2019/05/06 | 精選書摘 《你的努力要配得上你的野心》：技術在變，但人們注意力廉價的事實從未改變 想要在這個時代提高自己的幸福感，放下手機是第一步。想要真真切切地提高自己某項技能，專注是最重要的。 你的努力要配得上你的野心 李尚龍 More... 注意力 多巴胺 社交媒體 心流 內在失序 2019/05/06 | 精選書摘 《你的努力要配得上你的野心》：你怎麼過一天，就怎麼過一年 你今天什麼都沒做，明天什麼都沒做，到了年底怎麼可能有什麼變化！ 你的努力要配得上你的野心 李尚龍 More... 時間 虛度 堅持 目標
