飯店民宿必備！透過問卷調查訂房、住宿滿意度 輕鬆處理龐大訂房需求，有效提升你的住宿品質
民宿、旅館老闆們必收文！還在煩惱要花錢買線上系統嗎？還在煩惱不花錢自己做的訂房表單不夠簡單清楚嗎？
本篇提供一份民宿或旅館業者好用的訂房表單範本！不僅免抽成還可以幫民宿、旅館老闆輕鬆管理房客名單，跟著範例製作自己的表格後，系統自動帶出連結、嵌入碼、QRcode等資訊；透過同一平台讓房客填寫滿意度問券，減少房客填寫時間，進而提高問券完成度，最後感謝頁還可以帶上業者網址！
《秒懂馬拉松入門》：長跑時你要做的，不只加強腳力
對於沒什麼練習時間的人，我會推薦「全力」奔跑的訓練。事先決定好跑的時間和距離，在那個時間（距離）內盡全力快跑，努力跑到呼吸時必須大口喘氣。
《秒懂馬拉松入門》：給想挑戰全馬的入跑新手訓練菜單
這本書要特別推薦給久坐少運動，對路跑感興趣，想認識城市馬拉松這項運動並嘗試入門的素人，以及跑過一兩次後想向自己紀錄挑戰的初級跑者。
「回收前隨手捏」，輕鬆分辨鐵鋁罐！
2018年臺灣的廢容器回收量已達50.1萬公噸，相當於10萬輛垃圾車的重量，每月金屬容器回收量平均約為400萬公斤，整體回收率達53.26%，金屬容器這類具有高度的再生利用價值的回收容器，在丟棄前完成清潔及分類，即能為循環經濟踏出第一步。
《秒懂馬拉松入門》：給想挑戰全馬的入跑新手訓練菜單
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《秒懂馬拉松入門》：長跑時你要做的，可不只有加強腳力
對於沒什麼練習時間的人，我會推薦「全力」奔跑的訓練。事先決定好跑的時間和距離，在那個時間（距離）內盡全力快跑，努力跑到呼吸時必須大口喘氣。
Dr.R拿了回收廢金屬容器竟然是要！？
廢金屬容器回收後，經過專業回收廠處理後，還可以熔成鐵水、鋁水，幾乎百分之百再製成資源化產品繼續使用，降低原物料開採的需求，開創綠色循環經濟的產業模式，讓環境資源永生不息！
3萬美金創業、晉身市值70億獨角獸：Ubiquiti Inc. 企業文化大解密
設立短短六年便上市，以硬體起家並成為IT產業中一匹黑馬的Ubiquiti Inc.，其企業文化和傳統網通公司有何差別？與台灣的IT產業又有什麼樣的淵源？
不用哭著回論壇找大大，達人教你一次讀懂葡萄酒酒標（上）
本次的法國勃根地酒標閱讀教室將以酒標圖示為主，雖然看完之後「絕對不會」因此變成勃根地酒專家，但是卻可以幫助各位快速對眼前眾多的勃根地酒作個基礎評估。
選葡萄酒不懂法文只能看圖瞎猜？達人教你怎麼「閱讀酒標」不求人
對於一個葡萄酒飲用者來說，嘗試著在看到酒標時就開始猜測酒款的風格，並且在購買後加以驗證，是件相當有趣也富有成就感的事情。
讓孩子長出他們最獨特的模樣—常春藤名校教授三寶媽，許雅寧的快樂教養術
哥倫比亞大學雙語教育博士、同時也是三個孩子母親的親子作家許雅寧，認為唯有快樂的學習才是有效的學習。身為父母該怎麼提供好的工具與環境，讓孩子自然而然擁抱學習？
誰說只能「紅酒配紅肉，白酒配白肉」！破除葡萄酒新手的5個迷思
嘗試不同的葡萄酒、把酒評作為參考，但用自己的舌頭決定吧！或許你會找到合你胃口的酒瓶，也可能你會找到自己喜歡的風味。
【動畫】改善刷牙流血，你的漱口水選對了嗎？
刷牙流血是因為牙菌斑滋生造成牙齦問題，而使用漱口水雖然口腔清新，但不等於有效清潔牙菌斑。牙周適牙齦專業護理漱口水的「穿透式除菌」效果，能滲入牙菌斑內部，打擊牙刷清潔不到的死角。
台灣綠色能源時代來臨，解析風電發展3大關鍵要素
在能源取得不易的台灣，風力發電更是目前政府積極發展的發電方式之一。如今離岸風電三大關鍵因素：「投資商機」、「人才就業」及「技轉國產化」皆已到位，只待時間發酵。