分手

關係結束，通常簡稱為分手、失戀，是以死亡外的任何方式終止親密關係。 --來自 維基百科

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肆一 202106

2021/07/18 | 肆一

一段需要你費盡力氣的關係，常常不會是好的關係

人與人之間都是互相，不只是對待，更是相處。處得愉不愉快，其實自己都知道，不是不夠努力，而是有些事再努力都是勉強。

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2021/06/05 | 精選書摘

《對愛，一直以來你都想錯了》：失去了關係，也失去了自己？──分手後的情傷與課題

「愛情裡的很多想法，都是我們的一廂情願。面對愛，最好的歸宿是自己的心。當你能安穩地棲息在自己的心上，才會有愛人的動力。」——海苔熊

肆一 202104

2021/05/22 | 肆一

離開了就是離開了，海角天涯各自幸福

「曾經」是過去式，人不能老在現在過著以前的生活，不是因為辛苦，而是無法幸福。但你希望他可以幸福，就如同他希望你也一樣。

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2021/04/23 | 精選書摘

《戀人絮語02．21》：一個人如果沒有戀愛過，就會以為自己一直都很成熟

1977年，羅蘭．巴特出版最著名的愛情論述《戀人絮語》，以愛情為題探究戀人的娓娓傾吐和叨叨話語；2021年，梁慕靈則借其語絲和形式，以女性的角度重新思考，建構新的、屬於當代的愛情觀。

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2021/01/15 | 李秉芳

桃色風波「有辱官箴」監委全數通過彈劾並稱「性騷擾」，丁允恭反駁：先射箭再畫靶

有關監委指控丁允恭已婚後仍持續「騷擾」Y女，丁允恭也表示，在這段時間大多是Y女主動聯繫，並非他單方面糾纏，且Y女以看病、住院、生活費匱乏、新任男友無能協助種種理由，向他情緒勒索金錢援助。

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2020/11/28 | 精選書摘

《渣男，病態人格》：老是遇人不淑？三種人格特質容易塑造出「渣男磁鐵」

綜合來說，這類特質在善良人性裡唾手可得，在「正常」狀況下，也幾乎都是美德，像是「體貼他人」、「知錯能改」、「自我鞭策」等。體貼的人容易被渣男利用？確實是如此。

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2020/11/22 | 非常有話聊（Fashion Life）

10部失戀電影，療癒受傷的自己（下）：離開對方之後，活成自己喜歡的樣子

這系列文章要推薦10部療癒電影清單，每個失戀的人都一定走過這三個階段「讓自己沈浸在悲傷之中＞看清對方就是這樣的人＞好好地活成自己的樣子」。這篇文章要推薦給你3部電影，陪妳走過第三個階段，在離開對方之後，好好地活成自己的樣子。

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2020/11/22 | 非常有話聊（Fashion Life）

10部失戀電影，療癒受傷的自己（中）：收拾情緒，在掙扎中好好看清對方

這系列文章要推薦10部療癒電影清單，每個失戀的人都一定走過這三個階段「讓自己沈浸在悲傷之中＞看清對方就是這樣的人 〉好好地活成自己的樣子」。這篇文章要推薦給你3部電影，陪妳走過第二個階段，開始收拾情緒，讓放不下的開始放下，並在掙扎中好好地看清對方。

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2020/11/22 | 非常有話聊（Fashion Life）

10部失戀電影，療癒受傷的自己（上）：放不下很正常，讓自己沈浸在悲傷中吧

有些人會說「我很難過，但是我沒辦法好好哭出來」。其實，看電影是很好的方法，可以讓妳完全沈浸在另一個故事中，並在自己有共鳴時，把悲傷的情緒好好的都哭出來。

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2020/10/06 | 林仁廷 諮商心理師

心理師談「分手時的心理障礙」：別過於執着「不愛了一定要先讓我知道」的程序約定

這個「不說」是錯的，本文無意為它脫罪，但也想讓大家知道曾經相愛的兩人，要分開前的矛盾心理，及對新希望的情不自禁。

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2020/09/16 | 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan

感情路上的受傷與成長，不要感謝渣男，要感謝妳自己的努力

總是有人說，最棒的成長，就是總有一天妳懂得回頭感謝那些曾讓妳受傷的渣男、學會停止抱怨、懂得挑人、得到成長。但其實根本不需要，與其謝謝渣男，不如謝謝妳自己。畢竟，世上唯一能讓妳重新振作的，也只有自己。

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2020/09/04 | 精選書摘

《我可以很喜歡你，也可以沒有你》：陪你酩酊大醉的人，注定沒辦法送你回家

我們總是被告知，有些人出現在你的生命中，他只是剛好想陪你走一程，他從一開始就沒說要陪你走到終點，所以他在中途下車時，你也別惋惜。

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2020/08/23 | 貓心（龔佑霖）

愛情依附理論（9）：分手後，你和你的前任還是朋友嗎？

在這篇文章裡，我將帶大家來看看關於分手之後，與對方做朋友或不做朋友的相關議題。

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2020/08/10 | 85010

第三者介入婚姻後就算「和平分開」，仍可能面臨這些法律問題

新聞報導梁文音在歷經四年婚姻後，婚姻卻有第三者介入，雖然梁文音證實已經「和平分開」，不過第三者介入婚姻侵害了「配偶權」，仍然會引起各樣的法律問題。

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2020/08/08 | 精選書摘

《有一種分手叫不遺憾》：被分手的人覺得「我不夠好」，提分手的人面臨當壞人的壓力

提分手的人會有的狀況，會是「不知道這個決定是不是『對的』，很怕自己到時候後悔時，對方已經真的走了」。因此，提分手的人會大大地受到被分手的人的狀態影響。

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2020/08/08 | 精選書摘

《有一種分手叫不遺憾》：分手應該是交往前就決定好的事

我會希望大家都能夠帶著挖掘自身議題跟面對恐懼的覺悟，把分手的痛苦當成一個絕佳契機，好好地去處理自身議題。而不是只是「讓自己感覺變好」，就當作一切都沒問題了。

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2020/08/06 | 貓心（龔佑霖）

愛情依附理論（8）：佔所有人口約一成，高焦慮又高逃避的「矛盾依附」

高焦慮、高逃避的矛盾依附很罕見，大概只佔所有人口的5％～10％左右。

肆一 2020_07

2020/07/31 | 肆一

決定不再等待一個人，不是不喜歡了，而是不值得了

不是所有的事都可以一而再，壞了，就好不起來。今後，你要不迷信他給的傷心，只管照顧好自己的心。

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