想讓腹部線條看起來更明顯，棒式、仰臥起坐哪個效果好？
如何讓核心肌群線條更明顯？這答案很簡單，光靠訓練核心肌群對於降低體脂肪沒有太多的關係，想讓核心肌群線條更明顯，正確的食物選擇和多關節訓練動作，會是你前進的方向。
台灣綠色能源時代來臨，解析風電發展3大關鍵要素
在能源取得不易的台灣，風力發電更是目前政府積極發展的發電方式之一。如今離岸風電三大關鍵因素：「投資商機」、「人才就業」及「技轉國產化」皆已到位，只待時間發酵。
國防部全面下修國軍體測標準：50歲官兵伏地挺身33次變18次
綠委蔡適應認為，戰爭型態改變，軍人非靠跑步就有戰力。但藍委江啟臣反對降低國軍體測，「要懶惰比較快，要恢復堅實戰力很難」。