文：關嘉慶

天氣越來越熱了，居家環境若是髒亂積水，很容易造成蚊蟲孳生，病毒與細菌也會趁機入侵，導致各種疫病。至於想要輕鬆打掃居家環境，可得要慎選清潔產品，以免因為使用到強酸強鹼的清潔產品，而造成身體的傷害。

在清潔打掃居家環境時，該如何選擇清潔產品？家庭醫學科醫師楊淵琪建議，最好是選擇含天然酵素清潔產品，有人是以果皮與黑糖自行製作含酵素清潔劑，也有業者以木瓜或是鳳梨等萃取酵素製成清潔產品。

由於酵素都是單一性，廚房除油污即是以可分解脂肪的酵素為主，洗衣服則是以可分解蛋白質的酵素為主，清潔效果很好，而且不會危害環境，也不會傷害人體健康。

楊淵琪醫師表示，酵素清潔產品可以更有效的清除傳統清潔劑較難清除的頑垢，如小孩或寵物的尿液、糞便、女性經血，但要注意不能直接消滅細菌或病毒。

她補充，石化清潔劑都是強酸強鹼的清潔產品，對環境會有雙重傷害，其一是所分解殘留物流入下水道，會污染河川，進而毒害微生物，就連化糞池的細菌也都會因為無法分解，而污染水質與生態；其二則是會使得毒物累積於食物鏈導致大自然生態失衡。

此外，石化清潔劑對於人體的傷害也是雙重的，當皮膚接觸到強酸強鹼清潔劑，會讓皮膚受到刺激而出現化學性灼傷與腐蝕，也可能經由吸入毒性的有機揮發劑而導致全身性反應，如引起氣喘；甚至環境荷爾蒙經人體吸收後，會致使內分泌失調，進而影響健康和生育。

注意！功能越多，添加化學物質就越多

楊淵琪醫師解釋，石化清潔劑所含化學配方很多，包括界面活性劑、增強劑、螢光劑和染料等，其中有甲醛、酚類、過氧化烯、三氯沙與EDTA、鹽酸與氫氧化鈉等強酸強鹼成分，功能越多，所添加的化學物質就越多。

而這些具有環境荷爾蒙特性的化學物質，對人體生殖內分泌系統也會造成影響，可能干擾胎兒性別的表現，造成小兒發展注意力不集中和降低免疫力，男性精蟲減少，以及增加成人攝護腺癌、甲狀腺癌、乳癌與子宮內膜異位癌風險。

楊淵琪醫師強調，門診中，有不少民眾在清潔居家環境時，以為接觸到強酸強鹼清潔用品只需用水沖洗即可，甚至自行塗藥，但是二、三天之後，皮膚才開始出現嚴重病灶，因為在受傷初期是難以評估其嚴重性，得全副武裝，戴上口罩及手套，才不會有中毒之虞。因此選擇天然環保酵素清潔產品更形重要，才能輕鬆打掃又不傷身。

本文獲健康醫療網授權轉載，原文於此。

責任編輯：李牧宜
核稿編輯：孫珞軒