陷阱中的運作方式。
2018/12/14 | 精選書摘
《直視死亡的勇氣》:臨終病人自我犧牲,是他要送給家人的禮物
傑可這種自我犧牲的行為——放棄自己追求獨立的願望,允許自己在家人面前不設防、示弱——乍看之下可能覺得他很消極,但事實上,這決定很艱難、很積極,是他刻意要送給家人的禮物。