偏執觀點

2023/01/09 | 精選書摘

《忿恨的囚徒》：無論是極右還是極左派組織，政府在他們心目中都是致力於侵犯其基本權利的單一組織

「認知療法之父」亞倫．貝克教授以其對「認知（行為）療法」的研究享譽全球。在本書中，貝克教授運用該療法的原理原則，進一步剖析人性陰暗面中憤怒與敵意是如何湧現，又是如何為我們的日常生活帶來破壞性的後果。