冒牌者症候群

冒名頂替症候群(英語:Impostor syndrome),亦稱為冒名頂替現象(英語:impostor phenomenon)、騙子症候群(英語:fraud syndrome)。 --來自 維基百科


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2020/04/16 | 精選書摘

《告別玻璃心的女力養成指南》:為什麼女性習慣貶抑自身成就?

莫林在《告別玻璃心的女力養成指南》中列舉十三個女性易有的壞習慣,藉由經手個案與學術研究,引導大家自我檢測,拆解惡習的成因與影響,並提出應對策略,協助讀者發揮實力。

2020/03/17 | 精選書摘

《總覺得自己沒那麼好?》:被「冒牌者症候群」纏上的年輕實習醫師

露西是位年輕的實習醫師,卻有個難以說出口的困擾:她總覺得自己處處不合格,並且深為這種病態的情緒所苦,甚至無法好好跟病患介紹自己,因為自己是個冒牌貨。

2019/12/04 | 精選書摘

《冒牌者症候群》:你習慣說「我只是運氣好」來貶抑自己的成就嗎?

要改變冒牌者症候群,你得先一點一點地鬆動過去長久以來的觀念,等到觀念不再那麼根深柢固,就有了接納新觀點的空間。

2019/12/04 | 精選書摘

《冒牌者症候群》:覺得自己是冒牌貨,會讓你想更努力、更盡責直到過勞

沒有人能持續不斷地向前衝刺,否則只會因為過勞而崩潰。大部分公司最在意的,不是員工的幸福,而是公司的利益。所以當你下一次週末加班時,請記得公司真正關心的對象是誰。

2018/09/26 | 精選書摘

《沒定性是種優勢》:多重潛能者面對這四個毛病,如何消弭內心不安?

哲學家伯特蘭.羅素(Bertrand Russell)曾經寫道:「這個世界的麻煩在於,愚笨的人過於自信,而聰明的人卻滿腹懷疑。」如果你偶爾會懷疑自己,那麼請把它當作說明你是好人之一的指標。

2017/12/17 | 精選書摘

冒牌者症候群:頂尖學校高材生竟是刻板印象最大受害者?

即使黑人、拉丁裔和原住民學生克服了其他不利條件,試圖獲得與白人及亞裔學生平等的地位,卻仍得進一步面對刻板印象和身分威脅的壓力。就算是這些群體中最傑出的學生,還是可能在成績方面承受與身分相關的額外壓力。

2017/04/25 | 精選轉載

【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」

本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。

2017/04/21 | 精選轉載

【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」

本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。