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2019/10/03 | 精選書摘
《全方位診療室》:骨質疏鬆該如何預防與治療?脊椎手術後可以運動嗎?
人體的脊椎,由上而下,包括:頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎。脊椎骨與脊椎骨間有軟骨做為緩衝墊,這種軟骨就稱為椎間盤;如果椎間盤變形、移位或破裂,壓迫到附近的脊髓與脊神經,就稱為椎間盤凸出。
2019/07/13 | TIME
低頭族青少年的頭上可能開始「長角」?
這個月,BBC在一篇關於現代生活如何影響骨骼發展的文章中,引用了該篇報告。在短短幾天內,全球各大頭版便開始報導青少年的頭上可能開始「長角」。
2019/06/18 | TIME
如何看出過度使用的警訊,評估理想的「螢幕使用時間」?
究竟理想的螢幕使用時間是多長?儘管這聽起來是個簡單的問題,專家則表示「最理想」的時間須取決於人們盯著的是哪種螢幕、為什麼需要盯著螢幕,以及最重要的是,盯著螢幕的同時人們放棄了什麼。
2019/05/27 | 好痛痛
按摩也無法解決的繃緊與疼痛:上背肩胛骨中間的「膏肓痛」
造成膏肓痛的諸多原因中,背肩胛神經被壓迫到是其中一種,而它有四個容易被壓迫到的方式。在一般的健保診所,常見的治療包括止痛、電療、熱敷,緩解肌肉與筋膜的緊繃。
2019/05/23 | 好痛痛
按摩放鬆還是不舒服:上背肩胛骨中間的「膏肓痛」
膏肓痛的原因很複雜多元,可能跟肌肉、骨骼有關,可能跟神經壓迫有關,也可能是內科問題的轉移痛,今天要來和大家談談神經的部分。
讓NBA球星手麻、脖子痛的「胸廓出口症」是什麼怪病?
胸廓出口症為一長期慢性疾病,患者常有長期肩頸痛及姿勢不良,而治療效果不佳。需循序漸進的治療。一般療程為3~6個月左右方可長期改善。
2018/12/24 | 精選書摘
《失控的指尖》:「網路上癮者」的大腦被改變了嗎?
透過腦功能影像,曾祥非和團隊發現:成癮者的抑制能力的確會下降,他們的前扣帶迴、前額葉的活化表現也比較差。
2018/12/23 | 精選書摘
《失控的指尖》:「網路上癮者」的大腦被改變了嗎?
透過腦功能影像,曾祥非和團隊發現:成癮者的抑制能力的確會下降,他們的前扣帶迴、前額葉的活化表現也比較差。
2018/12/23 | 精選書摘
《失控的指尖》:什麼樣的人格特質是「網路成癮」高危險群?
盛行率高,並不表示每個人只要一碰上網路就停不下來。根據研究,環境和人格特質,的確會影響一個人是否容易上癮。
2018/04/24 | TIME
低頭滑手機不只危及你的心理健康,對你身邊的人也沒好處
「低頭」——看著你的手機,冷落和你對話的某個人——可能看起來相對無害,如果覺得它惱人,也只是現代生活的一部分。但研究發現這可能會傷害你的人際關係。
2018/03/21 | TIME
用餐時當低頭族,不但沒禮貌還可能讓自己心情變差
「使用手機是會傳染的。若身邊的人都在用手機,人們可能也會傾向開始使用手機,那就像某種骨牌效應,」她解釋道:「藉由將你自己的手機收起來,你也可以創造出另一種骨牌效應。」
2017/08/25 | Alvin
「低頭族」調查:長者較抗拒別人坐車玩電話
9成受訪者都會在乘搭交通工具時低頭玩手機,有45.2%長者表示不能接受這行為,比其他年齡組別更抗拒。
信息時代的三角貿易:iPhone、低頭族、富士康
邱林川的這本《再見i奴》(Goodbye iSlave, 2016)提出了一種新的言說方式,使「信息技術可能帶來什麼危害」這個問題呈現出一個全新的面向:信息技術的發展對人造成傷害。這件事無需等到未來,它早已在發生。
2017/07/19 | 土逗公社
信息時代的三角貿易:iPhone、低頭族、富士康
邱林川的這本《再見i奴》(Goodbye iSlave, 2016)提出了一種新的言說方式,使「信息技術可能帶來什麼危害」這個問題呈現出一個全新的面向:信息技術的發展對人造成傷害。這件事無需等到未來,它早已在發生。
2017/07/02 | NOW健康
低頭族當心「肩頸症候群」上身 還可能引發偏頭痛
肩頸症候群又稱肩頸肌筋膜疼痛症候群,常見於低頭族、電腦族,患者通常容易緊張、壓力大或長期固定同一姿勢,特徵為可以找到壓痛點、頸部肌肉僵硬。
2017/07/02 | NOW健康
低頭族當心「肩頸症候群」上身 還可能引發偏頭痛
肩頸症候群又稱肩頸肌筋膜疼痛症候群,常見於低頭族、電腦族,患者通常容易緊張、壓力大或長期固定同一姿勢,特徵為可以找到壓痛點、頸部肌肉僵硬。
【救救低頭族】如何用英文告訴他「別再玩手機」
相信你一定有過這種經驗,和一群朋友在餐廳用餐,可是有些人卻只顧著玩手機。這種令人尷尬、甚至討厭的社交新問題在智慧型手機問世後大大增加,但你知道要怎麼用英文來形容這樣的人嗎?就讓這篇文章告訴你。
老是在餐桌上遇到低頭族?教你如何用英文告訴他「別再玩手機」
相信你一定有過這種經驗,和一群朋友在餐廳用餐,可是有些人卻只顧著玩手機。這種令人尷尬、甚至討厭的社交新問題在智慧型手機問世後大大增加,但你知道要怎麼用英文來形容這樣的人嗎?就讓這篇文章告訴你。