健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。 --來自 維基百科


最新文章

2023/01/15 | 方格子vocus

有很多藥物的副作用容易造成跌倒,等到憾事發生時才想到就已經來不及了

上一篇文章我寫到,我看著自己阿嬤,從跌倒開始漸漸讓自己退化臥床。該篇文章引起了很多親友夥伴的共鳴。內容除了提到能夠幫家人做到的7項「實用」防跌檢查,還有最常跌倒的4大危險因子源頭。然而,今天這篇文章裡我將單獨把它拉出來寫成續集,那就是——身體影響:血糖血壓忽高忽低、吃藥致跌的副作用。如果你同意我的理念「這輩子的藥,能吃越少越好」,那你一定也會同意「預防跌倒」真的超級重要。

2023/01/13 | 方格子vocus

那些地下電台賣黑心藥丸的,為了錢害人臥床、洗腎,簡直就是買凶殺人!

曾有支知名的顧眼產品,總是在阿公阿嬤盯著股票看盤一整天時,將產品廣告穿插在紅紅綠綠的K線圖之間。用著諾貝爾醫學獎也難以置信的語言,明示兼暗示的告訴這些已經被老花眼困擾許久的老病人,買他們的產品,對眼睛最好。就算如此這般的誇大不實,被政府罰鍰130次,總計184萬元,廣告仍不下架 。對,賣產品竟然可以賣到「扣除罰金之後也划算」,反正有賺就好,管你罰幾百次。有賺頭就會有人冒險,只要損益能夠平衡,哪怕也讓我販賣尊嚴。所以我才說,為了錢而害人臥床、害人洗腎這些事,簡直就跟買凶殺人沒有兩樣。

2022/12/15 | 關鍵特務

菸防法週五協商在即,立法委員林奕華:若未能禁加熱菸,是教育界一大遺憾

菸害防制法草案即將於本週五繼續進行朝野黨團協商,這將會是多元意見在立法階段充分發聲的最後機會,雙禁電子煙與加熱菸的立場應受到各界尊重。

2022/11/11 | 關鍵特務

新興菸品協商大戰,行政院版菸防法三大缺陷一次看

菸害防制法自1997年制訂與頒布,2007年首度完成修法,至今15年多仍在進行二度修法中,隨著時代改變,新興菸品、載具也大量出現,修法之路勢在必行,然而卻仍有諸多風險尚未全盤考量。

TNL+ 2022/10/31 | TNL國際編譯

美國FDA修改「健康」食品標準,還給美國人民不被食品廠包裝操弄的權力

牛奶與青菜或甚至是水等食物,其實並不符合美國食品規範中所謂健康的標準,但早餐麥片或穀物棒等加工食品,卻可以被貼上健康的標籤。因此,美國食品藥物管理局要能夠在提出的新規定中,食品要能夠符合營養學所謂健康的定義。

2022/10/23 | 方格子vocus

血管減齡指南:天冷了,吃什麼預防中風?給三高族的減藥建議

為了健康,突然就要我健康飲食、運動,真的好難阿,有沒有什麼不費力的減藥方法呢?那麼這篇低門檻「血管減齡指南」一定會很適合你。如果你不喜歡吃藥,也覺得人生最終幾年不應該躺在病床,也想盡早找到適合自己的健康建議。這就是這篇文章想要帶給你的不費力健康建議。

2022/10/22 | 方格子vocus

一場屬於你我的素食實驗:一份可以參考的飲食指南

電視上健康食品的廣告常常說吃蔬菜有益身體健康,而許多Youtuber或KOL也紛紛分享自身改吃素食之後身體的變化,似乎整個社會都默默把素食和健康連結在一起。但素食真的能讓身體變得更加健康嗎?本篇將針對以下的案例進行分析。

2022/10/22 | 方格子vocus

膽固醇是不是真的越低越好?海鮮蛋黃不能吃嗎?避免中風的兩個減藥方法

膽固醇為什麼會過高?問題就在於:你的心血管不停受傷,例如血糖太高、壞油吃太多,而身體為了修補而不停製造黏土。你唯一做的,就是想辦法讓自己的血管受傷的少一點,這樣就能幫助你的黏土少一點。你才能避免自己中風、也能減少吃藥。而你有兩個方法。

2022/10/19 | BBC News 中文

降低日後癌症風險,年輕人現在就應該做的五件事

說到癌症,雖然有些事我們無法改變,例如我們繼承的某些基因,但多達一半的癌症是可以避免的。這意味著我們早期生活方式的選擇對以後患癌風險有重大影響。以下是你現在能做的幾個最重要的生活方式改變,以幫助減少癌症風險。

2022/10/11 | 方格子vocus

最常發生跌倒的四大危險因子,以及能夠幫家人做到的七項實用防跌檢查

根據國民健康署的統計,在台灣每六個長輩就有一位跌倒過,跌倒原因不外乎是滑倒或被東西絆倒占43.2%,這是造成跌倒的原因第一名。而第二名是眾多原因失去平衡或頭昏約占37.1%。第三名則為撞上物品或人約占11.7%。因此,我將上述原因整理成最常跌倒的四大危險因子源頭,整理如下:

2022/08/25 | Becoming Aces 未來大人物

【未來大人物發聲】連波蘭都應援烏克蘭病友免費施打,李怡潔:台灣10億救命錢卻恐被迫繳回,罕病病友淪社會犧牲品

2021年12月16日,聯合國通過第一份承認罕病家庭面臨具體挑戰的文件,將罕見病納入聯合國機構、計劃和優先事項等事項,並獲得所有193個會員國支持。國際響應並開放病友用藥,如SMA,全球有46國給付,甚至連波蘭都宣布全給付烏克蘭SMA病友治療藥物。反觀台灣,至今仍有近400位 脊髓性肌肉萎縮症(SMA)病友,在等待健保給付救命藥物...可健保署不但視若無睹,即便編列了罕藥專款,卻連年剩錢,2022年截至8月,專款仍有近10億未執行...

TNL+ 2022/08/02 | TNL國際編譯

加拿大糖果商召募「首席糖果長」,每天需試吃113種零食樣品,5歲以上可應徵、年薪238萬台幣

份首席糖果長的職缺要求不高,年齡大於五歲即可申請,Candy Funhouse同時歡迎父母們幫孩子報名,通過甄選的兒童甚至能持有一輩子的「首席糖果長」頭銜。

2022/07/27 | 廣編企劃

抗疫時分,飲食危機更需注意!日常NG飲食調查,看你中了幾個陷阱?

TNL Research(關鍵議題研究中心)透過網路問卷進行疫情期間民眾飲食自評調查,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

2022/07/13 | 廣編企劃

【享受人生EP.5 】誰說降血糖只能靠飲食控制?新陳代謝科劉漢文醫師教你治療糖尿病不遲「胰」!

若要疾病康復,病人除了要有病識感,更要對致病原因有正確認識,才能接受精準的治療方式,糖尿病患者也不例外。藉由萬芳醫院新陳代謝科劉漢文醫師在《享受人生》Podcast裡的分享,將能幫助糖友更了解胰島素的重要性,及早使用將可獲得妥善治療!

2022/07/08 | 廣編企劃

別讓你的「胰」心病,升高你的糖尿病風險!

台灣罹患糖尿病人數已超過230萬人,每年新發生的糖尿病個案數約16萬人,但仍有約65%病人未達血糖控制目標,本篇文章採訪臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫主任,探討治療糖尿病的正確觀念與方法。

2022/06/19 | 港台電視31

逆齡神藥:健康飲食習慣

究竟世界上哪些人最能夠健康終老?他們又如何吃得「特別好」?

2022/05/19 | 讀者投書

面對疾病,原鄉並非原先就如此脆弱:讓《原住民健康法》成為全面解殖政策的第一步

與疫情走向共存的台灣社會,原鄉或原住民族照顧據點容易遭遇醫療資源與量能相對不足的情形,作者以台灣原民解殖假象來談為何原住民在醫療資源取得處於長期弱勢,也提出要改變這個結構現象,短期應先挹注更多資源,長期則是透過《原住民健康法》的立法來保障。

2022/03/23 | 方格子vocus

品種介紹:面惡心善的比特犬(Pitbull)

社會化訓練對這些品種來說更是重要。能越早開始社會化訓練越好。牠們從小就要練習跟不同的狗狗相處,也要學習聽從不同人類的指令,習慣讓不同的人餵食零食、玩玩具等。