刮痧


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2017/08/20 | 黃卉君
刮痧不是只能刮中暑,也不是拿個東西隨意刮刮就行
刮痧不是隨便拿個東西,然後隨意地刮到出痧就叫刮痧,它是有特定的方向、力道,使用的器具與介質,都是非常講究的。如有需要刮痧,還是要找真的懂刮痧的專業人士,以免造成不必要的問題或傷害。
2015/06/24 | 羊正鈺
夏季運動傷害暴增2成!醫師:先別急著按摩,一定要先冰敷...
尤其是慢跑、騎腳踏車和打籃球,因急速、互相碰撞、地面顛簸或跑步姿勢錯誤等問題,更容易發生韌帶扭傷、挫傷等急性運動傷害。