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上癮

成癮（英語：addiction）是指一種重複性的強迫行為，即使這些行為已知可能造成不良後果的情形下，仍然被持續重複。 --來自 維基百科

最新文章
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2022/12/25 | 讀者投書

從2022英國電子煙高峰會，反思台灣在「菸草終局」面臨的難題

時至今日，儘管各國在菸草控制和減少吸菸危害做了許多努力，人類與「菸草終局」（Tobacco Endgame）的距離卻令人沮喪。在鼓勵吸菸者轉用危害較低的產品時，也可能造成青少年嘗試，進而增加對傳統菸品上癮的可能。在美國，電子煙的販售就因此陷入了爭議與僵局。

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2022/05/21 | 吳秉霖 ｜會敲鍵盤的擬刺尾鯛

台中市警局稱「大麻成癮性僅次於海洛因」，甘安捏？究竟影響成癮的因素有哪些？

警政機關時常到學校與公家機關等場合進行反毒宣導，這些宣導往往搭配誇大但朗朗上口的標語來達到其嚇阻目的，如同這次台中市警察局被炎上的臉書貼文：「大麻是第2級毒品，成癮性僅次於海洛因」或「一朝涉毒，一生皆輸」，這樣的訊息會使大眾不滿甚至留言嘲諷，是因部份資訊錯誤且並無實證背景支持，更與使用者經驗不相符，有過於去脈絡化之虞。

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2022/01/26 | 關鍵評論網 ASEAN：Indochina

在家種植大麻獲准，泰國有望成為東南亞首個大麻全面合法化國家

泰國2018年成為東南亞首個醫用大麻合法化國家，如今即將通過大麻全面合法化條例，衛生部表示此政策將有助於發展國家農業。

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2021/09/13 | 健康010

咖啡因知多少？早上下午各一杯咖啡，這樣算是過量嗎？

一杯超商販售的中杯（12oz／約360cc）美式咖啡大約含有200mg的咖啡因；同樣容量的拿鐵則約有160到180mg咖啡因，所以一天兩杯，就會超過成人建議攝取量了喔！

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2020/12/28 | 環境資訊中心

哈佛研究：灰蝶分泌的「蜜露」對螞蟻造成有如毒品的吸引力

雖然雀斑灰蝶屬幼蟲進入蟻窩受盡禮遇，但不是每一種都懂得感恩，蜜露散發的毒品效果甚至讓螞蟻忽略照顧自己的幼蟲，蝶與蟻兩者複雜的互動關係，留待讀者公評。

https://www.thenewslens.com/article/137890

2020/07/26 | 精選書摘

《正午惡魔：憂鬱症的全面圖像》：酗酒會令人憂鬱，但我不相信所有的酒鬼都很憂鬱

我的經驗是，陷入純粹憂鬱時，酒不會特別誘人，然而焦慮不安時，酒就變得格外誘人。問題在於，同樣的酒一方面能減輕焦慮，另一方面卻會加劇憂鬱，所以你的心情會從緊張害怕轉為悲淒、覺得自己一無是處。

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2019/10/25 | 港台電視31

《生日快樂》︰媽媽因賭入獄，一家人努力修補關係

Jacqueline產後突然嗜賭，深愛太太的Steven多次勸導她戒賭，她答允了卻食言，後來更因欠債犯案入獄。出獄後，一家人努力修補關係，重建家庭。

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2019/04/03 | TIME

20%美國青少年頻繁抽電子煙，卻沒找到妥善的戒癮療法

隨著越來越多的孩子迷上尼古丁，如同席茲一樣的父母漸漸了解到能提供給孩子們的資源越來越稀少。在尋找尼古丁成癮的治療方法時，電子菸的使用遠遠超過了科學的腳步。

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2019/03/11 | 讀者投書

從政者更應站出來支持科學實證——再回應張秀賢

政府是次建議規管電子煙及另類煙草的科學証據實為薄弱，在沒有足夠科學實証支持下，進行公眾諮詢只是刻舟求劍，令輿輪更容易被情緒牽引，而令政策討論背離理性思考。

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2019/02/18 | 精選書摘

用「紅蘿蔔」激發幹勁，長遠或引起「慢性疲勞」

在腦部研究日新月異的今天，如果要讓人採取行動，結論是得用紅蘿蔔，那實在太令人難過了。讓我們從現在開始，擺脫讓人成癮的紅蘿蔔，學習像樣的「持續的技術」吧。

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2018/10/16 | 貝加爾

從控煙、禁煙看現代社會的家長式管治

現今的政府文宣教育及煙包上的警告字句，公眾也知道吸煙的害處及後果，站在密爾及費堡的立場上，煙民該有吸煙的權利應不受干預才對。至於軟性家長主義者站在理性考慮的後果立場來說，禁煙便可視之為正當的干預。

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2018/08/09 | 周雪君

運動有助精神健康，過量有反效果，怎樣才是過量？

研究指每周運動3-5天每次45分鐘可能是對精神健康的最佳選擇，過多有反效果。

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2018/07/25 | Kayue

電子煙界的iPhone︰在美國年輕人之間迅速流行的Juul

在美國，雖然吸傳統捲煙的中學生人數續年下跌，但使用電子煙的人數逐年增長，其中最引人關注的是面世三年、市場佔有率已過半的Juul。

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2018/06/12 | 王輝斌

「青少年容易有上癮行為」是不是真的與生理時鐘有關？

生理時鐘與上癮行為之間的關係，在動物實驗上有著令人強力的證據顯示，當生理時鐘失常時，動物會出現對上癮物質較高的敏感度與依賴性；但是在以人對像的調查研究上，有許多其他可能的共同存在的因素沒有被排除，這樣的研究限制導致調查結果的可信度不如動物實驗。

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2018/06/04 | 精選書摘

鴉片類藥物的歷史︰從罌粟、嗎啡到海洛英

鴉片堪稱人類最古老的藥物，若追溯起鴉片的歷史，便能看出大自然的藥物多麼令人費解，而人類尋找藥物的過程又多令人佩服。

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2018/06/03 | 精選書摘

《藥物獵人》：罌粟、嗎啡到海洛因，鴉片類藥物的歷史

當鴉片化合物與特定的腦內啡受體結合後，受體就會傳達訊號給神經元，使其產生其它分子化合物，進而啟動大腦迴路，產生愉悅感與止痛效果。即使鴉片對人類神經系統的作用已得到解釋，但這個疑問仍懸而未解：為什麼罌粟會產生這些能混淆大腦的化合物？

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2018/01/12 | Readmoo閱讀最前線

你不用自責——忍不住想滑手機，並不是意志力的問題？

我們知道販賣高度成癮的毒品是重罪，可是經營和販售的是令人行為成癮的社群網站、色情網站、手機、遊戲呢？換來的並非是牢獄之災，而是名利雙收，又能玩「奶頭樂」，何樂而不為呢？

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2017/12/25 | 精選書摘

「績效上癮」的企業文化：受多巴胺驅動的獎勵制度，只會創造自私心態

獎勵制度的設計不僅允許對多巴胺上癮，甚至還培養並鼓勵這種現象。就跟所有上癮的東西會出現的後果，我們的判斷變得混沌不清，我們變得不那麼關心別人，自私心態生根。