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2019/09/18 | 精選書摘
《暗黑心智》:過分自我激勵「為自己加油」?小心你正在勒索自己
過度積極和真實積極之間的差別是什麼呢?能真正引導你做出行動的,就是真實的積極。若你被激勵了,卻沒有隨之產生行為,那就只是沉溺在效果如毒品般的情緒裡。
2019/09/18 | 精選書摘
《暗黑心智》:想要討好所有人、在女性身上特別普遍的「自我否定意念操縱」
只有當我們不論何時都能堅持立場,生命的冒險才會開始。重要的是—要去面對衝突,甚至失敗。學習抬頭挺胸,能讓你得以自信地面對衝突,並且從中獲益。只要放下自我否定的想法,你就有無限可能。