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2018/09/20 | 精選書摘
「抑制食慾」的用餐順序:蔬菜、蛋白質、澱粉,應該怎麼吃?
其實,只要改變進食順序、了解食物的營養成分、吃對分量,就可逃離胖胖危機,還可協助調整餐後的血糖平衡。
新南向商機解密:馬國「三高族群」市場大,台商該如何瞄準保健趨勢?
馬國人肥胖人口持續攀升、高膽固醇的情形普遍、每5人之中就有1人患有高血壓,因此,預防三高的保健產品也隨著顧客詢問率增加,成為各大藥妝通路的暢銷的商品。
2018/01/02 | 李修慧
「健康不平等」報告大公開:收入前三高的死亡率最低,藍領比白領高84%
台灣健康程度跟值也有顯著關聯,「基層技術工與勞力工」和「農林漁牧業生產人員」死亡率,比「專業人士」高出六倍。
2018/09/21 | 精選書摘
「抑制食慾」的用餐順序:蔬菜、蛋白質、澱粉,應該怎麼吃?
其實,只要改變進食順序、了解食物的營養成分、吃對分量,就可逃離胖胖危機,還可協助調整餐後的血糖平衡。