健康

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2019/03/25 | 康健雜誌
參加癌症「臨床試驗」前,應該先搞清楚的11個問題
「臨床試驗」指的是以「人」為對象的試驗,舉凡新藥、新醫療技術或器材研發,都需要各期臨床試驗來證明效果、安全性或可行性,才能通過衛生主管機關的審查,運用在一般病人,「說臨床試驗是醫學進步的動力一點都不為過。」
2019/03/25 | 好痛痛
拉筋與伸展:「拍打拉筋治百病」是否真有其事?
伸展、拉筋有時候好像有用,有時候又好像沒用?這個問題其實是因為緊繃與疼痛有不同的原因,並不是每一種都是靠拉筋與伸展來解決。另一種原因是你並沒有伸展到真正需要被放鬆的地方。
陽明醫學生的「樂齡與設計」:牙刷都只為有牙齒者設計,無牙的長輩呢?
而年輕人為什麼需要瞭解高齡生活?他認為,自己一天天看著父母變老,而自己將來也會老去,現在努力讓上一輩有更好的環境,下一輩才可以繼續學習,代代相傳,整體環境才會更友善。
2019/03/25 | TIME
「維他命軟糖」跟一般營養補充品一樣有效嗎?
「藥丸倦怠」是促使成年人轉而食用軟糖的一個因素。美國退休者協會2017年的一篇報告中發現,如果你每天必須服用多種營養補充品──尤其是當你對於吞嚥膠囊或藥錠有困難時──軟糖可以使服藥變得更容易(並且更美味)。但是維他命軟糖真的跟一般營養補充品一樣有效嗎?
2019/03/23 | 精選書摘
為癌末妻子做菜:「無抗生素烤薄切五花肉」的神奇效能
住進安寧病房後,我心態上就完全改變了,只要她不痛苦,不,也許不免有點痛苦,但只要還吃得下,「不管想吃什麼」,我都會做給她吃。
給男性的約會指南:一個好的「懷孕後抉擇」
「懷孕後」的抉擇,簡單說也就墮胎或生下來兩種,看似二選一,實際上心理過程複雜的多,別以為生下來交親人扶養繼續青春或墮胎假裝沒事,這是人生的嚴肅時刻,不是倒楣時刻。
2019/03/23 | 王明鉅教授
「老藥退出」不該只聚焦健保署,「學名藥」品質無法確定才是真正的問題
既然有這麼多種「完全相同成分」、「相同劑量」的學名藥可以用,那不論是醫師們或是病人們,就改藥就好了,為什麼還會有那麼多的意見,還擔什麼心呢?
2019/03/22 | 精選書摘
《因死而生》:穿著壽衣卻尚未臨終的奶奶
而且,為了避免往生後大體的挪動,還得先把往生後欲著裝的衣物和首飾,都趕緊穿戴上。然而,對於還有很多微弱反應的病人來說,這最後的時光如此度過,恐怕是比在醫院接受治療,更加辛苦。
2019/03/22 | 精選書摘
《中醫爸爸40個育兒神招》:若要小兒安,常帶三分飢與寒
大家初為人父人母的第一個願望,就是希望「孩子健健康康的」。關於這點,自古以來擅長兒科的醫家都有個共識,就是「若要小兒安,常帶三分飢與寒。」
2019/03/22 | 精選書摘
《當心!打鼾,孩子健康拉警報》:為何會出現小兒睡眠呼吸中止症?
吉爾米諾博士在一九八一年就曾經強調,在臨床表現上,兒童阻塞型的睡眠呼吸中止症狀與成人不同的地方在於:兒童夜間睡眠問題比白天嗜睡更嚴重,且表現出更多行為的問題,像是學校的學習或合群問題、過動症、夜尿症、睡眠恐懼、憂鬱、失眠和精神問題等。
2019/03/22 | 精選書摘
《中醫爸爸40個育兒神招》:每晚打噴嚏,未必是「過敏性鼻炎」
天氣有四季變化,本來就有天氣比較寒冷的時候,現在除了冬天外,還有夏天吹不停的冷氣,所以很多孩子一年四季都在受風寒。但孩子是可以不受這些「風水性感冒」的,家長只要在環境上略作調整,就可以緩減這類症狀。
2019/03/22 | 精選書摘
《自己的肌膚自己救》:用蛋白、珍珠粉、小黃瓜敷臉的效果如何?
如果成分適當、使用適當,面膜確實是有所幫助的保養品,但是它的效果仍取決於產品的成分、性質,還有你自己的膚質。保養的核心觀念在於「聰明保養」,你只要多加注意就會發現出問題的幾乎都是不動腦的保養方式,如果你只看了廣告就拿自己的臉用各家廠商的面膜寫日記,保證是賠了夫人又折兵。
2019/03/22 | 精選書摘
《因死而生》:堅持不放手,安寧照護的道德懸崖
讓不能再承受維生醫療的人,在無意義的維生醫療中帶走病人的生命,或是增添病人的受苦,是安寧緩和照護醫師絕不能犯的錯。看著病人逐步邁入死亡的過程,而我卻要讓病人承擔著會在洗腎時猝死的風險。但法律上,簽署了醫療委任代理人委任書的兒子,現在就等同於他本人,而非家屬。
2019/03/22 | 營養共筆
減重的另一種觀點:比起計算卡路里,吃了什麼更重要
如果我們真的是因為先是有了代謝缺陷才有吃太多的行為,那麼節食減重最後的下場應該會是以失敗作收,這種方法會加劇代謝異常,更加限制細胞對代謝燃料的可獲能力,增加飢餓感。
2019/03/22 | 精選轉載
「砍藥價」這策略該有底線,成敗就在原廠願不願意引進新藥
關鍵原因是台灣健保藥價世界低。一但賣入台灣,其他國家又不是土豪,當然會要求比價。所以各大藥廠的策略自是把新藥延後賣給台灣。我得說這才是台灣醫療品質在客戶滿意度之外最大的困境。當你還在惋惜泰寧要退出台灣的時候,真正關鍵的問題是MSD為什麼不引進其他更好更新的藥物。
2019/03/22 | 精選轉載
在方便廉價的健保背後,被砍的絕不只是「藥價」
方便廉價的健保,給了我們一個如此虛幻又美麗的假象。不斷像沙子般流失與漏走的,是優秀的人才、是品質好的藥品、是不斷進步更新、與國際接軌的、原本台灣如此、如此美好的醫療。然而許多醫師們心裡都知道,這般美好的醫療,卻再也回不去了。
94億 vs. 1965億,台灣「醫療外交」以小搏大的競爭
隨著中國強化其政治力影響及在國際社會的聲望崛起,台灣外交政策走向不僅需要思考如何提升台灣的國際地位,更應思考台灣如何把握既有的能力與實力,讓支持台灣的國際友人共同成為國際社會的驅動力。
2019/03/21 | 精選書摘
《長壽地獄》:讓病患轉來轉去,旋轉木馬般的老健體系
入住老健機構的高齡者,必須三個月後搬出,再尋找下一個老健機構,再接著三個月後搬出,繼續尋找下一個老健機構。從電視播放的紀錄片裡,看到高齡者們過著這種顛沛流離的生活,老實說,讓我對老健留下負面的印象。