我們想讓你知道的是
想要改善女伴的性體驗，想要打開女伴的身體跟心理的情慾開關，不要只想著要怎麼樣才可以撞得更猛、更大力。從今天開始，多練習怎麼表達你的情慾狀態，讓女生知道你有多享受這場性愛。
許多男性不太理解，為什麼女性總是強調在做愛時「前戲很重要」，有前戲才比較容易「進入狀況」，比較容易有感覺。那是因為女性的陰唇、陰道、陰蒂等重點敏感部位，其實跟男性的陰莖一樣，都需要在興奮之後，器官充血脹大，才可以接收到足夠的性刺激。
男性們可以回想一下，陰莖疲軟還沒充血的時候，跟陰莖硬挺充血完畢狀態比起來，接收到的刺激強度（爽感）差多少，如果陰莖一直在疲軟狀態下，有人幫你手淫、幫你口交，你能有多少感覺呢？
然而講到前戲，或者說挑逗，大家時常想到的是敏感帶在哪裡？要用哪些手法讓敏感帶產生反應，都是關於身體，或者說生理層次上的思考。良好的生理刺激固然在一定程度上有機會讓對方進入興奮狀態，但不管男性還是女性，要進入興奮狀態，其實更仰賴的是心理層面的刺激。
氛圍很重要，你想想自己的狀況就知道
我常常請學生做一個實驗，思考自己在兩個不同的情境下，使用同樣的自慰手法，情慾感受是否有所差別。情境A是可以觀看色情影片、漫畫，或聆聽自己喜歡的音檔進行自慰；情境B則是沒有任何色情材料，只可以盯著無聊的白色天花板，不能閉上眼睛進行任何形式性幻想進行自慰。
基本上沒有什麼人可以在情境B，也就是沒有任何心理刺激的情況下，單憑陰莖、陰道、陰蒂的刺激，就把自己「撩」起來，並持續保持在亢奮充血的狀態，更不用說要在這個「很乾」的情況下達到高潮，根本就是天方夜譚。
所以很多女性講的「氛圍很重要」，其實是要在各種挑逗技巧之下，不僅給予生理層面的刺激，更要透過各種愛撫、挑逗動作，帶出性暗示、帶出親密感，從而誘發心理層面的情慾刺激，進而進入興奮狀態，才能有機會愛撫或抽送的過程中，感受到性快感，甚至達到高潮。
所以如果你們的性愛一直都是抽插來抽插去，請再把挑逗方面的技能點好點滿。並且請記得：
- 挑逗不是只有「前戲」才要做的事，因為沒有持續接受到心理刺激，過程中可能就「冷掉」了，而且女性的陰道壁長在裡面，如果「冷掉」沒有保持充血興奮狀態，男性很難察覺，甚至女性自己也不是那麼容易可以知道。
- 挑逗不是只有身體的事，因為心理的興奮值不夠，心理沒有進入情慾氛圍，你給她再好的跳蛋、按摩棒，她也不會高潮，遑論是你有可能失誤的愛撫技巧。
- 同樣是精進性愛技巧，心理刺激的成效往往較為顯著，並且若你掌握了生理刺激的各種技巧，心理刺激可以讓生理刺激的強度加乘好幾倍。
男性叫床不用「Dirty Talk」，喘息聲的效果可能還更好
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