俏女巫的草藥秘方


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2019/09/11 | 精選書摘
《中醫師默默在做的減法養生》:「養生能調理身體」是種迷思嗎?
不是不能養生,而是身體有偏異問題或疾病時,要先把導致疾病的偏異或不平衡處處理好。就是先把身體不平衡的地方調整回平衡,平衡後有了健康的身體,談保養之道及如何養生才有意義。
2019/09/11 | 精選書摘
《中醫師默默在做的減法養生》:人體的陰陽如同座標,目的是方便我們定位
區分人體看得到及看不到的區塊,是為了找出各區塊異常,代表你是因為那個區塊而導致生病。所以,人體的陰陽如同人體座標一樣,目的是方便我們定位。