2021/04/20 |
《中藥材與漢方藥圖鑑事典》:體寒導致手腳末端冰冷、皮膚乾燥,是血虛還是陽虛?
一旦因為血虛導致血液循環變差,血脈中的寒邪就會佇留,手腳因此冰冷。手部或腳部因為寒冷而長凍瘡就是這一類型的體寒,皮膚也會變得容易乾燥。
2021/02/16 |
《一個人到一家人的電鍋調養益膳》:想補氣除了貴桑桑的人參,你還有其他選擇
許多中藥材的功效很類似,且彼此之間是可以互相替代的,舉例來說,要補氣虛,不一定非要使用昂貴的人參,黃耆、黨參搭配其他藥材也能達到補氣效果,不一定要用最貴的藥材才有效,所以要破除貴就是好的迷思。