2023/09/22 |
《高趣商思維》：想要真正做到有趣，就要擺脫自我中心主義
你有沒有過這樣的經歷：因為今天的頭髮比較亂或者衣服上有污漬，所以覺得許多人都在看自己，或者說錯一句話便認為別人都會記住，實際情況有可能並不是我們想像的那樣。
2023/09/20 |
《先勝心態》：往信心戶頭不斷增加存款，把「自我應驗預言」從竊賊及敵人變成盟友兼夥伴
自信心很像一個「心理戶頭」，帳戶內有多少信心，會隨我們當下的想法增減。作者提供了實用具體、循序漸進的方法，包括十大排行榜、每日ESP練習、IPR即時進步檢核......透過刻意練習，時時為自己儲存自信，你我都可以成為「信心富翁」，不再畏懼壓力，改寫人生。
2022/02/18 | Brand Studio
【心理測驗】你適合哪種類型對象？無論他/她是哪一種性格，Samsung Galaxy S22 系列都能治得服服貼貼！
試著想像《單身即地獄》裡的情節，在無人島上你會如何散發魅力吸引另一半呢？一起透過心理測驗來了解你最適合哪種類型的對象吧！
2023/09/17 |
《爸媽不苦惱的孩子交友問題》：當孩子說在學校沒有朋友自己一個人玩，家長該怎麼辦？
不要咄咄逼人，過於追究原因。「為什麼沒有朋友」、「努力的話就會有朋友了吧？」、「你做了哪些努力？」、「你覺得為什麼會變這樣？」、「你有跟老師說過嗎？」，就算是出自好奇心，這類型的問題也可能傷到孩子。
2023/09/14 |
《金字塔心智模式》：為什麼要使用「雙金字塔模型」作為心智框架或工作模式？
在《金字塔心智模式》中，奠基於英國知名華威大學領先全球的研究成果為基礎，弗拉德・貝里亞夫斯基（Vlad Beliavsky）博士揭示了一套嶄新的方法來組織我們的心智。他將我們的心理功能分為六個相互連結的部分：理性、信念、記憶、情緒、言語和行為，每個區域都有助於我們成為什麼樣的人，並影響我們的身心健康、人際關係和日常表現。
2023/09/12 |
《那些錯過，但不遺憾的人》：第一次談戀愛就被喜歡的對象送進警局，警察還全部站在他那一邊
當年那段被送進警察局的劇情雖然荒謬，但也是因為當時的我太單純了，對一段感情過於執著，一定要找到答案。因此我也奉勸那些和我一樣沒有什麼戀愛經驗，從小聽爸媽話，長大以後才開始談戀愛的朋友們；談戀愛也是需要練習的，早一點練習總是比晚一點練習來得好。
2023/09/08 |
《毒性羞恥》：一個越是需要依賴外部認可的人，就會把自己的性慾藏得更深
格洛弗博士是一位擁有超過40年經驗的關係治療師。他在諮商過程發現，許多人（特別是男性）都有同樣的困擾；這些行為，很大部分都是因為童年創傷而發展出的生存機制：需求沒有被及時滿足、被遺棄的經驗、害怕惹父母生氣……。格洛弗把這些症狀稱為「好人症候群」，藉由他成立的「不再當好人」互助小組，已經成功幫助成千上萬人們，改變他們的生活。
2023/09/07 |
《越愛越痛？我們的關係出了什麼錯？》：批評、刻薄、防衛、沉默，是最容易導致關係破滅的「災難四騎士」
諮商心理師石瀝新指出，每個人在愛裡的表現不盡相同：有人緊抓另一半不放，有人誰也不相信，卻也有人安全感爆棚。然而你我面對情感的態度與模式，其實都和「依附」大有關係！本書將深入探討兩大主要依附類型：「焦慮依附」與「逃避依附」，剖析其外在行為策略與表現特徵，以及內在的心理狀態。
2023/09/07 |
《喚醒心中的詩》：使用隱喻的語言特別有價値，可以帶來驚喜、神祕與慈悲的出現
這是第一本探討表達性藝術工作中詩歌創作的書，呈現如何用詩歌來強化復原力，並整合不同藝術形式來提升生活品質。閱讀本書，你會發現寫詩有「遠離中心」的特質，讓人在專注於創作的當下轉移注意力，感受平靜。書中也借鑑德國詩人朵敏創造的「儘管如此……」概念——儘管苦難當前，透過寫詩，我們仍能看到生命的其他出口。
