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2022/01/11 | 精選書摘

《壓力》:比起幼年型糖尿病,兒童更容易得到成人型糖尿病,這很嚇人

史丹佛大學生物學及神經學專家薩波斯基教授全新解壓書,是你我舒心生活的必備手冊。新增全新內容:壓力與睡眠的交互作用、壓力和成癮的關係。

2022/01/11 | 精選書摘

《壓力》:具有重大壓力的個人經歷,是否與之後的罹癌機會較高有關?

適度的壓力使人成長,過度的壓力令人崩潰!熱烈長銷近30年的解壓專書,人類行為生物學專家薩波斯基教授最受歡迎的著作。