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2019/09/23 | 精選書摘
《我們安靜,我們成功!》:內向者如何經營人脈——一出場就成功了八成
請思考哪些價值觀對你而言最為重要,你又如何將這些價值觀轉化為行動。堅守你的核心並演練刻意的自我關懷,代表你將會有更多精力投入其他你想現身的場合。
2019/04/09 | 精選書摘
《戒了吧!低品質勤奮》:「我個性就是這樣」,那你這輩子就只能這樣
內向的人之所以經常糾結,是因為這種性格偏好影響了他從事某種活動的結果,比如戀愛中不主動可能會錯過愛情、工作中不喜歡溝通可能會錯失客戶等,於是便把所有不好的結果都歸咎於自己的性格。「我個性就是這樣」、「我就是喜歡一個人待著」,這是內向者防衛心理的慣用說辭。
2018/09/09 | 精選書摘
《內向心理學》:內向者和外向者的不和與誤會
讓我們來看看可能使性格外向者產生猜疑、與內向性格相關的一些特質。另外有以下三個主要差異導致了性格內向者和外向者之間的不和,並加深了兩者之間的誤會。
2018/09/07 | 精選書摘
《內向心理學》:6個策略助內向者面對外向世界
透過增強你的信心,打破你的常規,以及學會放鬆娛樂,你將讓自己做好準備面對外在世界。以下的六個策略將使你的冒險更有所得。
2018/09/06 | 精選書摘
《內向心理學》:6個策略幫助內向者增強信心,面對外向世界
透過增強你的信心,打破你的常規,以及學會放鬆娛樂,你將讓自己做好準備面對外在世界。以下的六個策略將使你的冒險更有所得。
2018/09/06 | 精選書摘
《內向心理學》:3個原因導致內向者和外向者間的不和與誤會
讓我們來看看可能使性格外向者產生猜疑、與內向性格相關的一些特質。另外有以下三個主要差異導致了性格內向者和外向者之間的不和,並加深了兩者之間的誤會。
2017/04/25 | 精選轉載
【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」
本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。
2017/04/21 | 精選轉載
【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」
本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。