中醫

中醫學,亦稱漢醫學,是一種起源於中國漢族且至今已有過千年歷史的傳統醫學。 --來自 維基百科


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2021/05/05 | 精選書摘

《女人的病,99%都是「氣」造成的》:三十歲前後的痛經,病因大不同

作者李軍紅是中西醫結合執業醫師、有25年婦科臨床實證經驗。他說,女人的病,99%都是「氣」造成的,因此他自創四步養生法:調氣血、養好陰、辨體質、修正心(不生氣),​​​​​讓女人不論處在任何年齡,都被讚:「哇,妳都沒變耶,還是一樣年輕。」

2021/04/20 | 精選書摘

《中藥材與漢方藥圖鑑事典》:體寒導致手腳末端冰冷、皮膚乾燥,是血虛還是陽虛?

一旦因為血虛導致血液循環變差,血脈中的寒邪就會佇留,手腳因此冰冷。手部或腳部因為寒冷而長凍瘡就是這一類型的體寒,皮膚也會變得容易乾燥。

2021/03/10 | NOW健康

異位性皮膚炎盛行於冬季,尤其這五個部位特別容易發作

病史長達10年以上的患者,轉為中醫治療時會有一段症狀反彈期,需特別有耐心,才能看到病情好轉。若是幼兒期就以中醫治療,因發作時間較短,症狀也好得較快。

2021/02/23 | TNL 編輯

2020年爆發多起中醫違法將硃砂、鉛丹入藥,監察院糾正衛福部

衛福部中醫藥司回應,今年除將針對全台藥商查緝禁藥,也會到中醫院所抽查處方,同時計劃和健保就醫資料比對稽核。一旦有重金屬中毒患者先前曾到中醫院所就醫,這些院所都將列入稽查重點,盼讓稽查不再大海撈針。

2021/02/16 | 精選書摘

《一個人到一家人的電鍋調養益膳》:想補氣除了貴桑桑的人參,你還有其他選擇

許多中藥材的功效很類似,且彼此之間是可以互相替代的,舉例來說,要補氣虛,不一定非要使用昂貴的人參,黃耆、黨參搭配其他藥材也能達到補氣效果,不一定要用最貴的藥材才有效,所以要破除貴就是好的迷思。

2020/11/01 | 精選書摘

《大齡女子也能打造好孕體質》:如何測量基礎體溫,推算自己的排卵日?

要用上述方式預測排卵日,很重要的是從過去就要先持續記錄好自己的基礎體溫和身體狀況。基礎體溫下降的時期、分泌物的量增加是在什麼時候?試著確認過去的基礎體溫表,應該就能推測出大致的排卵日。

2020/10/24 | 精選書摘

《養胎瘦孕小case》:孕媽咪運動好處多,但種類、強度和時間要注意

先從簡單的運動開始嘗試:快走、孕婦瑜伽、踩腳踏車、可負荷的肌力訓練等都是很好的選擇;待身體逐漸適應之後,再慢慢增加運動強度。

2020/09/13 | 精選書摘

《濕胖》:為什麼一起床就看出「胖」?如何能吃飽又不水腫?

像林心如這樣,頭一天吃了第二天後悔的大有人在,但她們第二天的胖臉,和這三碗泡麵其實沒什麼關係。這種胖不是長肉,而是喝湯多出來的水,也就是濕胖。

2020/08/27 | KingNet國家網路醫藥

協助產後排除惡露、收縮子宮的「生化湯」,服用時該注意什麼?

生化湯究竟該怎麼用?王瑜婷說明,必須從生產方式、使用時間點、使用天數,以及加減法來看。

2020/08/15 | 精選書摘

《當中醫遇上瑜伽》:每當我覺得小腹微凸,就會立刻在瑜伽練習中加入側平板式

側平板式能增強手腕、手臂和肩部肌肉,同時調節腹部器官,找到核心的穩定,與腿部、臀部側面的緊緻,促進身心整體平衡的力量,防止脊椎側彎。

2020/08/03 | TNL 編輯

名醫疑以硃砂入藥,釀鉛中毒:硃砂10年前就禁用,卻逾7年沒稽查

台中市議員張彥彤,疑似自費吃中藥粉導致全家鉛中毒。盛唐中醫診所呂姓院長坦承誤用硃砂調劑藥粉給病患使用,用藥紀錄也沒有詳實記載。

2020/08/02 | TNL 編輯

中市議員張彥彤全家鉛中毒,「重症權威」中醫師勒令停業1個月

台中知名診所「盛唐中醫」所長呂世明承認開立處方,未將額外加入的藥材依規記載於病歷,藥材中的鉛含量嚴重超標,導致議員一家人中毒,已遭勒令停業1個月。

2020/07/06 | STS多重奏

中醫與漢醫的歷史脈絡:其實早在日治初期就有「台醫、台藥」

「台醫」一詞,雖然在日治初期出現,但並未流傳下去,畢竟「台灣」的國族概念並不強如韓國,在朝鮮受日本殖民時期就已經將傳統醫藥以「韓醫藥」名義做進一步發展。

2020/07/06 | 精選轉載

【關鍵時事】韓國有「韓醫」、日本有「和醫」,為什麼台灣不能叫「台醫」?

我覺得台灣的漢方醫學如果能改叫「台醫」,那當然在醫學多元性來說是件好事。但什麼是「台醫」在漢方裡獨有的特色?如果要具有獨有的特色未來需如何應地制宜地發展?

2020/06/27 | 精選書摘

《女人的中國醫療史》:漢唐之間的醫藥記載,女性身體能當藥的不僅是「月水」

女性的月水、月布、中衣、女陰、陰毛和精汁,各有療效又彼此相通。然而漢唐之間醫方對女體的運用並不止於此。

2020/06/21 | 精選書摘

《漢方芳療自癒全書》:居家清潔、安定內心,利用植物精油製作「防疫能量噴霧」

芳療在個人防疫的一環,我認為應該擔當降低焦慮恐慌的角色。如果長期處於高壓力、焦慮的情緒下,免疫系統混亂,會讓唾液中的免疫球蛋白下降,大腦也會分泌壓力荷爾蒙——可體松(cortisol)。所以防疫時期,除了多洗手、戴口罩之外,避免過度恐慌、放鬆心情其實也是很重要的一環。

2020/06/19 | NOW健康

從中醫看禿髮問題:鬼剃頭、圓形禿不是男人專利,女性掉髮也很多

陳瑞聲表示,男女性常見的掉髮類型包括鬼剃頭、圓形禿、脂漏性(細菌感染)掉髮、雄性禿,其實根本原因皆出自頭皮膚是否健康。

2020/05/12 | 好痛痛

簡介中醫骨傷科:把骨頭喬回去的「硬手法」和處理失調的「軟手法」

對於熱愛運動、甚至是選手的讀者們,我的建議是當有傷害發生時,找「懂運動」的醫生,會比拘泥於中西醫、是否是骨傷科專業更重要。