2017/09/16 | 精選轉載 【圖輯】如何找回安全感：「認同上癮症」成因、症狀與解方 你有沒有想過，為什麼自己總是有這麼多的不安？或者，為什麼一直以來你都以為自己過得很好，小時候也沒什麼童年創傷，後來在感情或是人生走到中場的時候，才發現許多隱藏的焦慮和緊張，正在你的身體裡面蔓延？ 海苔熊 安全感 More... 認同上癮症 感情 人際關係 做自己最好的陪伴 情緒勒索 憂鬱 創傷 不安 家庭 心理學 2017/09/16 | 精選轉載 【圖輯】如何找回安全感：「認同上癮症」成因、症狀與解方 你有沒有想過，為什麼自己總是有這麼多的不安？或者，為什麼一直以來你都以為自己過得很好，小時候也沒什麼童年創傷，後來在感情或是人生走到中場的時候，才發現許多隱藏的焦慮和緊張，正在你的身體裡面蔓延？ 海苔熊 安全感 More... 認同上癮症 感情 人際關係 做自己最好的陪伴 情緒勒索 憂鬱 創傷 不安 家庭 心理學 2017/06/16 | 精選書摘 感到無助與被丟下的時刻，讓你的「內在大人」安撫受挫的「內在小孩」 小時候是否有面臨過「被丟下」的經驗？「被丟下」的傷心與恐懼，對孩子而言是巨大且難以排解的，那麼該如何排解這樣的情緒呢？我們可以去當那個我們一直以來渴望的理想大人，讓我們心裡的「內在大人」來安撫被丟下的「內在小孩」。 內在小孩 童年經驗 More... 壓抑感受 孤單 做自己最好的陪伴 安全感 吳姵瑩 內在大人 2017/06/16 | 精選書摘 感到無助與被丟下的時刻，讓你的「內在大人」安撫受挫的「內在小孩」 小時候是否有面臨過「被丟下」的經驗？「被丟下」的傷心與恐懼，對孩子而言是巨大且難以排解的，那麼該如何排解這樣的情緒呢？我們可以去當那個我們一直以來渴望的理想大人，讓我們心裡的「內在大人」來安撫被丟下的「內在小孩」。 內在小孩 童年經驗 More... 壓抑感受 孤單 做自己最好的陪伴 安全感 吳姵瑩 內在大人
