2020/12/28 | 精選書摘 《百歲時代》：不管你是110歲還是115歲，你騙過死神的能力都和105歲一樣 當人生真的70才開始，家庭、健康、心理、醫療、工作型態與商業活動，都將產生鉅變！形塑長壽社會的未來樣貌，第一本全球老化時代的最佳指南。 百歲時代 Camilla Cavendish More... 人瑞 岡珀茨法則 Gompertz Law 裸鼴鼠 長生不老 David Sinclair 白藜蘆醇 抗氧化劑 二甲雙胍 菸鹼醯胺單核苷酸 2020/09/20 | TNL 編輯 全球最高齡人瑞刷新日本紀錄：117歲田中阿嬤透露長壽秘訣，其中一項竟是算數學 田中阿嬤平常都使用手推車在中心內散步，每天除了必吃3餐和點心，特別愛喝罐裝咖啡歐蕾，一天都要喝3到4罐。 人瑞 日本 More... 金氏世界紀錄 田中加子 長壽秘訣 碳酸飲料 咖啡 計算 黑白棋 興趣 飲食 長壽 2019/05/03 | 營養共筆 碳水化合物比例高達85％的「傳統沖繩飲食」，讓人健康又長壽？ 看完這篇文章，可別覺得我要推薦或是推廣傳統沖繩飲食，本文主要是想傳遞一種概念，那就是一個飲食法能不能發揮作用的根本，要件是「成為你的生活」。 營養師 營養 More... 人瑞 地瓜 傳統沖繩飲食 碳水化合物 長壽 生活食安小學堂 番薯 飲食 餐單 地中海飲食 營養學 健康 沖繩 日本 2019/05/03 | 營養共筆 飲食中碳水化合物比例高達85％，沖繩人為何仍健康又長壽？ 沖繩人不僅活得久，更重要的是他們身體還很頗硬朗，年紀超過90歲依然很有元氣，老化相關的疾病也比較慢出現。基因、生活環境，還有飲食都可能跟他們比較長壽與健康有關係。那麼，到底是什麼樣的飲食模式呢？ 營養師 營養 More... 人瑞 地瓜 傳統沖繩飲食 碳水化合物 長壽 生活食安小學堂 2017/12/23 | TIME 活到100歲：長壽老人們的共同心理特質 一項針對偏遠義大利村莊裡，超過90歲以上的老年人研究發現，他們都有一些共同的心理特質，其中包括倔強及韌性。 人瑞 長壽 More... 心理因素 韌性 自信 社會支持 2017/07/25 | TIME 科學家新論點：人的壽命沒有明確的已知極限 新的批評論點並非主張人類的壽命沒有極限，但他們認為，要提出一個明確的壽命極限歲數還言之過早。他們說人類有可能越活越久，甚至超過115歲。 生命 壽命 More... 年齡 人瑞 生物科技 醫學研究 2017/07/25 | TIME 科學家新論點：人的壽命沒有明確的已知極限 新的批評論點並非主張人類的壽命沒有極限，但他們認為，要提出一個明確的壽命極限歲數還言之過早。他們說人類有可能越活越久，甚至超過115歲。 生命 壽命 More... 年齡 人瑞 生物科技 醫學研究 2017/05/04 | 吳象元 印尼146歲超級人瑞逝世 長壽秘訣：「就是耐心」 他去年接受地方新聞記者訪問時說，已經歷人生的種種，不再留戀人世 印尼 東南亞 More... 人瑞 長壽 金氏世界紀錄 2017/05/04 | 吳象元 印尼146歲超級人瑞索迪米約逝世 曾分享長壽秘訣：「就是耐心」 他去年接受地方新聞記者訪問時說，已經歷人生的種種，不再留戀人世 印尼 東南亞 More... 人瑞 長壽 金氏世界紀錄 2017/04/16 | 李修慧 親眼見證90次政府輪替 意大利117歲女人瑞今天辭世 莫拉諾的營養師去年受訪時說，莫拉諾很少吃蔬菜、水果，但她每天吃三顆蛋，其中還有兩顆是生蛋。 Emma Morano 義大利 More... 人瑞 2017/04/16 | 李修慧 親眼見證90次政府輪替，義大利117歲人瑞阿嬤今天辭世 莫拉諾的營養師去年受訪時說，莫拉諾很少吃蔬菜、水果，但她每天吃三顆蛋，其中還有兩顆是生蛋。 Emma Morano 義大利 More... 人瑞 2015/10/12 | Zou Chi 全台三千名百歲人瑞 七成靠70歲以上子女「老老相顧」 台灣正快速老化，預估2025年時，全台兩成是老人。此外，目前全台七成以上的百歲人瑞有70歲以上的子女，且主要照顧者以親屬居多，顯示中老、老老照顧的問題正在發生。 人瑞 老人 More... 長壽 頂老族 2015/04/14 | Zou Chi 這樣吃，一不小心就活到一百歲！日本人瑞的超健康飲食秘訣 大多數人都比自己以為的更有能力決定壽命長短！學習日本百歲人瑞的飲食方式，朝健康人生邁進吧。 レスト斯城 一口氣搞懂最紅的健康飲食法 More... 下田 丹後縐綢 京丹後市 京都 人瑞 佃煮 如何出版 山陰 日本 木村次郎右衛門 松井卷之 水雲 沙丁魚 海 海產 海藻 營養均衡 百歲人瑞 種田 羽葉苔 蔬菜 裙帶菜 豆腐 金氏世界紀錄 長壽 青背魚 食譜 飲食 飲食習慣 魚乾 鯖魚 2014/11/06 | 羊正鈺 高齡產婦比較長壽？學者：自然延緩生理老化時間 楊文山說，延緩生育的女性，有可能為了完成哺育子女的工作，自然延緩生理老化與死亡時間，代表年紀大不一定不利生育，晚生甚至可能壽命更長。 中央研究院 人瑞 More... 健康 懷孕 生育 結婚 美國波士頓大學長壽研究中心 長壽 高齡產婦
