運動

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2018/11/04 | 運動視界
為什麼跑步時會「側腹痛」?我該如何改善?
加入鐵人隊後,一開始「側腹痛」常常困擾著我,但後來漸有起色,發生次數越來越少,到現在就算連續跑一、兩個小時也都不會有側腹痛的問題。但一般跑友一定很好奇,側腹痛的原因到底是什麼?我又該如何解決這個問題?
2018/11/09 | 精選轉載
你不只是選手,更是台灣人:澄清東奧正名「不會」影響選手參賽權
國際奧會在奧運憲章的精神下,根本沒有任何正當理由,可以因為申請正名而取消任何國家、甚至地區運動員的參賽權利。連難民都可組隊參加奧運,何況是有主權、有領土、有2300萬人口的台灣?
2018/11/02 | 精選書摘
陳彥博《出發・Run for Dream》:攝氏56度下的掙扎,熱衰竭差點沒命
原本領先有奪冠的機會,卻在此刻倒下,連前方六公里檢查站短短的距離都到不了,就要到終點了啊!眼看原本能取得冠軍的成績,一分一秒地流逝,該死!真是該死!我咒罵自己的無能為力!
2018/11/02 | 精選書摘
陳彥博《出發・Run for Dream》:低血糖襲來我吐了,全都是水與電解質噁心的味道
我真的一度以為自己要撐不下去了,水泡和血泡早已破掉,每踏出一步都得忍著疼痛不斷撞擊腳趾,沒有任何人影,沒有任何追近的跡象,沒有希望、沒有機會……