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2023/01/21 | 精選書摘

《懂了以後更輕鬆的心理學》:拒絕時最糟糕的情況,就是讓對方持續抱有希望

不要認為自己是在無可奈何的情況下才拒絕對方,而是手中握有控制權,幾經考慮後才予以回絕。如此一來,開口拒絕他人時,才會變得更加輕鬆、容易。此外,在那之後的行動與責任,也會回歸到自己身上,不至於陷入怨天尤人或自我譴責的地步。