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2017/05/07 | TIME
六個減輕你每日壓力和焦慮的小秘訣
近年來,我們對於壓力流行病(stress epidemic)已經有較多的認識,我們可以運用所學的知識來幫助自己免於壓力的影響,以下是幾個方法。
2017/05/07 | TIME
六個減輕你每日壓力和焦慮的小秘訣
近年來,我們對於壓力流行病(stress epidemic)已經有較多的認識,我們可以運用所學的知識來幫助自己免於壓力的影響,以下是幾個方法。