保健品

營養補充品(nutritional supplements),又稱營養補充劑、膳食補充劑、營養劑、飲食補充劑、保健食品、健康食品等,是一種成分是從食物中萃取對人體有益的營養素(如胺基酸、微量元素、維生素、礦物質等)的補充品,主要的功能是維持健康、預防疾病。 --來自 維基百科


  • 確認
  • .

2020/12/18 | 林慶順教授

什麼是「功能醫學」?唯一的功能大概是撬開你的荷包

「功能醫學」的確是有撬開您荷包的真功能。至於醫學嘛,則百分之百是假的。

2020/10/22 | 廣編企劃

吃魚油沒效?營養師:挑選高濃度魚油和這三點是關鍵

魚油在近年成為相當熱門的保健營養品,不過你吃進去的魚油真的有發揮功效嗎?又或者只是吃心安的呢?營養師提醒,魚油不能亂吃、也不是挑便宜就好,當心吃錯反而徒增身體負擔。

2019/04/19 | 李慧明

蛤乸滿街跳 我們怎麼了?——小肥波《養生大謬誤》代序

我很佩服小肥波在不同科普範疇撰寫評論文章的質與量,希望小肥波的新作《養生大謬誤》可以讓大家重新為自己思考,市面上聲稱有療效的保健產品,是否「太大隻蛤乸隨街跳」。

2018/12/24 | 精選書摘

《藥師心內話》:一樣米養百樣藥師,你想找哪一種?

現在有時在其他藥局或是賣場,看著其他不認識的藥師朋友,或穿著白袍的工作人員,口沫橫飛在推銷產品時,總會回想起當時昧著良心的經驗,真的感到很不好意思,因為幾年前我也是其中一員。