個人成長

個人發展(Personal Development)是指以下相關活動:提高自我意識,實現個人才華和發揮潛力,實現願望或加強身份等等。 --來自 維基百科


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2019/02/18 | 樹洞 - TreeholeHK

從個人幸福快樂到商業心理學:2019年心理學入門推介書單

很多人都對學習心理學都充滿興趣,可惜市面上心理學書籍參差不齊,很容易把僞科學當成心理學。筆者就在此分享一直學習心理學以來幾本不可多得的好書。

2021/04/26 | 樹洞 - TreeholeHK

人為何需要「玩」?「結伴作樂」為心理健康帶來的正面轉變

一項心理學研究探討休閒活動及精神健康問題的關係,以101個跨種族的成年情緒病患者作為對象,結果發現積極參與休閒活動的精神病患者相較不主動參與休閒活動的患者更快康復。

2020/01/05 | 精選書摘

《世界咖啡館》:北歐的永續論壇——桌子中央的「匯談石」有甚麼玄機?

本書蒐羅了全球各地真實的咖啡館匯談故事,以及成功設計與主持的實用技巧,將一步步引領你學會這個力量強大的團體學習法,是組織學習與個人成長的最佳指引,更可能是你翻轉困境的關鍵。

2016/02/03 | Kayue

個人成長課程學員脫水中暑死 魁北克整全療法治療師入獄

一名女子於2011年參與個人成長課程的活動時,因全身塗泥漿及被包着長達9小時,導致脫水及體溫過高,最終死亡。課程主辦者及兩名助手日前被判入獄2至3年。

2016/02/03 | Kayue

個人成長課程學員脫水中暑死 魁北克整全療法治療師入獄

一名女子於2011年參與個人成長課程的活動時,因全身塗泥漿及被包着長達9小時,導致脫水及體溫過高,最終死亡。課程主辦者及兩名助手日前被判入獄2至3年。

2018/06/11 | 莊瑞迎

薪水很低要留嗎?外派機會該去嗎?除了薪資還要看「無形損益」

我們很難去分辨一間公司的前景是火箭還是沉船,但透過「工作收益=薪資+無形損益」還是能一定程度篩選出更合適自己的公司。