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一位教授的奇想:消失的按鈕
「上課不專心投籃,跑去練習帶球上籃,這又不考,真是亂七八糟!」看著她惟妙惟肖的神情,我不禁哈哈大笑起來。
2018/06/19 | 精選書摘
幫助我們轉變情志的三種生活態度:想像死亡、傻極限、內自醒
如果我們能夠完全接納自己的黑暗,那麼我們的內心就恢復心神合一,獲得終極健康。
旁聽世界衛生大會有感︰「不插手政治」跟公共衛生發展方向背道而馳
如果單純為了把衛生和政治分開而忽略其中的緊密關連,其實只是本末倒置、跟近年公共衛生發展的方向背道而馳。
2018/05/16 | 觀念座標
科學界低估素食好處:人類改吃猩猩的菜單可降膽固醇
當他們讓人類改吃等同於低地猩猩的食物時——大約一天吃63份的蔬菜與水果——他們發現膽固醇在兩週年就降低了35%,與降膽固醇的藥物Statin有同樣的效果。
2018/04/29 | 蔡國淦醫生
外遊要注意︰麻疹大作怪
如有需要前往一些感染爆發的地區,必須預留時間接種疫苗,讓疫苗可以發揮作用,以麻疹作例子,至少應預留10至14天的時間,否則疫苗接種並不能給你及時額外的保障。
2018/04/29 | 史丹福
如何閱讀血液常規檢查報告(上)︰紅血球的各項指標
血液常規檢查大概是醫院中最常進行的血液檢查,這篇文章教你如何理解報告中的參數。
2018/04/12 | 精選轉載
為什麼我決定成為小孩的「糖果警察」?
小時候我們也是這樣吃糖果,為什麼長大之後卻成為糖果警察,是我們太過自以為是,像唐吉軻德一般對抗這整個世界,還是我們發出內心認為這是影響小孩一輩子的大事?
2018/04/10 | 李秉芳
外食或米飯吃太多?亞太地區「胖小孩」16年暴增38%
亞太地區的胖小孩以急速增加,台灣的中小學生體重過重比例則接近三成,每年相關醫療健保支出高達264億元。
2018/03/23 | 精選書摘
宗教不只是「自我欺騙的秘方」,也和你的健康息息相關
宗教似乎不太可能從創立之初到最新宗派的種種都是為了自我欺騙,但即便只是理論上有此可能,都透露出宗教已被自我欺騙的力量感染的程度。多數宗教就算隨便看上一眼,也能看出其中荒誕無稽遠多於天啟真理。底下是西方宗教(以及某些東方宗教)的幾個關鍵特徵。
為何有些人比較健康長壽?社經地位是健康不平等的根本原因
閱讀完本文,你應該可以認識到社會因素在個人健康上的重要性。或許你可能還是會說,人都需要為自己的行為負責,而且只要有心一定可以生活得健康且避免危險因子(例如不煙不酒),但是要不要、能不能做這些有益健康的事情,是跟這個人所處的社會位置、個人所擁有的資源,息息相關的。
財富分佈愈不均,貧窮對健康的影響愈大?
不論「貧窮」和「疾病」中間的關係我們怎樣解釋,兩者有關聯,是無可爭辯的事實。
2018/01/15 | 李修慧
過勞死都是本身就有病?學者用數據說明《勞基法》怎麼「讓你生病」
台灣平均每4.8天就會有勞工過勞,如果再加上沒有通報的「過勞黑數」,台灣實際上可能一天一個過勞。
2018/01/10 | 精選書摘
當臨終和死亡來敲門時,什麼是抵達人生終點時最重要的事?
人們除了需要少許的醫療,還需要更多量身打造的照顧與幫助,它們有助於人生的品質,得以讓一個人的生命盡可能始終如一地充實且富有意義。
2018/01/10 | 健康傳媒
漠視員工心理健康,損失恐比關廠罷工還嚴重
廖士程表示,從上述調查可知,職場心理衛生工作推動的理論與實務間,仍存有相當差距。這種「知」與「行」的鴻溝,有些屬於推動心理衛生工作普遍性阻礙,有些則屬於職場特殊性困難。