特別報導

Gap Year 2.0

在國外旅遊,但遇上身體不適,該怎麼辦?

2015/11/19 , 評論
廣編企劃
Photo Credit: anna gutermuthCC BY 2.0
廣編企劃
由關鍵評論網《業務團隊》製作,由各品牌單位贊助。業務與行銷相關合作,歡迎與我們聯繫。  sales@thenewslens.com

出國旅遊的動機有很多,可能是想拋開一切出走,短暫逃離生活的忙碌和一成不變,換個地方呼吸不一樣的空氣;渴望從不同文化的眼睛裡,看見台灣以外的世界,所以決定壯遊;或只是與情人朋友來一場充滿回憶、異國風情的旅行。而近年來自助旅行的風氣盛行,透過網路就可以完成所有的程序,自己上網訂房、訂機票,安排想去的景點,不用被動跟隨旅行社的套裝行程,對許多人而言是最能達成心中完美旅程的方式。但人在異地不比在家鄉,不論風俗文化、天氣、飲食,總有些需要習慣和適應,要是遇到水土不服的現象,該如何處理才不會破壞出遊的愉快心情呢?

Photo Credit: Crispin SemmensCC BY-SA 2.0

Photo Credit: Crispin SemmensCC BY-SA 2.0

當人的身體還來不及調節與原居住地有異的環境條件,便會有不適應的情形發生。一般來說,旅遊者的水土不服通常是經由食物和不乾淨的水傳染,所以避免吃未煮熟的食物,也不要飲用生水或用生水漱口,盡量選擇削皮的水果等都是預防的辦法。假使真的水土不服,可以適當地補充電解質與水分,用市售的運動飲料和白開水按照一比一的比例調配,補充能量。除此之外,睡前飲用蜂蜜也有幫助脾胃運作順暢,鎮靜安神、促進睡眠的效果。

其實水土不服只是小事,但萬一有嚴重的突發狀況造成身體不適,在旅遊當地求助醫療機構,往往需要花費一大筆費用,這時候事前投保的旅遊平安險就能發揮作用。大部分人對旅遊平安險的誤解是,刷信用卡買機票就附贈保險,何必再多花錢自費買旅平險呢?事實上,刷卡送的保險可能和你想像中不同。首先,刷卡贈送的多屬於「公共運輸工具期間旅遊平安險」,說白話一點就是這個保險不保障整趟旅途,只限於搭飛機、火車或公車時,還有一點值得注意的是保單條款內的規定差異,有些會聲明搭郵輪、觀光直升機、計程車等都不列入保障範圍,發生意外也無法理賠。而且多數刷卡只保障持卡人或配偶及其未成年子女,所以如果是和父母出遊,甚至朋友、兄弟姊妹,就算一起刷卡付費,在遇到突發狀況時他們都無法獲得理賠。最後,出門在外難免水土不服,有些甚至成為影響個人健康的疾病,但多數刷卡的保險內容不涵蓋疾病的任何理賠,只有意外事故能獲得賠償。

Photo Credit: PROOfficial GDCCC BY 2.0

Photo Credit: PROOfficial GDCCC BY 2.0

認識上述保險的差異,會明白旅遊平安險是對自己旅行品質的一種保障,畢竟盡興出遊要仰賴健康的身體,不然怎麼樣都是枉然,而現在不僅透過傳統業務,利用網路也可以方便投保,在訂機票、飯店房間之餘,別忘了替自身的健康安全著想。有別於向保險業務購買的傳統方式,線上投保保費更低廉,保障範圍、投保規則和條款都清楚明示在網站上,只需動動手指,就能替整趟旅程的安心和保障加分,你還在等什麼呢?

專題下則文章:

全球「最好睡機場 」排名:新加坡樟宜機場衛冕 桃園國際機場第10

Gap Year 2.0:

2014年的夏天,我們藉由七位旅人的精彩經歷:交換了六十篇愛的故事的換人、印度特派記者的印度尤、香港上班族阿冼、毅然決定休學的孫MM、旅行專欄作者苡絃,還有Terry、雪兒和換人的對談,了解從學生到上班族的Gap Year模樣。那麼,今年呢?

看完整特別報導