心理


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2022/08/03 | 方格子vocus

從《非常律師禹英禑》看自閉症:這群星星的孩子,依然能擁有彩虹般的生活

對於心理疾患者,一般大眾可能會受到新聞媒體傳播的訊息所影響,而產生特定的印象,此種無形的限制很有可能因此讓他們更難以獨立生活。然而,我覺得就像《非常律師禹英禑》劇中所闡述的,自閉症者依然能擁有如同彩虹般的生活。

TNL+ 2022/08/06 | 貓心(龔佑霖)

像麥當勞、可口可樂這樣舉世皆知的國際大品牌,為何還要不斷買廣告宣傳?

每當在電視上看到大品牌的廣告時,你是否有過這個疑問:「都這麼有名了還打甚麼廣告?」其實他們不是在打知名度,而是在將「理念」、「感受」與這些品牌連結起來。

2022/08/03 | 心理師的深夜學堂

《記得你是誰:哈佛的最後一堂課》讀後感:人生旅途經歷過的點,終究會連成線與面

哈佛商學院教授送給學生的結業禮,就是一段自己的人生故事,透過這樣的傳承,教授把艱澀的學科知識轉為溫暖甚至有些搞笑的荒唐經歷,告訴學生人生是由一個又一個故事所堆疊,而就是這些故事定義了現在的自己。

2022/08/03 | 方格子vocus

我們與他們的距離,不是精神疾病而已

對精神病人或精神障礙者及其家庭的支持,不能只是被擺在醫療衛政一個部門來思考,需求是連續性及多樣性的,因此尚須政府各部會的合作,像是社家署怎麼搭造一個以社區為基地的支持網絡,讓精障者及其家庭可以在社區中生活;教育部能夠將心理健康的教育落實在義務教育;勞動部能夠有對精障者更貼近的職業重建服務等等。

2022/08/04 | 精選書摘

《特種部隊專用的心智鍛鍊課》:這一切表明,當目標是成為最頂尖,「回饋」是多麼的重要

回饋需要發自真心的好奇,以瞭解剛剛發生了什麼。幾乎總是有一門技術課和一門心理課需要學習。你是否無法集中注意力?你是否全身心投入?過度自信?不耐煩?被別人嚇到?疲憊不堪?

2022/08/05 | 精選書摘

《存在催眠治療》:「禪修」可說是一種漸進式鍛鍊的體驗過程,漸漸地將妄念減少

依據本章的目的,本段落的介紹以當代文獻中對禪修經驗的敘述為主。讀者將發現,「忘言」或「離言」是禪法啟動的核心樞紐,這指向了語言在日常生活的深刻作用。

2022/08/07 | 林仁廷 諮商心理師

無論處境「你都有可以選擇的權力」,心理諮商便是讓人理解這件事

無論處境,每個人都擁有可以選擇的權力,那是上帝賜給人類最珍貴之物,擁有自由意志做任何選擇。快樂是一種選擇,愛是一種選擇,當有了選擇,就有主控的力量。心理諮商在做的也是如此:讓他知道他有權力可以選擇、讓他有能力可以選擇。

2022/08/07 | 方格子vocus

諮商對精神疾病當事人或照顧者,有什麼幫助?

諮商能成為當事人在人際互動的衝突或挫折中,所能擁有的空間(或關係)去談論這些挫折經驗,諮商關係的特殊性與穩定性,可以協助當事人將危機化為人生的學習素材,增進壓力因應能力。而對照顧者來說,諮商能不帶批判的涵容因照顧所產生的情緒,提供支持,讓家屬在談話中不只是宣洩,也是看見、整理自己